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제부로 딱 맞을 것 같아서 ( 소설) 2024.07.15해당카페글 미리보기
않아도 당뇨로 인해 살이 많이 빠지신 어머니는 더욱 쇠약해지셨다. 그런 가운데서도 아버지가 하시던 농사를 계속해야 하니 정수의 앞날은 양수겹장 어느 것도 제대로 되는 일이 없었다. 고시공부를 하던 정수의 나이는 어느 듯 삼십 줄에 접어들었는데...
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제목 (508) 장수(長壽)는 축복(祝福)인가? 저주(咀呪)인가? 2024년 7월 15일 월요일 아침입니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
2층은 반찬과 같은 퇴직연금. 그리고 취미에 쓰여 질 3층 집은 개인적으로 마련하는 개인(個人)연금이다. 하지만 이렇게 체계적으로 준비된 사람은 노인층에서 20%도 안 된다고 하니. 오래 산다는 것은 복이 아니라 또 다른 형벌(刑罰)일지도 모르겠다...
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욕교반졸. 보리밥. 초복. 2024.07.15해당카페글 미리보기
그래서 환자들은 보리밥도 좋지만 흡수율을 위해 반드시 보리죽을 끓여 먹도록 해야 하는 것이다. 그러나 보리 튀밥은 섬유소를 파괴하는 것이기에 그리 효과가 없다고 한다. 절에서 식사준비 하는 걸 보면 씹지 못하는 노인들이 있는데, 음식에 대한...
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불로수 ㅡ소금 2024.07.14해당카페글 미리보기
고생하는 환자들은 체내 염도가 0.3%가 넘는 사람이 없고 체온도 36도가 넘는 사람이 없다고 합니다. 소금을 마음껏 먹을 수 없는 육지 동물들도 어떠한 방법으로든 0.4% 이상의 염도를 유지하는데 설탕과 고기를 밥먹듯 하는 인간이 0.4%도 안 된다면 그...
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당뇨를 예방하는 마술, 무가 약이다 2024.07.10해당카페글 미리보기
당뇨병 환자는 40대 이후에 급격히 늘어나며 60대 이후에는 2명중 1명이 당뇨를 앓게 될 정도로 심각하다. 우리나라의 경우 미국의 2배정도의 수치를 나타낸다. 당뇨병은 고지방, 총 칼로리, 총 단백질의 양이 당뇨와 밀접한 관계가 있어 살이 찌지 않도록...
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관공서 신청 모든 전화문의 무조건 저희가... 2024.07.08해당카페글 미리보기
대비에 반찬가게를 가도 저희가 .... 제주 시래 일죽터미널까지... 도서에서도 특히나 문학동네, 창작과비평사, 민음사, 현대사상사, 문학사상사에서도 저희가... 우리동네 동물병원도 저희가... 장애인미용실도 저희가... 끝도 없이 나옵니다. 내가 알고...
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뱃속만 따뜻하게 해도 100세는 산다! 2024.07.08해당카페글 미리보기
치매환자, 정신병자 등 모든 질환자의 뱃속이 차갑고, 노인들의 뱃속 또한 차갑다. 수많은 사람들이 찾아 헤매던 생로병사의...따뜻하게 해줄 생각은 하지 않고 다른 곳에서 원인을 찾으려고 하니 비만, 아토피, 고혈압, 당뇨, 중풍, 치매, 기형아, 괴질...
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취준생 분투기 2024.07.07해당카페글 미리보기
이상해서 환자 돌보는 것도 가능하고 미술 문학 음악 상담 치료 쪽으로 1급 자격증 다 있어서 상담 치료도 가능합니다. 솔직히." 솔직히. 라고 말해놓고 눈물이 쏟아질 것 같다. 화려한 자격증을 열거해놓고 갑자기 얼굴이 화끈거렸다. 그동안 뭐하고 노후...
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멸치볶음 레시피 당뇨식단 기름 없이 꽈리고추 멸치볶음 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
좋습니다. 새송이버섯을 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 4. 후기 기름 없이 만든 꽈리고추 멸치볶음은 당뇨병 환자분들도 安心して 즐길 수 있는 건강한 반찬입니다. 멸치의 단백질과 칼슘, 꽈리고추의 비타민과 식이섬유가 풍부하게 함유되어...
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당뇨식단 자반고등어 구이 고등어찜 만들기 당뇨에 좋은 고등어요리 생선 찜기에 찌는 시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
할 때 생강을 다소 넣으면 더욱 건강에 좋습니다. 곁들여 먹을 반찬으로는 샐러드, 김치, 된장찌개 등이 좋습니다. 5. chevron...자반고등어 구이와 고등어 찜 6. 후기 저는 당뇨병 환자라서 평소에 식단 관리에 신경 쓰고 있습니다. 고등어는 혈당 조절...