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혈관에 너무 좋은 양파…건강하게 잘 먹는 법 3 2024.07.29해당카페글 미리보기
식단을 유지하는 사람은 폐암에 걸릴 위험이 낮다. 이 성분은 또 유기황 화합물과 함께 인슐린 분비를 촉진한다. 양파는 당뇨 환자에게도 좋은 채소다. 양파엔 플라보노이드도 풍부하다. 연구에 따르면 장기간 섭취한 이들은 알츠하이머 치매에 걸릴 위험...
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당뇨 걸리고 싶지않다면, '이것'만은 꼭 피하세요! 2024.07.24해당카페글 미리보기
당뇨 걸리고 싶지않다면, '이것'만은 꼭 피하세요! 당뇨병 관리의 핵심은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 것입니다. 특정 음식들은 혈당을 급격히 상승시켜, 당뇨병 환자에게 치명적일 수 있습니다. 다음은 혈당 스파이크를 유발하는 대표적인 음식들로...
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몸에 흐르는 피를 맑게 하자 2024.07.24해당카페글 미리보기
그랬고, 당뇨도 그랬다. 만성간염, 류마티스도 평생 약을 써도 잘 낫지 않는 경우가 비일비재했다. 그런 나에게 결정타를 먹인 것은 암이었다. 암환자를 수술하면서부터였다. 수술은 교과서대로 더할 나위 없이 잘 되었다. 그런데 문제는 몇 년 뒤 다시...
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은생어해 2024.07.23해당카페글 미리보기
당뇨판정을 받고 7개월 정도 약을 복용하고 그 후로 약없이 식단조절로 생활하고 있는데 언제 또다시 약을 먹게 될지는 모를 일...존재하고 있다. 우연히 한 영상에서 암환자 식이에 대해 설명하면서 당뇨환자가 먹으면 안되는 음식을 암환자가 먹으면 안...
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간암말기 담결림 어깨통증 (신경통) 2024.07.23해당카페글 미리보기
환자는 당뇨유병률이 일반인에 비해 훨씬 높습니다. 췌장암은 5배 이상 간암은 2배 수준입니다. 우리 몸속 내장 기관은...있습니다. 암투병을 시작하면서 만성통증을 호소하는 환자들이 많습니다. 원인은 여러갈래입니다. 신경학자들은...
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당뇨병 환자들이 ‘EGF’를 찾는 이유, 당뇨발 예방법은? 2024.07.23해당카페글 미리보기
임상 연구에서는 EGF외용액을 사용한 환자들의 족부궤양 완치율이 위약대비 현저히 높은 것으로 나타나기도 했다. 상처를 예방...일직선으로 깎은 후 날카로운 부분을 부드럽게 갈아주는 것이 좋다. 혈당 관리를 위한 식단을 구성하고 당 수치는 꾸준히...
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노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 2024.07.22해당카페글 미리보기
질환, 당뇨 등. 또 대부분은 고혈압, 허혈심장병, 심방세동, 치매 등 아직 진단을 받지 않은 질병을 몇 가지 더 지닌다. 흡연은...것(현재) 4장. 건강하게 장수하는 법 동물성 식품 위주의 식단이 높은 심혈관질환 사망률 및 암 발병률과 관련이 있다는...
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당뇨인 나쁜음식 2024.07.21해당카페글 미리보기
음료는 피하는 것이 좋습니다. 4. 당뇨에 좋은 식단을 구성하려면 어떻게 해야 하나요? 식단에 녹황색 채소, 통곡물, 생선, 견과...탄수화물과 고지방 음식은 피합니다. 5. 당뇨 환자가 외식할 때 주의할 점은 무엇인가요? 튀긴 음식, 소스가 많은 음식...
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당뇨병을 예방하기 위한 방법과 당뇨환자에게 좋은 음식 2024.07.21해당카페글 미리보기
예방하기 위한 방법과 당뇨환자에게 좋은 음식 당뇨병 예방을 위한 방법 1. 규칙적인 운동 꾸준한 유산소 운동은 혈당을 조절...과일 및 단백질이 많이 함유된 음식을 섭취하고 고당분, 고열량의 식품은 피합니다. 4. 저지방, 저나트륨 식단 혈압과...
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당뇨 관리·치료 핵심… '이것' 모르면 더 악화한다 2024.07.21해당카페글 미리보기
같은 식단은 정상 체중을 유지하고 만성질환을 예방할 수 있어 당뇨병이 없는 사람에게도 권장된다. 21일 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 당뇨병 환자는 ▲혈중 혈당과 지질 농도 정상화 및 합병증 예방 ▲적절한 체중 및 영양 상태 유지 등을 목표...