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심장과 눈 건강은 직결? 피해야 할 음식도 비슷해… 2024.08.11해당카페글 미리보기
빵과 파스타를 통곡물로 바꿀 것을 제안하고 있다. 가공육 핫도그, 베이컨과 같은 가공육에는 나트륨이 가득 들어있다. 염분의 급상승은 결국 고혈압으로 이어질 수 있다. 고혈압은 눈에 다음과 같은 증상을 일으킬 수 있다. ∇고혈압성 망막병증: 시야가...
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당뇨 걸리고 싶지않다면, '이것'만은 꼭 피하세요! 2024.07.24해당카페글 미리보기
당뇨 걸리고 싶지않다면, '이것'만은 꼭 피하세요! 당뇨병 관리의 핵심은 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 것입니다. 특정 음식들은 혈당을 급격히 상승시켜, 당뇨병 환자에게 치명적일 수 있습니다. 다음은 혈당 스파이크를 유발하는 대표적인 음식들로...
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노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 2024.07.22해당카페글 미리보기
질환, 당뇨 등. 또 대부분은 고혈압, 허혈심장병, 심방세동, 치매 등 아직 진단을 받지 않은 질병을 몇 가지 더 지닌다. 흡연은 암에 걸릴 위험을 5배 증가시키지만, 50세가 되면 암에 걸릴 위험이 100배 증가, 70세가 되면 1000배로 증가. 2부. 우리가...
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당뇨 글루텐프리 밀가루 현미 당뇨환자가 섭취해도 될까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
쿠키, 파스타 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 2.3. 글루텐프리 밀가루의 단점 일반 밀가루보다 가격이 비쌉니다. 글루텐프리 밀가루는 생산 과정이 복잡하고 원료가 비싸기 때문에 일반 밀가루보다 가격이 비쌉니다. 영양 성분이 부족할 수...
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당뇨 초기 당뇨관리 당뇨에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
관리: 정기적인 혈당 측정: 혈당 수치를 정기적으로 측정하여 혈당 조절 상태를 확인합니다. 4. 당뇨에 좋은 음식 honeytipmagazine.com 당뇨에 좋은 음식 당뇨병 환자에게 좋은 음식은 다음과 같습니다. 혈당 조절 지수(GI)가 낮은 음식: 현미, 귀리...
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당뇨에 안좋은 음식 좋은 음식 짜고 단 음식만 먹는지 확인해 보세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 좋은 음식은 혈당을 천천히 상승시키고 포만감을 오래 유지시키는 음식입니다. 또한, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 좋은 음식의 예시: non-starchy vegetables: 시금치, 브로콜리, 당근, 양파, 피망...
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암 환자 추천 식품 (감태, 매생이) 2024.06.19해당카페글 미리보기
매생이 파스타 같은 식의 요리들도 있다. 철분이 풍부해서 빈혈에 좋고, 칼륨·아이오딘·칼슘도 풍부하여 뼈질환 관련이나 먹일수만 있다면 어린이 성장발육 음식으로도 좋다. 아스파라긴산과 비타민이 풍부하고 부드러운 맛으로 술 마신 다음 숙취해소...
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[한국과총 Webzine] 전 세계가 주목하는 K-푸드의 유래와 과학적 가치는? 2024.06.12해당카페글 미리보기
시리얼, 파스타와 같이 전곡을 많이 섭취하고 신선한 과일과 채소, 콩류와 견과류 등을 즐겨 먹으며 올리브유와 와인을 섭취하는데 K-푸드도 패턴이 유사하다”며 “K푸드는 곡류 위주의 주식과 계절마다 다양한 채소와 김치를 섭취하며 발효식품으로 콩류...
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비만치료제가 각종 산업에 미치는 파급효과 2024.05.16해당카페글 미리보기
서비스 '파스타'는 케어센스 에어와 글루콤 G7 센서와 연동 가능 -------------------------------------- - 식습관 교정 인지...인지행동 교정’을 제공하는 것으로, 이를 '디지털 치료제(digital therapeutics/ DTx )'라고 부름 - 처음에는 당뇨 환자...
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시금치 오일 파스타 2024.04.24해당카페글 미리보기
오일 파스타’ 준비했습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 시금치 오일...뭐가 달라? 뽀빠이처럼 튼튼해지는 시금치 당뇨 환자는 식이섬유와 수분 함량이 높은 녹색잎채소를 매 끼니 챙겨먹는 것...