카페검색 본문
카페글 본문
-
으랏차차 서원마을 <소학실천환경학교> 6회차(8.24) 2024.08.25해당카페글 미리보기
여주는 당뇨에도 좋고 우리 건강에 매우 도움을 주는 재료라고 합니다. 여주국 레시피 ♤♤♤ 여주를 칼로 잘라 속을 숟가락으로 파내고 쓴맛을 없애기 위해 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다. 여주를 데치는 동안 다진 돼지고기에 베트남 조미료, 후추, 설탕...
-
3월~4월 【제255차】명품트레킹 한국의 갈라파고스 아름다운 풍경 가보고 싶은섬/영광 안마도(鞍馬島) 섬 억새길 안내 11/10일(일) 2024.08.24해당카페글 미리보기
특히 닭과 음식 궁합이 잘 맞아서 안마도 사람들은 백숙에 말린 지네를 넣어 요리한다. 말린 지네는 한 마리당 3,000~4,000원을 호가한다. 생지네 50여 마리가 들어간 ‘50도 지네주’는 한 병에 15만 원을 훌쩍 넘긴다. 등산로에서 유일하게 만나는 암봉...
-
123산악회 신청시작하네요 2024.07.29해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심근경색 등)등 생명과 관련된 질병과 허약하신 분, 음주하신 분 등은 산행을 절대 금하며 만약, 산행을 하다가 발생한 사고 및 발병시는 참가자 본인에게 그 임이 있음을 알려 드립니다. ※ 산행코스는 당일사정에 의해서 변경될...
-
친구들과 양평 2024.07.21해당카페글 미리보기
하고 닭백숙 오리백숙 먹기로 했어요. 버스안에서 김밥으로 아침 먹었지만 점심을 일찍 먹기로 했어요. 총무가 준비한 닭발이랑 홍어무침은 넘 맛있었어요. 먹고 마시고 하다보니 비가 그치고 날씨가 좋아 물놀이 하러 계곡으로 내려가 놀았어요. 물옆에서...
-
건강한 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
초절임 -당뇨에 좋다. 4.가을 감잎 초절임. 양배추 초절임 - 고혈압 5.우엉을 말려 초절임 - 신장 6.늙은 호박 초절임 - 비만 7.대추 초절임은 불면증에 좋다. 8.식초는 오디 식초가 가장 좋다. *.생강 1. 효능 - 몸을 따뜻하게 함 - 항균 작용-염증에...
-
시니어들의 만남:"어찌 그리 선하고 아름다운고!" 2024.07.15해당카페글 미리보기
수술, 당뇨 등등 선교현장에서 몸은 부서지고 깨지고 골수를 찌르는 등 아픔으로 차있지만, 복음증거의 열정과 헌신적 삶은 그칠 줄 모르고 있다. 최용순선교사 부부는 사우디 아라비아에 이어 아프리카의 가나, 케나에서 3대 자손 가정들이 선교사로 헌신...
-
제 240차 정기산행 경기 남양주 주금산 산행 2024.07.08해당카페글 미리보기
고혈압* 당뇨) 등으로 심혈관에 이상이 있으신 분은 산행코스를 신중하게 선택하시기를 부탁드립니다!~~ (산에서는 절대금연, 취사금지, 과일껍질, 쓰레기는 되가져오기) 높이 813m이다. 포천시 내촌면에서는 산세가 부드럽고 아름다워 비단산이라고...
-
밥 먹는 게 숙제다. 숙제를 풀어 드릴께요 2024.06.25해당카페글 미리보기
대충 때우는 식에 식사가 될수밖에 없다. 오늘은 엄나무 백숙을 한다. 엄나무는 항산화작용물질과 염증완화와 면역체계를 강화...관절염. 해열.소염.항염항균.가래완화. 당뇨에 도움을 주고 닭한마리를 통째로 끓여 고칼로리 고단백 고지방 식사로...
-
왕 [초보] 닭 (鷄肉) 기르기 2024.06.22해당카페글 미리보기
영계백숙(嬰鷄白熟)은 약병아리를 쓰는데 고기가 부드러운 어린 닭을 식구 수대로 큰솥에 넣고 뽀얗게 삶아 한 마리씩 먹었다. 양반가에선 인삼, 대추, 찹쌀, 마늘을 닭의 뱃속에 넣어 먹기도 했는데 이것이 곧 삼계탕(蔘鷄湯)이다. 닭을 삶은 국물에는...
-
닭백숙에 들어가는 '이 재료'… 알고 보니 당뇨병 환자에게 특효 식품? 2024.04.25해당카페글 미리보기
닭백숙에 들어가는 '이 재료'… 알고 보니 당뇨병 환자에게 특효 식품? 황기 발효한 '황기'가 당뇨로 인한 인지기능 장애 개선 등에 효과가 있다는 연구가 나왔다. 농촌진흥청은 누룩 유래 미생물로 발효한 황기가 당뇨로 생긴 인지능 장애와 장내 미생물...