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[두부의 뜻밖의 건강효과(健康效果) 9가지] 2024.10.19해당카페글 미리보기
만든 두유(4.4g)보다 2배나 많다. 두부의 주성분인 단백질과 지질의 함유량은 제조법에 따라 수분 량이 다르므로 차이가 있다. 3. "소화율 최고의 단백질 음식" 순두부의 소화 흡수율은 일반 콩(대두)소화율 65%보다 훨씬 좋은 95%나 된다. 소화기능이...
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노후 100년을 보내는 생활 수칙(百歲지킴이 法?) 2024.10.19해당카페글 미리보기
후 두유 한 잔도 더불어 드세요. 매끼 빠지지 마시고..양파와 오이를 꼭 드세요. 양파는 혈전 청소부요, 오이는 장내의 노폐물 배출자 입니다. 나이가 들수록 일주일에 세 번 이상 단백질을 섭취하세요. 육류로는 오리고기, 흑돼지 앞다리살이 최고죠. 왜...
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알래스카 " SAPA의 야시장 나드리 2부 2024.10.17해당카페글 미리보기
밀크티와 두유를 페트병에 담아서 팝니다. 사파 야시장은 오랫동안 가장 유명한 요리 지역으로 유명해졌습니다. 이곳에 오면 맛있고 영양가 있고 값싼 수많은 특산품을 만날 수 있습니다. 다낭에서 제가 구입했던 허브티입니다. 불면증에도 좋다고 하네요...
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심부정맥혈전증 2024.10.14해당카페글 미리보기
약, 당뇨약, 심장약 등) 계속 복용하면서 혈액응고검사(INR)를 통해 항응고제의 용량을 조절하면 됩니다. 처방약 외의 약물 (소염진통제, 항생제, 위장약, 심장약 등), 한약, 건강보조식품, 비타민 등을 복용하면 와파린의 효능을 변화시킬 수 있으므로...
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‘혈당 스파이크’ 막기, 이젠 일반인의 생활 상식 2024.10.13해당카페글 미리보기
두부면과 두유면 같은 탄수화물 대체 식품을 출시하기도 했다. 혈당을 쉽게 높이는 정제 밀가루 대신 사용되어 기존의 밀가루 면에 비해 탄수화물 섭취를 최소화하고 글루텐 프리의 장점과 고식이섬유를 섭취할 수 있도록 돕는다는 것이다. 혈당 스파이크...
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[고친글] 망가진 몸 / 임정자 2024.10.08해당카페글 미리보기
검진에서 당뇨 전 단계 진단을 받았는데도 소홀히 했다. 몸에 이상 징후를 느끼면서도 신경은 쓰였지만 지나쳤다. 곰곰이 생각해 보니, 편두통이나 전신에 열감을 느끼거나 운전할 때 밖의 사람들 얼굴의 윤곽이 어렴풋이 보였다. 쉬이 피로하고 자주 뻑뻑...
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20221049 손윤서 1호 기사 초안 2024.10.08해당카페글 미리보기
증가하면서 당뇨 환자뿐만 아니라 일반인들 사이에서도 혈당 관리가 트렌드로 자리 잡고 있다. 이에 따라 애플사과비니거, 차전자피, 오트밀과 같은 다양한 식품들이 혈당 스파이크를 줄이기 위한 식품들로 주목받고 있다. 최근에는 혈당 관리 식품에 대한...
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건강주스 만드는 방법 33가지 2024.10.05해당카페글 미리보기
11. 당뇨에 좋음 토마토+얼음+생수 약간 12. 미숫가루 (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+생수+얼음 13. 부인병, 냉병, 설사, 기 침 부추+사과+야쿠르트 14. 위장, 소화 불량, 복통 쑥+사과+야쿠르트+얼음 15. 위장, 십이지궤양, 입냄새 제거...
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두유중 최상 2024.10.02해당카페글 미리보기
콩물 두유는 화학첨가물이 전혀 들어가지 않고 국내산 서리태를 통으로 갈아만든 식물성 단백질 덩어리입니다 프리미엄 무가당...단맛이 나지 않아요 정말 건강한맛이예요~~ 운동하시는 분들, 당뇨심하신분들 단백질 보충하시기에 아주 좋을 듯 합니다...
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[동락점빵 이동장터 이야기] 9월 26일 운행기록 2024.10.02해당카페글 미리보기
어르신 당뇨 있어서 설탕 넣으면 안되는데~" 하시며 어쩔수 없지~ 하십니다. "내가 지비 먹으라고 일부러 설탕탔는데, 그걸 먼저 줘버리면 어떻게하나~ " 하시며 웃으십니다. 제 커피를 다시 내어주시는 어르신. 그러면서 한과를 함께 주십니다. 어르신...