카페검색 본문
카페글 본문
-
당뇨에 안좋은 음식 좋은 음식 짜고 단 음식만 먹는지 확인해 보세요 2024.07.01해당카페글 미리보기
설탕이 많은 음료: 탄산음료, 달콤한 주스, 에너지 음료 등 greatist.com Sugary drinks for diabetic patients 흰 곡물: 흰 쌀, 흰 빵, 백설탕 등 .everydayhealth.com White grains for diabetic patients 과자와 디저트: 케이크, 쿠키, 아이스크림...
-
한방차 효능과 달이는 법 2024.07.01해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨, 비만, 소화불량등에 효험이 있고, 특히 관절을 좋게하고, 정신을 맑게 하며, 정기를 돋우고, 골육을 튼튼히 하며, 안질을 좋게 하고, 치질, 위장병에 특효하며, 항암작용, 간장 보호에 효과가 있다. [재료] 영지 10g, 대추 3알, 감초 3...
-
쌀밥 먹으면 당뇨 위험? 오해입니다 2024.07.01해당카페글 미리보기
쌀밥 먹으면 당뇨 위험? 오해입니다 박유연 기자 님의 스토리 • 1시간 • 1분 읽음 우리나라 쌀의 품질이 개선되는 것과 반대로 소비량은 갈수록 줄고 있다. 통계청의 양곡소비량조사 결과를 보면 1인당 쌀 소비량은 2018년 61㎏, 2020년 57.7㎏, 2023년...
-
24년산 햇귀리,햇늘보리,햇찰보리,햇검정보리 나왔습니다~/토종서리태,녹두,찹쌀,가바현미 (파로 입고~!!) 2024.06.30해당카페글 미리보기
보리쌀로 꽁보리밥 드셔보세요~^^ 통녹두 백숙하실때 넣으시면 잡내없고 구수한맛이 일품 입니다~ 녹두의 영양 및 효능 녹두의 성분으로는 단백질(약 22%)이 가장 많이 함유되어 있고, 다음으로 탄수화물, 지질 등과 각종 무기질, 비타민을 함유하고 있다...
-
농약안주고 농사지은 영종도 오색햅보리쌀 2024.06.28해당카페글 미리보기
청보리쌀 가볍게 갓도정한 쌀눈100% 온전하게 껍질채 밥해드시는 부드럽고 연한 보리쌀 일반보리보다 영양가치가 훨씬 높고 껍질...안토시아닌,폴리페놀.식이섬유.베타카로틴이 풍부하여 당뇨ㆍ혈압ㆍ간기능 개선에 무척 좋다고합니다. 검정찰보리쌀(흑...
-
전복밥 2024.06.27해당카페글 미리보기
약도 못먹어서 들은 풍월로 무쇠솥이 생각나서 솥의 노예가 되었습니다. 아래는 제 밥입니다. 콩 넉넉히.쌀은 아주 조금 넣은 현미밥입니다.. 당뇨전단계라서 저 나름 식이 제한을 합니다. 열무김치 잘게 썰고, 계란 얹고, 황귀자님 들기름 넣어...
-
.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
똑같이 쌀에물을 잘 맞춰 주시고요,그 위에 콩마물을 올리시고,( 취사)를 하시면됩니다. 양념장만들어서,양념장,적당량넣고,콩나물밥과 함께 잘 비벼주시면 영양만점(콩나물,밥)완성!!^^ ※-----a-----b-------c--[♣]--d-----e----※ ☆매실액&매실청...
-
▶ 건강백세암을 이기는 식품-86 2024.06.27해당카페글 미리보기
는 쌀에 대한 특별호를 출판하여 쌀겨(미강)와쌀눈에 많은 항암물질을 소개한 바 있다. 한국인들은 과거 가난했을 때 보리, 수수, 기장, 조 등 잡곡밥이나 죽을 많이먹어왔기 때문인지 쌀밥 중에서도 백미를 사용한 하얀 쌀밥을 먹음직스럽게 생각하며...
-
몸에 좋은 보리밥 좋아하시나요?? 2024.06.27해당카페글 미리보기
드신다면 당뇨를 개선시키는 효과도 보실 수 있습니다. 5. 다이어트 하시는 분들 에게도 좋습니다 다이어트하시는 분들은 고 갈로리 식품을 드시면 살이 찌게되어 걱정을 하시는데, 보리밥 한 공기에는 300칼로리가 들어 있다고 하지요. 포만감도 빨리 와...
-
보리를 먹으면 나타나는 놀라운 효능 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
보리를 먹으면 나타나는 놀라운 효능 10가지 1. 변비예방 2. 혈관건강 3. 당뇨예방 4. 노화예방 5. 항암효과 6. 면역력강화 7. 골다공증예방 8. 빈혈예방 9. 피로해소 10. 다이어트 ♧쌀과 보리의 궁합♧ 쌀은 여성(女性)의 성질을 가지고 있고 보리는...