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큰 병 아니라는 '착각'에 빠져 있는 '고혈압', 제대로 알자 2024.08.27해당카페글 미리보기
렙틴의 영향으로 교감신경계가 활성화되어 고혈압의 원인이 된다. 체중조절이 쉽진 않지만 고혈압과 당뇨를 정상화하기 위해 꼭 극복해야 할 과제이다. 음주는 금할 필요는 없고 소량의 음주는 도움이 되지만 다량의 연일 음주는 피해야 한다. 일반적으로...
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나를 살리는 습관, 죽이는 습관 2024.08.25해당카페글 미리보기
절대 당뇨를 일으키지 않는다. 인공 감미료의 집합체가 라면 수프이다. 암을 예방하는 방법은 1) 금연과 금주를 하고 2) 튀긴...말고 8) 통조림으로 절인 광일을 먹지 말고 9) 짠 음식을 피해야 한다. 누구를 미워하는 만큼 자기 스스로를 갉아먹는 감정은...
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요양병원 김해송 전 2024.08.24해당카페글 미리보기
소리이다. 당뇨 예방으로 그린비아를 주입 시킨다는데 내가 요구하거나 거부할 수 있는 건 전혀 없다. 다만 주사기에 물을 넣어...정오가 지나면 다시 콧줄에 음식을 투입하니 그게 내 점심이다. 코로 음식을 먹는 삶이 이토록 짙어질 줄은 진짜 꿈에도...
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토요일 2024.08.24해당카페글 미리보기
동맥경화증을 일으키므로 콜레스테롤이 높거나 고혈압, 당뇨가 있는 분은 콜레스테롤 섭취를 줄여야 합니다. -피해야 할 음식 : 달걀노른자, 마른오징어, 문어, 내장류(곱창,간), 알,새우, 젓갈류, 버터, 동물성 지방 등 한의학에서 중풍 처방 1. 중풍초기...
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혈당 낮추는 음식 뽕나무열매 오디의 효능 알아보기 2024.08.24해당카페글 미리보기
섭취를 피해야 합니다. 섭취량: 과도한 섭취는 설사를 유발할 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자: 오디 섭취 시 혈당 변화를 주의深く 관찰하고, 담당 의료진과 상담하는 것이 좋습니다. 결론 오디는 혈당 관리를 위한 건강한...
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당뇨 초기증상 당뇨에 좋은 음식 & 피해야할 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
당뇨 초기 , 좋은 음식, 피해야 할 음식 당뇨 초기 당뇨는 초기에는 특별한 이 없거나 미미하여 자각하지 못하는 경우가 많습니다. 혈당이 많이 높아지면 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 소변량 증가 및 잦은 화장실: 혈당이 높아지면 신장에서 과도...
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쿡쿡 쑤시는 관절염…‘이런 음식’ 줄여야 2024.08.23해당카페글 미리보기
위해 피해야 할 식품에 대해 알아봤다. 술=전문가들은 “술의 주성분인 알코올은 몸에 큰 염증을 유발한다”면서 “알코올이 직접적 염증을 일으키고 관절염에 해를 끼칠 수 있다는 것은 잘 알려져 있다”고 말한다. 알코올은 C-반응성 단백질(CRP)로 인해...
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당뇨발 초기 의심 증상 보일 때 서둘러야 할 관리법 2024.08.22해당카페글 미리보기
실행해야 할 관리 방법에 대해 자세히 설명합니다. 1. **증상 인식**: - 발의 감각 변화는 당뇨발의 첫 번째 신호일 수 있으며, 무감각하거나 따끔거리는 느낌이 나타날 수 있습니다. 이러한 변화는 혈류의 감소로 인해 발생할 수 있습니다. - 발 피부의...
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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.08.20해당카페글 미리보기
임산부에게는 피해야 할 약이다. 몸에 열이 많은 사람이 옻닭을 먹게 되면 몸이 가려워진다든지 하면서 고생을 하게 된다. 주변에서 옻닭을 먹으니 좋더라면서 혹 먹을 것을 권한다하더라도 무턱대고 먹으서는 안되며 이런 작은 것 하나라도 전문가에게...
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당뇨에 좋은 음식 추천 종류와 당뇨에 안좋은 음식 Check! 2024.08.19해당카페글 미리보기
사과, 배, 오렌지 등은 당분이 적당하며, 식이섬유가 풍부하여 좋습니다. ## 당뇨에 안 좋은 음식 당뇨병 환자가 피해야 할 음식은 주로 고당질, 고지방 음식입니다. 이러한 음식들은 혈당 수치를 급속히 상승시키거나, 인슐린 저항성을 증가시키는 원인이...