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저혈당으로 암 세포를 굶겨 죽이고자 하는 인식 2024.08.13해당카페글 미리보기
접근하는 방법이 있습니다, 기본적으로 표준치료만으로 좋은 치료 결과가 있으면 그나마 다행이지만 현실은 그러하지 않은 경우가 많기 때문에 통합의학적으로 접근하여 다각적으로 치료 관리하는 경우가 최근 추세 입니다, 그 중에서 기능의학적 측면...
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야콘 고르는 법에서 조리법, 보관법까지 2024.08.10해당카페글 미리보기
않아 당 조절이 매우 중요한 당뇨 환자들에게 매우 중요한 단 맛의 공급원이 된다. 당뇨 치료 및 예방에 효과적이다. 3. 혈관...각종 유해물질 등을 제거하는 효과가 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추며 동맥경화와 같은 혈관 질환 예방에 도움이 된다. 4...
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Healing Story_ 동맥경화증 2024.08.08해당카페글 미리보기
을 낮추는 방법 호모시스테인 수치를 떨어뜨리는 방법은 엽산과 비타민 B6, B12 등을 듬뿍 섭취하는 것인데, 이는 오렌지 주스와 현미, 통밀 등 정제하지 않은 통곡류, 말린 콩, 브로콜리 등 녹황색 채소, 과일 등에 많이 함유되어 있습니다. 비타민B군은...
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당뇨 신장병증 2024.08.06해당카페글 미리보기
치료 방법의 효과를 쉽게 알 수 있습니다.따라서 당화혈색소 검사는 목표 혈당을 유지하는 환자에서는 일년에 최소한 2번 이상...기존에 실시된 대규모 연구들에 의하면 당화혈색소 수치를 평균 7% 이하로유지하면 미세혈관 합병증이 의미 있게 감소...
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당뇨병의 증상과 식사요법 2024.08.03해당카페글 미리보기
혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 한다. 요인 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인 그리고 유전적결함과 췌장 수술, 감염, 약제에 의해서도 발생할수...
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식습관 바꾸고 ‘이 운동’ 했더니 고지혈증에 변화가? 2024.08.01해당카페글 미리보기
등의 방법으로 활동량을 높일 수 있다. TV 보는 동안에도 가끔 일어나 간단한 신체활동을 하는 것이 좋다. 가장 중요한 것이 걷기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동이다. 하루 30분 이상-주 5일 이상 하는 게 좋다. 평지만 걷지 말고 계단이나 비탈길을...
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혈관은 생명줄! 2024.07.29해당카페글 미리보기
들어가 당 대사나 지질 대사에 이상을 일으키고 동맥경화를 일으켜 당뇨병·고혈압·고지혈증·관상동맥 질환 등의 원인이 되고...혈관을 건강하게 한다. 혈관 노화를 막기 위한 7가지 방법을 추천한다. 첫째는 바른 식습관을 갖는 것이다. 우선 포화지방...
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7월22일 뉴스브리핑 2024.07.22해당카페글 미리보기
것이 당과 국가에 대한 최선의 이익이라고 믿는다’고 사퇴 표명.(연합 외) ◇3개월여 앞두고 대선구도 급변·대혼돈… ◇트럼프 대 해리스 맞대결 재편될 듯 ◇토론후 24일만에 사퇴압박에 백기… ◇후보지명 앞두고 재선포기는 전례 없어 ◇바이든...
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식후 2시간 혈당 수치 관리 정상 상태 2024.07.20해당카페글 미리보기
혈당 수치를 측정하는 것으로, 당뇨병 진단 및 관리에 중요한 지표입니다. 오늘 포스팅에서는 식후 2시간 혈당의 정상 범위와 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 식후 2시간 혈당 정상 범위 - 일반인: 140mg/dL 미만 - 당뇨병 전단계: 140~200mg/dL...
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망고의 효능 망고 1개 칼로리 후숙 먹는법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
지방 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈당 조절: 망고에는 혈당 조절에 도움이 되는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 뇌 건강 개선: 비타민 B6는 뇌 기능을 활성화하고 기억력 향상에 도움을 줍니다. 피로 해소: 망고에 함유된 당분은...