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대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2024.10.20해당카페글 미리보기
차지하고 대장균이나 포도상 구균 같은 유해균이 자리 잡기 힘든 상태가 된다. 때문에 모유를 먹은 아이는 설사나 장염 등...균이나 병원에 노출된 미생물과 먼저 접촉하게 된다. 제왕절개로 태어난 아기는 자연분만을 통해 태어난 아기에 비해 좋은 유산균
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겨울철 건조한 피부 관리 2024.10.08해당카페글 미리보기
강산이 유산균에 의해 만들어진다. 한편 위에도 다양한 음식과 동시에 미균이 들어온다. 식사 때마다 위에 들어오는 미균의 수는 3000억 또는 4000억 정도다. 이런 거대한 수의 미균을 위액 속 강산(强酸)이 막아주는 역할을 하고 있 다. 결국 이 두 곳...
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행복해야 합니다 - 장건강을 지켜줄 수호신 2024.09.29해당카페글 미리보기
한다. 유산균을 강화한 요거트는 염증성 장 질환 환자에게 도움이 되는 것으로 보고됐다. 단, 설탕이 많이 든 가공 요거트는 피하는 게 좋다. 4. 폴리페놀 장내 세균에 의해 소화 분해되는 식물성 화합물이다. 혈압과 콜레스테롤을 낮추고 항산화 작용을...
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방광염 증상 원인 치료 방광염 좋은 음식 방광염 혈뇨 자연치유 2024.09.27해당카페글 미리보기
같은 대장균 세균에 의해 발생합니다. 이러한 세균은 일반적으로 장에 서식하지만 성관계, 직장 위생 부족, 요로기구 사용 등을 통해 방광으로 이동할 수 있습니다. 기타 원인으로는 포도상구균, 클라미디아, 선조균 등이 있습니다. 여성의 경우, 짧은...
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장염 원인 및 초기 증상 빨리 낫는 법 장염에 좋은 유산균 & 먹어도 되는 음식 무엇이 있을까? 2024.09.27해당카페글 미리보기
세균: 대장균, 살모넬라균 등 세균에 오염된 음식이나 물을 섭취했을 때 발생합니다. 바이러스: 로타바이러스, 노로바이러스 등 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 기생충: 기생충 감염으로 인해 발생할 수 있지만, 국내에서는 드문 경우입니다. 음식...
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계속 설사할때 원인 정리 2024.09.26해당카페글 미리보기
균, 대장균 등 식중독균 감염 바이러스: 로타바이러스, 노로바이러스 등 기생충: 아메바, 지아르디아 등 식습관: 유당불내증: 유제품 섭취 시 소화 불량 과민성 대장 증후군: 스트레스, 불안 등 심리적 요인으로 인한 설사 글루텐 민감성: 글루텐 함유...
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"여성 방광염 왜 이리 많나?"... 염증 줄이는 생활습관은? 2024.09.12해당카페글 미리보기
세균이다. 대장균이 80% 정도로 가장 흔한 원인균이다. 여성들을 괴롭히는 방광염에 대해 알아보자. 한해에 162만명 방광염으로 고생... 7~9월에 환자 많아 건강보험심사평가원에 따르면 2022년에만 162만 6천명이 방광염 치료를 위해 병원을 찾았다...
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장 건강을 위한 최고의 음식 VS 최악의 음식 2024.09.07해당카페글 미리보기
이런 유산균들은 유익균의 훌륭한 공급원이 된다. 바나나=바나나는 유익균이 자라는 데 도움이 되는 섬유질의 일종인 이눌린을 장에 공급한다. 녹색 잎채소=장내 박테리아에 도움이 되는 섬유질과 특수 탄수화물이 풍부하다. 통곡물=우리 몸은 스스로...
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장 건강에 좋은 음식 7가지 2024.09.06해당카페글 미리보기
섬유소인 ‘펙틴’이 풍부해 대장균 등의 유해균을 억제하고 유익균이 번식하기 좋게 만들어주며, 유해물질, 콜레스테롤, 중성...장내 변의 부피를 증가시켜 장을 자극해 변을 쉽게 볼 수 있게 도와준다. 올리고당 성분은 장내 유산균 중 비피더스균의...
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재발 잦은 방광염 원인 증상 방광염에 좋은 음식 2024.08.25해당카페글 미리보기
감염: 대장균과 같은 세균이 요도를 통해 방광으로 올라와 감염을 일으키는 경우가 가장 흔합니다. 면역력 저하: 면역력이 약해지면 세균에 대한 저항력이 떨어져 방광염에 걸리기 쉽습니다. 호르몬 변화: 여성 호르몬 변화는 요도 점막을 얇게 만들어...