카페검색 본문
카페글 본문
-
금화규(金花葵)는 왜 '선초(仙草)' 2024.07.26해당카페글 미리보기
일상 식단에서 보충해야 하는 필수지방산이라고 합니다. 리놀레산은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 죽상 동맥 경화증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 콜레스테롤은 체내에서 정상적으로 작동하고 대사되기 전에 리놀레산과 결합되어야...
-
240726. 묵상글 ( 복되신 동정 마리아의 부모 성 요아킴과 성녀 안나 기념일. - 귀는 있지만 마음이 없는. 등 ) 2024.07.26해당카페글 미리보기
해도 대장암 발병률을 줄일 수 있다고 합니다. 콩을 사용한 단백질 섭취와 나물과 해초를 곁들인 식단이 좋다고 합니다. 세례는 악의 세력을 막아낼 수 있는 신앙의 면역체계입니다. 세례는 하느님의 은총으로 주어지는 선척적인 면역체계라고 할 수...
-
2024년 7월 26일 금요일 · 복되신 동정 마리아의 부모 성 요아킴과 성녀 안나 기념일 2024.07.25해당카페글 미리보기
일과표에 따른 영적훈련이, 무엇보다 시편성무일도와 미사공동전례의 영적훈련이 얼마나 좋은땅의 마음밭으로 변모시키는지 역시 불문가지不問可知입니다. 역시 타고난 것들에 절망할 필요는 없다는 결론입니다. 바로 타고난 것들에, 나쁜 환경에 절망하는...
-
진짜 체취때문에 죽고싶었음(생선냄새증후군) 2024.06.20해당카페글 미리보기
위,대장 내시경함-암것도 안나옴 MRI 엑스레이 초음파검사 다해봐도 원인을 모른다함 그거말고도 몇개했던것같은데 이름들이 기억안남 한달넘게 진행된 검사들은 다 정상 결국 원인도 모른채 중학교 입학함 중학교는 집에서 쫌 떨어진 학교에 1지망썼는데...
-
★2024년6월1일 토요일 언론사.별. 소식!" 2024.06.03해당카페글 미리보기
용인 대장' 싹 다 뒤집혔다 [집코노미-집집폭폭] - "김호중, 유치장 독방에서 잠만 잔다…자포자기 심정일 듯" - "中 더이상 못믿어, 푸바오 돌려주세요"…국민청원 등장 - 송도 길거리서 패싸움 중 칼부림 일당 3명 구속…"도주 우려" - "한국에서 꼭...
-
김치 대신에 생배추 자주 먹었더니… 몸에 변화가? 2024.04.30해당카페글 미리보기
15㎉에 불과하다. 수분 94.8g, 단백질 1.25g, 총 식이섬유가 1.4g 들어 있어 장 청소나 체중 조절할 때 도움이 된다. 변비-대장암 예방에도 기여한다. 뼈 건강을 돕는 칼슘(53㎎)과 인(40㎎)도 많아 중년 여성에 특히 좋다. 몸속 짠 성분을 배출하는 칼륨...
-
2024년 4월 첫번째 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2024.04.08해당카페글 미리보기
증가는 대장암, 유방암이 급증하는 결과를 초래하였다고 보고 있다. 음식 역사에서 중요한 발견은 불이지만 결정적 발명은 솥이다. 인류가 만물의 영장으로 진화한 계기는 불에 구워 먹는 문화를 개발하였기 때문이지만, 정점으로 도약한 것은 끓이거나...
-
매일 빵만? 아침에 먹는 우거지된장국의 건강효과 2024.04.05해당카페글 미리보기
서구식 식단이다. 통밀빵이 아닌 하얀 식빵은 설탕, 소금 등이 들어가고 잼은 당분이 많다. 요즘 대장암이 느는 등 장 건강에 대한 우려가 높다. 옛날에는 대장암이 드물었다. 우리 할머니들이 자주 먹던 우거지된장국을 먹어보자. 전날 만들어 놓으면...
-
📌 15개의 Medbeds 도착; 불필요한 고통과 죽음의 끝. 2024.03.28해당카페글 미리보기
과민성 대장 증후군(IBS), 크론병 및 대장염, 위장암 , 등. 환자는 완전히 기능하는 소화 시스템을 갖게 되어 빠른 치유, 불편함 및 소화 문제 완화, 삶의 질 향상으로 이어집니다. ▣ 당뇨병 관리: 인슐린 수치가 조절되고 혈당 수치가 실시간으로...
-
아침에 감자+달걀 자주 먹었더니 2024.03.27해당카페글 미리보기
성분표에 따르면 감자 100g(중간 크기 1개 정도)에는 탄수화물 17.39g, 단백질 2.07g 들어 있다. 달걀 1~2개를 곁들이면 한 끼...탄수화물인 밥이나 빵을 피하는 게 좋다. 김형석 교수의 아침 식단도 감자 1개, 달걀(반숙) 1개, 호박죽, 채소-과일류...