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맨발걷기 100일 이모저모 2024.07.08해당카페글 미리보기
좋다. 산책로 중간지점에 송수정(送愁亭) 카페쉼터에서 50년 전에 진주시청에서 같이 근무하든 김일갑씨를 우연히 만나 기념촬영하다. 통도사 무풍한송로를 맨발로 걷고나서 점심으로 더덕술 반주로 비빕밥 진수성찬이다 양산 황산공원 황톳길은 연장 1.44...
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서해랑길 88코스 제4부 : 가지 않은 길, 전곡항과 누에섬의 아름다움 2024.06.28해당카페글 미리보기
갖추고 산책로가 겸비된 아름다운 공원으로 보였다. 공원에는 수목이 무성하여 바다에서는 공원이 보이지 않는다. 자귀나무는 금슬 좋은 부부를 상징하는 꽃이 피지 않았지만 푸른 잎들은 무성하다. 산단제1공원 주차장을 지나 해안의 제방길로 내려가면...
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대전 계족산-응봉산-성재산 : 2024. 6. 19. 2024.06.21해당카페글 미리보기
도착한 황토길 임도 계족산 황토길은 계족산성과 성재산을 한 바퀴 도는 코스로 14.5km에 이르는 숲속 산책로다 임도 오른쪽 3분의 1쯤에 황토 2만여 톤을 두텁게 깔아 맨발로 걸을 수 있게 정비해 놓았고 해발 200~300m 선상에 놓인 임도를 한 바퀴 도는...
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맨발 걷기 2024.06.17해당카페글 미리보기
유행이다. 산책로를 올라가 보면 남녀노소 구분 없이 맨발 걷기를 하는 사람들이 많이 보인다. 처음에는 보기에도 어색해 보였는데, 자주 대하다보니 보기에도 익숙해 졌다. 걷는 사람들에게 효과를 물어보면 약 70%는 잠을 잘 잔다는 것이다. 하여 나도...
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[맨발걷기 3가지 건강 비밀] 2024.06.09해당카페글 미리보기
했다. 대전 계족산 황톳길이 만들어진 배경이 됐다. 그렇게 황톳길이 생기고 맨발걷기가 서서히 알려지기 시작하자 본업인 금융업계로 돌아가 우리나라 금융업의 글로벌화에 힘을 보탰던 박동창 회장은 10년 후 또 다시 언론에 얼굴을 비쳤다. 2016년 서울...
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질감 넘치는 진안 제일 비경을 따라 걷는, 진안고원길 9구간(운일암반일암 숲길) 2024.06.05해당카페글 미리보기
통영-대전고속도로 금산 IC에서 내려와 13번 국도를 타고 용담호 방면으로 내려오다 ‘용수목삼거리’에서 우회전하여 55번 지방도. ‘주천삼거리’에서 다시 우회전하면 얼마 지나지 않아 ‘삼거마을’에 있는 운일암반일암 주차장에 이르게 된다...
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2024.6.02(일) 계족산황톳길 트레킹 2024.06.03해당카페글 미리보기
일) 대전, 대덕구 장동 계족산 황톳길트레킹 산악회 산우들과 함께 한 버스 원정도보... 산행A팀, 15명은 계족산 산행으로 올라가고... 난, 내친구와 B팀, 모두 9명의 벗들은 룰루랄라~ 계족산 황톳길트레킹이다. 트레킹팀을 맡은 대장님을 따라서... 6...
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두리봉 미니 산행! 2024.06.01해당카페글 미리보기
권영기, 대전사범 이무광 세명이 하숙하며 대구수성에 같이 근무했고, 중동에는 새로 지은 기와집에 인문지리를 가르친 상무달 담임 선생님이 살고 있었는데 나중에 청구대학 교수로 전근했으며, 집사람도 처음 만났는데 나중에 대구시 중구 남일동 진골목...
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2024년07월07일(일)대전계족산황토길트레킹 안내 2024.05.29해당카페글 미리보기
있으며, 산책로의 시작지점에는 황톳길 이야기와 미술 작품을 살펴볼 수 있는 ‘숲 속 광장’이 있다. 놀이터나 정자 등 편의시설, 세족장이 있어 발을 담그고 잠시 머물기 좋다. 황톳길을 걷다가 푯말을 따라 20분간 더 오르면 계족산성으로 향한다. 해발...
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파상풍주사 : 맨발걷기 장소 2024.05.28해당카페글 미리보기
높아집니다. 대전선병원 이사장 선두훈 박사는 맨발로 걸을 경우에는 운동화를 신고 걸을 때보다 운동 효과가 2배 이상 높다고 설명합니다. 자연과의 교감 : 맨발로 걷는 것은 자연과 더 가까워지게 해주며, 이로 인해 정신적인 안정과 휴식을 얻을 수...