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대추방울토마토 방울토마토 1개 칼로리 보관방법 2024.09.26해당카페글 미리보기
분해를 촉진하여 피로 해소에 적입니다. 또한, 에너지 대사를 활발하게 하여 활력을 높여줍니다. 3. 방울토마토 1개 칼로리 방울토마토 1개는 약 2kcal입니다. 100g(약 8개) 기준으로는 16kcal로 매우 낮은 칼로리입니다. 4. 방울토마토 보관 방법 방울...
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체질별 궁합 맞는 다이어트 한방차 2024.09.25해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 낮고 단백질이 많이 들어 있어 다이어트를 할때 좋은차 이죠. 작용을 도와 몸의 부기를 내려주고 식욕을 감소시켜...볶으면 맛과 향이 더 구수하다) 재 료 : 율무4큰술, 대추6개, 물6컵 끓이기 : 율무는 기름기 없는 팬에 넣고 노릇노릇해질...
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토란탕 만드는법 장윤정 소고기 토란국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
버섯 1개, 대추 3개, 달걀노른자 지단 2장, 삶은 양지 100g, 양지육수 10컵, 굵은 소금 반 큰술, 고운 소금 반 큰술, 진간장 1작은술, 국간장 2큰술 반 1. 만드는 법 육수 내기: 냄비에 물 2.7L를 넣고 끓으면 통양지를 넣고 중불에 30분간 끓입니다. 찬물...
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당뇨를 예방하는 마술, 무가 약이다 2024.07.10해당카페글 미리보기
있고 칼로리가 무척 낮아서 비만 걱정을 해소시켜준다. 무 중에서 식이섬유소 함유량이 가장 높은 것은 무말랭이. 무말랭이 한 접시에 들어있는 식이섬유소는 오이 5개에 들어있는 식이섬유소와 같다. 무는 어떤 조리방법을 써도 영양소가 파괴되지...
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정력에 탁월한 6가지 보양음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
많거나 칼로리가 높아서 소화되기 힘든 음식은 성관계에 방해가 된다는 것! 또한 몸에 좋다고 무턱대고 많이 먹는 것도 오히려...있어 부기를 빼주기도 한다. 당근을 강장 식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 매일 아침 한 잔씩 먹으면 좋다. 이때 껍질...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.06.25해당카페글 미리보기
메줄 대추야자는 66.5칼로리와 18g의 탄수화물을 제공하며, 16g은 설탕으로, 나머지는 대부분 섬유질로 제공됩니다. 6. 자몽 자몽은 비타민 C와 물이 풍부하고 칼로리와 설탕이 적습니다. 핑크 또는 레드 자몽 1/2에는 약 52칼로리, 설탕 8.5g, 섬유질 2g...
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아낌없이 주는 숲, 6가지 임산물 이야기 2024.06.24해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 낮으면서도 포도당, 과당 등 당질이 뇌와 신경세포에 에너지를 공급해 준다. ‘밤 기능성 연구’에 따르면 밤의 당지질 성분이 체내 대식세포를 활성화시켜 면역력을 높여줌으로써 스트레스를 많이 받고 면역력이 떨어지는 현대인들에게...
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부부 관계 좋게하는 한방 요법 2024.06.23해당카페글 미리보기
흰콩과 대추, 참깨를 같이 쪄서 말려 단자를 만들어 먹으면 더 좋다. 율무 율무는 옛날엔 약용보다 식용으로 많이 쓰였으나 율무의 효능이 알려지면서 근래에 와서는 건강식품으로 쓰이고 있다. 율무는 정력을 강화시키는 효과가 있고 피부 알레르기 치료...
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❤(3/12)순이네 과일❤ 🍊오렌지 특가!!🍊 캔디하트포도,애플청포도,딸기,참외,천혜향,블루베리,골드키위,골드망고,대저짭짤이토마토 2024.03.12해당카페글 미리보기
사이즈) 1개 5500원 2개 10000원 12과 대과 사이즈라 과육도 많고 좋아요~ 달콤하고 부드럽고 진짜 맛있어요!! 달콤한 과즙이 줄줄줄🥰🥰 색이 진해지고 작은 점 콕콕 말랑할 때 드셔요~~ 후숙 완료❤️ 🎈천혜향 1kg(5~6과) 11000원, 2kg 21000원 하늘이 내린...
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영양학적으로 본 돼지고기 2024.02.13해당카페글 미리보기
지방은 칼로리가 많아 에너지원으로 우수할 뿐만 아니라 뇌의 지적활동에서도 없어서는 안되는 중요한 요소이다. 뇌신경은 60%가 지방으로 구성되어 있고 그 일부는 필수 지방산인 리놀산으로 되어있다. 리놀산은 소기름에는 4.1%인 것에 반해 돼지고기...