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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
쑥의 진한 초록색은 엽록소의 색깔인데요. 바로 이 엽록소가 우리 몸의 세포를 튼튼하게 할 뿐만아니라, 재생시켜주기 까지 하나든 것이죠!! 쑥에는 시금치의 무려 3배나 되는,식이섬유까지 가득한데요. 장운동을 활성화해 주니 변비와 숙변제거에 으뜸...
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항암음식 모음 2024.07.11해당카페글 미리보기
레몬즙을 뿌려서 섭취한다. 레몬에 많은 비타민이 탄 부분의 발암물질을 없애준다고 한다. 7. 메밀 항산화 물질의 폴리페놀이 풍부한 메밀은 암의 증식 및 발병을 억제한다. 껍질이 더 효능이 있으므로, 전체원료로 만들어낸 메밀을 선택하도록 한다. 국수...
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양배추 쌈과 제육볶음 그리고 고소한 쌈장 2024.06.29해당카페글 미리보기
양파즙은 고기의 연육작용을 도와주면서 고기의 잡내도 잡아주고, 적당한 고기국물이 생겨서 좋답니다. [재료] 돼지고기 650그램...양념한 고기는 이대로 잠시 숙성을 시켜줍니다. 그리고.. 고기와 먹을 양배추 쌈을 만들었어요. 유기농 양배추를 4...
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정제설탕과 유기농설탕/마스코바도의 차이점- 왜 정제설탕을 줄여야하는가? 2024.06.21해당카페글 미리보기
설탕보다 더 건강에 해롭다는 연구결과가 있음 황설탕과 흑설탕은 둘다 정제설탕이다. 한국 시중에서 쉽게 볼 수 있는 황설탕...황설탕이 되며, 여기에 캐러멜을 함께 넣어 가공하면 더욱 진한 색을 띠는 흑설탕이 된다. 정제당과 제법은 같으나, 제조 중...
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위장 건강 상식 2024.06.20해당카페글 미리보기
빨간색이 진한 토마토일수록 영양가가 높다. how to eat 토마토의 비타민 C를 섭취하려면 생으로 먹는 것이 가장 좋지만 기름에 볶거나 삶거나 끓여서 먹으면 효과가 더 높다. ④ 면역력을 높이는 김 김에는 항궤양 성분인 비타민 U가 양배추의 60배 이상...
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위장병 원인과치료 2024.06.16해당카페글 미리보기
찬물이나 진한녹차 열대음료 등을 조심한다. 2. 너무 온할 때 양체질 경우 뜨거운 음식물, 인삼 등을 조심한다. 물을 과음하면 배가 냉해지고 부족하면 배가 온해진다. 이 점을 이용하여 자기 체질을 조절할 수 있다. 그러나 너무 뜨거우면 위산과다로...
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피를 맑게하는 생활습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
병행하면 더 큰 상승효과가 있다. 네 번째 손가락을 제외하고 엄지, 검지, 중지, 새끼손가락의 양쪽 모서리를 반대편 엄지와 검지로 지그시 눌러주면서 숨을 길게 “휴~” 하고 내쉬면, 교감신경과 부교감신경의 부조화를 조절하는데 특별한 효과가 있기...
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암을 고치는 108가지 방법 2024.06.14해당카페글 미리보기
매실즙이 몸에 좋은 것도 그와 같아서 몸이 신맛을 느끼면 부교감신경이 작용해 침을 분비하고, 이 과정이 교감신경의 긴장을...사슴 뿔 모양을 한 영지버섯의 일종이다. 영지버섯보다 더 많은 유효성분이 들어 있으며 보통 영지버섯은 머리 부분이 우산...
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구로올레길 하천부분 2024.06.13해당카페글 미리보기
녹색을 진한 정도로만 구별해왔다- 목감천 간판을 보고 목감천으로 간다. 시흥시 목감동에 위치한 630고지 서쪽 계곡에서 발원하여 안양천에 합류하는 하천이다. 개봉천,개웅개울,개화천이라고도 한다. 구로구와 광명시의 경계를 이루며 안양천 철교부근...
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유기농 양배추즙 & ABC주스!! 마감 되었습니다. 2024.06.12해당카페글 미리보기
한 요즘 시대에 걸맞는 건강즙으로 간편하게 하루에 2~3포로 건강챙기기~ 유기농 양배추즙 갈아서 저온착즙한 유기농 양배추즙은 기존에 중탕으로 끓인 양배추즙과는 다르게 더 담백하고 영양소 파괴를 최소화한 인기 건강즙입니다. ※ 주문 댓글 시 꼭...