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다이어트 할 때 허용 가능한 외식 메뉴 적어보는 달글 2024.03.09해당카페글 미리보기
야담, 더파니니, 까이식당, 수퍼파인 샌드위치, 위샐러듀, 보울룸 (유플렉스) 훅트포케 (선릉, 롯데월드몰) 허머스키친 (코엑스...카페마마스 신선식탁 (혜화) 배드파머스 두부마을 써니브레드 (성수 서울숲) 썬더버드 버거앤프라이즈 다이어트 버거 (빵...
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누구나 따라할 수 있는 쉬운 홈베이킹 2024.02.12해당카페글 미리보기
훨씬 더 좋은 맛을 냅니다. 반죽을 치댈 때는 충분히 치대고 시간이 필요하면 여유를 갖고 기다려야 합니다. 빵에 풍미와 향을 주는 효모는 시간과 노력을 들일수록 넉넉하고 풍성하게 자라나기 때문이죠. 물론 그렇다고 레시피가 부족하진 않아요. 냉장고...
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체중 감량을 위한 22가지 건강한 간식 2024.01.03해당카페글 미리보기
3온스와 통밀 크래커 6개는 다음과 같은 영양소를 제공합니다. 단백질: 20g 섬유질: 3그램 칼로리 : 200 칼로리 새우 스택 조개...성분은 다음과 같습니다. 그릭 요거트 라임 주스 할라피뇨 소스 아보카도 호밀 플랫브레드 새우 파슬리 금이 간 후추...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
사랑이다 진리의 닭.고.야 한번빼고 안먹음 왜냐 별로니까 ;; 나는 고구마보단 단호박을 즐겨먹는편 더브레드블루 통밀 100 (성분 굿굿) 빵쳐돌이라 빵 포기못해서 80g씩 소분해서 아침마다 위크위크서울 바질페스토 잘 발라먹음 ㅈㅁㄱㅁ 당근라페 당근...
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책』천재의 식단, 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술 2023.07.23해당카페글 미리보기
영화 〈브레드 헤드Bread Head〉를 감독한 영화 제작자다. 또한 〈NBC 저녁뉴스〉, 〈닥터 오즈 쇼〉, 〈더 닥터스〉, 〈월스트리트 저널〉 등에 출연해 어떤 음식이 뇌를 최적화시키는지에 대해 아낌없는 조언을 건네는 열정적인 방송인이자 저널리스트다...
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직스더브레드 저탄 저칼로리 통밀빵 1kg 13,900원 2023.06.28해당카페글 미리보기
요즘 식단때문에 뭐 먹을지 고민하는 두팔이들 이거 저번에 먹어봤을때 괜찮아서 추천함! 샌드위치로 만들어 먹었엇는데 괜찮더라 2~3시 라방시간동안 상시가보다 저렴하게 파니까 참고해~ https://view.shoppinglive.naver.com/lives/1020008
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칼로리를 제한하는 쉬운 방법을 알아보자! 2023.05.24해당카페글 미리보기
랩 밀가루가 아니라 옥수수 가루로 만든 또르띠야를 선택하자. 옥수수 또르띠야는 칼로리가 더 낮다. 샌드위치 하얀 밀가루로 만든 빵 대신 통밀로 만든 피타 브래드로 샌드위치를 만들자. 샌드위치 또는 오픈 샌드위치를 만들자. 빵 한 장에 각종 재료를...
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직스더브레드 통밀빵 1kg 13,800원 2023.05.16해당카페글 미리보기
대용으로 먹으면 괜춘할듯 ㅋㅋㅋ 7시에 라방가격으로 좀 더 저렴하게 파니까 확인해봐~~ https://shoppinglive.naver.com/livebridge/946558 [블루밍데이즈]100% 통밀빵 장발장 비건 샌드위치빵 [더브레드 자연발효빵]의 라이브 예고 shoppinglive.naver.com
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서촌에서 즐기는 단호박피자와 상추튀김과 밤꿀통밀빵 2023.04.23해당카페글 미리보기
밤꿀통밀빵 5,000원. 연한 초록빛처럼 은은한 시금치 향이 매력적인 시금치식빵 | 출처: 대한민국구석구석 여행이야기 12시에 빵이 나오기 시작하면 작은 빵집이 사람들로 가득 찬다. | 출처: 대한민국구석구석 여행이야기 느리게 걷듯 천천히 그리고 향기...
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직스더브레드 다이어트 통밀빵 1kg 13,800원 2023.04.12해당카페글 미리보기
7시에 라이브방송 진행한대 식사대용 빵 찾는 사람 구경해봐~ https://shoppinglive.naver.com/livebridge/924850?fm=shoppinglive&sn=home 100% 유기농 통밀빵 장발장&뺑드상떼 비건 다이어트빵 [더브레드 자연발효빵]의 라이브 예고 shoppinglive.naver.com