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돗나물(불갑초佛甲草)의 효능과 작용 2024.07.14해당카페글 미리보기
돗나물(불갑초佛甲草)의 효능과 작용 돗나물. 돈나물. 돌나물이라 부른다. 주로 생채로 초무침을 하거나 생식 녹즙용으로 이용한다. 신선한 즙을 계속 먹으면 전염성 간염에 좋다. 열을 내리고 독을 풀며 붓기를 가라앉힌다.
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2024년 5월 4주 식단사진 2024.05.24해당카페글 미리보기
황태해장국, 제육볶음, 감자샐러드, 돈나물무침, 배추김치 (과일샐러드 → 감자샐러드, 상추겉절이 → 돈나물무침) 5/22 (수...5/24 (금) - 잡곡밥, 소고기미역국, 계란말이, 치커리초무침, 버섯볶음, 배추김치 (한식잡채 → 계란말이, 호박나물 → 버섯...
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♤천연해독제 돈나물(돌나물)♧ 2024.04.24해당카페글 미리보기
때문에 가장 빨리 맛볼 수 있는 나물 중에 하나다. 시큼한 초무침 양념에 버무려 먹거나 비빔밥에 넣어서 쓱쓱 비벼 먹으면 봄의...먹지만 잘 알지 못했던 이 녀석 돈나물의 능력을 알아보자. 우선 이녀석은 돈나물, 돌나물 말고도 석상채, 불갑초라는...
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5월 차림 계획 2024.04.14해당카페글 미리보기
두부 돈나물무침 13 14 15 16 17 점심 김치수제비 주먹밥 뽕잎나물밥/달래간장 명태포전 방토절임 감자채볶음 양상추(잎남새)토마토버무리 부추콩가루찜 애호박나물 야채전 양배추참외버무리 간식 옥수수죽 고구마 쌀빵 절편 계란 저녁 강된장 쌈야채 우엉...
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저녘은 뭘 먹을까요.. 2023.05.09해당카페글 미리보기
쌀 불려놓고, 냉동실의 깜깜한 버섯 씻어 넣고, 작년 가을에 주워서 말려 놓은 산밤, 흰목이 버섯 넣고, 영양밥 만들고, 있네요.. 찬은 돈나물.부추(자업자득) 한움큼 베어와서 초무침...
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별별 레시피 2023.04.21해당카페글 미리보기
준다. ♣ 돈나물 물김치 ★ 돌나물은 으깨지지 않게 살살 씻어놓고 미나리,참나물도 썰어놓고 양파,사과,당근도 가늘게 채썰어놓고 파,마늘 생강가루 조금도 준비하고 고추가루를 물에 불려서 거즈에 걸러놓은 물에 액젖조금,뉴슈가,소금,으로 간을 맞추고...
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2023년 4월식단표 2023.04.01해당카페글 미리보기
동태김치무국 열어구이 진미채볶음 돈나물된장무침 배추김치 (선호음식) 치자잔치국수 공기밥/꾸미 부추겉절이 무채겉절이 배추...찌개 동그랑땡 표고버섯볶음 숙주나물무침 배추김치 잡곡밥 시금치된장국 골뱅이야채초무침 버팔스윙구이 가지나물 배추...
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봄이 왔는데 ~~ 2023.03.29해당카페글 미리보기
마음이 흔들려서 사진도찍고 운동기구 30분하다가 밭으로고고씽 1시간 걷고 상추포트한거 어제,오늘 1~2차심기완료하고 돈나물조금케서 젓갈초무침해서 저녁해결하고 하루를 알차게 보냈네요 다락골님들 편안한 저녁되세요 집에핀 미니긴기아난 향에 취하네요
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2022년 6월 식단표 2022.06.03해당카페글 미리보기
무침 깍두기 점 심 쌀밥 소고기미역국 닭봉조림 브로컬리무침 미역초무침 배추김치 영양찹쌀밥 새우살미역국 김구이 마늘쫑무침...김치 꽁보리밥 미더덕된장국 고등어구이 참나물무침 돈나물무침 배추김치 쌀밥 계란파국 닭살야채볶음 양배추쌈&쌈장...
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수제도시락.박스케이터링.행사음식.제사음식.잔치음식.제사음식.반찬. 2022.05.23해당카페글 미리보기
말이 5.0 메추리곤약꽈리장조림 5.0 바싹멸치볶음 5.0 견과쌈장 5.0 쌈배추다시마젓갈쌈 통오징어브로콜리초무침 7.0 열무얼갈이물김치 10.0 돈나물물김치 5.0 두부조림 5.0 갓김치볶음 3.0 미역줄기볶음 3.0 무생채 3.0 오이소박이 6.0 일미무침 5.0 황태...