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9월 식단표 2024.08.28해당카페글 미리보기
게살볶음밥1,5,6,8 무챗국5,6 배추김치9 사과 오후간식 카스테라1,2,6+우유2 호박설기+우유2 열량 단백질 608 21 670 26 345 12 4주 23 24 25 26 27 28 오전간식 배 두유5 바나나 옥수수스프2,6 포도 우유2 점심 기장밥 황탯국5,6 영양찜닭5,6,15 새송이...
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스크램블에그 굴소스 계란볶음밥 레시피 목살 돼지고기 볶음밥 만드는법 토마토볶음밥 2024.08.25해당카페글 미리보기
보실까요? 과 함께 설명된 레시피를 참고하여 오늘 저녁은 맛있는 볶음밥으로 즐겨보세요! 볶음밥 레시피 요리 스크램블에그 굴소스 돼지고기 토마토 [참고] 위에 제시된 볶음밥 레시피는 기본적인 방법이며, 개인의 취향에 따라 재료와 양념을 조절하여...
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간장 제육볶음 레시피 간장돼지불고기양념 돼지고기 간장불고기 2024.08.25해당카페글 미리보기
간장, 굴소스, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어줍니다. 재우기: 돼지고기에 양념장을 넣고 골고루 버무려 10분 이상 재워둡니다. 볶기: 달궈진 팬에 기름을 두르고 돼지고기를 볶습니다. 돼지고기가 어느 정도...
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대추청 만들기 신효섭 제육볶음 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
큰술, 굴소스 1큰술, 대추청 2큰술 만드는 법: 돼지고기를 밑간 재료에 버무려 30분간 재운다. 양파, 대파, 고추를 먹기 좋게 썰어 준비한다. 냄비에 고기를 넣고 볶다가 굵은 고춧가루를 넣고 볶는다. 준비한 채소를 넣고 볶다가 양념장을 넣어 볶는다...
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8월21일 2024.08.21해당카페글 미리보기
♡간식사진은 유아반적정량 기준입니다♡ ♡식단은 유아반과 동일하고 영아반은 백김치로 제공되었습니다♡ (오전간식) 블루베리,플레인요거트 (점심) 돼지고기굴소스볶음밥,미소장국,매시드포테이토,배추김치 (오후간식) 구운달걀(맛밤),보리차
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현실적인 소식 집밥 + 도시락 모음 2024.08.15해당카페글 미리보기
없음 돼지전지 수육 먹을만큼만 삶아먹기 위에 남은 것들로 도시락 양배추에 닭가슴살 볶음밥 말이 양배추 삶은 거 너무 맛있어 달짝지근하니 샐러드 + 수육고기 남은걸로 덮밥 삶아놓고 남은 거 썼더니 조금 냄새나더라 그날 다 먹어야겠어 닭가슴살...
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8월 식단표 2024.08.06해당카페글 미리보기
쇠고기볶음밥5,6,16 부추맑은국 배추김치9 방울토마토12 오후간식 잼샌드위치1,2,6 송편+보리차 열량 단백질 577 25 565 20 368 14 2주 5 6 7 8 9 10 오전간식 참외 오이스틱+치즈2 바나나 시리얼+우유2 수박 우유2 점심 기장밥 어묵국5,6 두부구이+양념장...
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파인애플 볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
지면 굴소스, 멸치액젓, 소금, 후추로 간을 합니다. 달걀을 풀어 넣고 스크램블 에그를 만듭니다. 스크램블 에그가 완성되면 밥...있습니다. wtable. 완성된 파인애플 볶음밥 꿀팁 밥은 차가운 밥을 사용하면 볶음밥 알이 더 잘 풀립니다. 새우 대신 돼지...
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백종원 팟고구마순무쌉 만들기 고구마순 덮밥 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
볶다가 향이 올라오면 다진 돼지고기를 넣고 볶습니다. 돼지고기가 익으면 간장, 설탕, 굴소스, 멸치액젓을 넣고 볶아줍니다...따라 조절하세요. 멸치액젓 대신 새우젓을 사용해도 좋습니다. 볶음밥으로 만들어 먹어도 맛있습니다. 리뷰 저는 백종원 셰프...