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식사 순서를 바꾸면 건강해진다 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취하기엔 생채소가 좋지만, 부피가 커 많이 먹긴 힘들다. 4. 질좋은 생선&육류 먹기. 닭은 껍질을 벗기고, 돼지고기 소고기는 등심과 사태 등 붉은살이 좋다. 연어·대구·도미등 흰살 생선과 오징어·문어·새우등은 저열량 고단백 식품이니 건강에...
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축산물 가격표(2024.07.15) 2024.07.16해당카페글 미리보기
이베리코 돼지고기 !! 삼겹살 9000~12000 세보 13kg/박스 목살 22000~26000 세보데깜보,베요타 6~10kg /박스 등갈비(로인립) 11000~12000 세보데깜보,베요타 (8~10cm)6~10kg /박스 항정살 28000~32000 세보,베요타 11kg/BOX 플루마 40000~42000 세보...
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강남 맛집 BEST 5 2024.07.16해당카페글 미리보기
양지와 사태를 넣고 4시간을 더 끓인 후 고기는 결대로 찢어 놓는다. 여기에 파의 진액, 고추, 마늘 등의 양념으로 마무리하여 칼칼하고 걸쭉한 국물을 완성한다. 묵직한 국물 속 뭉근하게 삶아진 대파와 도톰하게 썰린 달걀 지단의 고소함이 입안에서...
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마블링 (Marbling)을 고집해야 하나? 2024.07.15해당카페글 미리보기
나쁘다. 돼지고기나 닭고기, 다른 육류의 경우에는 마블링이 적은 편이어서 마블링 등급이 표기되지 않는 경우가 많다. 소고기의 경우 국적을 불문하고 유통 이전에 등급 평가가 필수이고 소고기 등급 평가 기준 중에 마블링 정도가 포함된다. 마블링은...
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미코노스17 - 델로스섬에서 돌아와 파라다이스 비치에 가다! 2024.07.15해당카페글 미리보기
코로나 사태로 폐쇄된 이후 아직 복구가 되지 않아 을씨년 스럽습니다. 그러고는 다시 페리에 올라 타는데.... 멀리서 보트가 다가 오더니 내게 시선을 돌리며 무어라 하는게 다른 승객을 태우러 왔는데....... 나를 그 승객들인양 오해한 것 같아 서로 쓴...
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돼지고기 두루치기 2024.07.13해당카페글 미리보기
유튜브 보고 돼지고기 두루치기 하는거 따라했는데 훨씬 맛있네요 예전엔 고기를 고추장매운양념에 주물럭해뒀다 볶았는데 이젠...고소한 돼지기름향이 나요 전 개인적으로 쫄깃한 사태를 좋아하는데 신랑이 질기다고 싫어해서 좀 느끼해도 목살로 하니...
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Cochabamba 2024.07.12해당카페글 미리보기
나왔는데 남미 강에서 많이 잡히는 수루비라는 생선인데 돼지고기 비슷한 맛이었다. 이곳에는 하루에 몇 시간씩 아리랑 TV가...그 대신 신 장로 댁에는 한국 비디오가 많아서 12.12 사태에 관한 코리아게이트란 제목의 비디오를 두 개 보았다. 이틀씩이나...
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압력밥솥 돼지사태수육 다이어트에 좋은 돼지수육 삶기 겨자소스 냉채 2024.07.11해당카페글 미리보기
오늘은 압력밥솥으로 간편하게 만들 수 있는 돼지사태 수육과 시원한 겨자소스 냉채 레시피를 소개합니다. 돼지사태는 저지방 고기로 단백질 함량이 높아 다이어트에 좋고, 겨자소스는 식욕을 돋우고 소화를 돕는 효과가 있어 건강에도 좋습니다. 준비물...