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28일 -특대먹갈치,上바라조기, 숫치민어,암치민어, 횟감덕자, 40미병어,생물오징어, 홍어회, 홍어살, 여수하모샤브,하모회, 햇고춧가루 2024.08.28해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 주문시 횟감, 탕감(뼈, 머리) 모두 보내드려요. 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요~^^ ( 1번)싱싱한 숫치 흘림민어회...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강 비밀...... 2024.08.28해당카페글 미리보기
치아, 뼈, 골수, 귀,시력 등에 질병이 생기기 쉽다. 짠맛을 과잉 섭취해도 안 좋기는 마찬가지다. 동양철학에서 말하는 오행론...검은콩, 서목태. ● 과일-밤, 수박. ● 채소-다시마, 미역, 파래, 김, 해조류, 콩 떡잎. ● 육류-멸치, 돼지고기, 해삼...
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5 건강)산고들배기 2024.08.27해당카페글 미리보기
있다. 산고들빼기의 주 성분은 이눌린 이다. 이눌린은 돼지감자와 우엉 등에도 많은것으로 유명하다. 이눌린은 혈당량 조절로...수치를 낮추는 효과, 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈건강 증진 등의 효능이 있다. 산고들빼기는 비타민E가 풍부히 함유되어 있다...
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홍어의 효능 및 효과 2024.08.27해당카페글 미리보기
방법과 효능들이 잘 나와 있다. 물 속에서 움직이는 모양이‘흡사 바람에 너울대는 연잎과 같다’는 홍어를 먹으면 장이 깨끗해지고 술독을 해독하는 데 큰 효험을 볼 수 있다고 전해진다. 숙취를 해소시켜주는 거담 효과가 뛰어나며, 뱀에 물렸을때 홍어...
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단백질효능 단백질부족하면 나타나는 증상 2024.08.25해당카페글 미리보기
튼튼한 뼈를 유지하는 데 도움을 줍니다. 면역력 강화: 면역 체계를 구성하는 항체는 단백질로 만들어지므로, 면역력을 높여 에 대한 저항력을 키우는 데 기여합니다. 호르몬 생성: 성장 호르몬, 인슐린 등 다양한 호르몬은 단백질로 구성되어 있으며...
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엘 아르기닌 효능 아르기닌이 풍부한 음식 다섯가지만 챙기세요 2024.08.25해당카페글 미리보기
엘-아르기닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 붉은 육류: 소고기, 돼지고기 등 붉은 육류는 고품질 단백질과 함께 엘-아르기닌을...치즈 등 유제품은 엘-아르기닌과 함께 칼슘을 공급하여 뼈 건강에도 좋습니다. 통곡물: 현미, 귀리, 보리 등 통곡물에는 엘...
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단백질 효능 부족 증상 하루단백질섭취량 왜 단백질을 먹어야할까 2024.08.24해당카페글 미리보기
면역 체계를 강화하여 질병 예방에 도움을 줍니다. 뼈 건강 증진: 뼈를 튼튼하게 유지하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다...몸을 만들어 보세요. 단백질이 풍부한 식품: 육류: 소고기, 돼지고기, 닭고기 등 생선: 연어, 참치, 고등어 등 콩류: 콩, 두부...
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아연효능 아연부족하면 생기는일? 2024.08.24해당카페글 미리보기
필수적이며, 뼈 형성에도 관여합니다. 세포 성장: 세포 분열과 재생에 필요한 효소의 구성 성분으로, 피부 건강에도 좋습니다. 맛 감각: 맛을 느끼는 미뢰의 기능을 돕습니다. DNA 합성: 유전 정보를 담고 있는 DNA 합성에 관여합니다. 아연 부족 시 발생...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.08.22해당카페글 미리보기
같은 뼈질환을 완벽히,예방해주기까지 합니다!! *(추천드리는,레시피는)? 계란말이,계란찜이나, 계란국에(쑥을 넣어),향과 풍미...조합으로 챙겨드시면 전혀 걱정없이 안전하게 드실 수있는 것은 물론이고,몸의 염증과 항암에 놀라온 효능을 가지게...
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★계란의 효능★ 2024.08.20해당카페글 미리보기
장기, 뼈, 혈액 등 모든 신체 조직의 성장과 유지에 도움을 준다. 효소, 호르몬, 항체를 구성하는 주요 물질인 동시에 1g 당 4 kcal의 에너지를 만든다. 또 면역세포와 신경전달물질을 구성하며 수분과 산-염기 평형을 유지하는 역할을 한다. 이렇게 중요...