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주부 9단이 가르쳐주는 생활의 지혜 총정리 2024.10.17해당카페글 미리보기
수산성분 때문이다. 시금치를 데칠때는 더운물 다섯컵에 한숟갈 정도의 비율로 설탕을 넣고 데친다. 그러면 설탕이 수산을 중화...먹으면 신맛이 훨씬 덜하다. 또 깨끗이 씻은 조개껍데기를 넣어 두어도 하루만 지나면 신기하게도 신맛이 없어진다. ★설탕...
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‘이 음식’ 삶아 먹으면, 콜레스테롤 줄고 치매 예방 효과도 2024.10.15해당카페글 미리보기
중요한 성분으로 주목받고 있다. 농촌진흥청이 강릉원주대·충남대·대구대와 함께 한국인이 많이 섭취하는 식품에 함유된 다섯 종의 인지질을 분석했다.다섯 종류의 인지질은 ▲포스파디딜 콜린 ▲라이소프스파티딜 콜린 ▲포스파티딜 세린 ▲스핑고 마이...
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콜라겐 2024.10.04해당카페글 미리보기
돼지껍데기 상당한 양의 자연 유래 콜라겐을 함유하고 있는 돼지 껍질은 우리에게는 익숙한 콜라겐 공급원이지만, 서양의 건강매체에서는 놀라운 식품이라고 전하고 있었는데요. 돼지 껍질의 콜라겐은 우리 몸에서 아미노산으로 분해되어 우리 자신의...
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돼지 껍질은 콜라겐이 풍부하다. 2024.10.01해당카페글 미리보기
시장 먹자시장 돼지 껍질 doodle - Zachz Winner 돼지 껍질의 성분과 효능 1. 돼지 껍질의 주요 성분 돼지 껍질은 콜라겐이 풍부...함유된 부위로, 피부 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 껍데기 100g당 약 200~250kcal의 열량을 제공하며, 주요 성분은...
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¤ 나로부터의 시작 ¤ 2024.09.23해당카페글 미리보기
것은 껍데기가 아니고 알맹이더라. 겉모습이 아니라 마음이더라. 예쁘고 잘 생긴 사람은 TV에서 보거나 거리에서 구경하면 되고, 내 실속 차리는 것이 더 중요하더라. 재미있게 공부해서 실력 쌓고, 진지하게 놀아서 경험 쌓고, 진정으로 남에 대해 덕을...
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돼지껍데기효능 과연 먹는 콜라겐 효과가 있을까? 2024.08.24해당카페글 미리보기
섭취 시 주의사항 칼로리: 돼지껍데기는 고지방 식품이므로 과도한 섭취는 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 기타 성분: 돼지껍데기에는 콜레스테롤 함량이 높을 수 있으므로, 고혈압이나 심혈관 질환이 있는 경우 주의해야 합니다. 요약 돼지껍데기의...
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항암 약차와 항암 약초 2024.07.19해당카페글 미리보기
두부, 돼지고기 등과 요리에 이용할 수도 있으며, 생즙을 짜서 마실 수도 있다. 술에 담가서 우려 내어 먹기도 하고, 하루 10~20 g을 물로 달여서 마시는 것이 가장 일반적인 복용법이다. 가루를 내어 복용할 때에는 잘 말린 삼백초를 볶아서 곱게 가루를...
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칫솔 이야기 2024.07.16해당카페글 미리보기
만들고 돼지털로 솔을 만들어 칫솔을 만들었다고 하네요. 이렇게 만들어진 칫솔은 17세기 이전 유럽에 전파된 것으로 보입니다. 왜냐하면 유럽에서 칫솔에 관한 가장 오래된 기록으로 영국의 골동품상이 1690년 말의 갈기로 만든 칫솔을 구매한 기록이...
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함께 먹으면 독이 되는 음식궁합 2024.07.07해당카페글 미리보기
땅콩 껍데기를 벗겨 공기에 드러내면 지방이 산화돼 해로운 과산화지질이 생성된다. 또한 고온다습할 때는 땅콩의 배아 부근에...음식을 먹을 때 토마토를 섭취하면 소화 촉진과 함께 산성식품을 중화시켜 건강에 도움이 된다. 토마토의 루틴 성분은 혈관...
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흙수저갤러리 가난그릴스의 생존법.jpg 2024.06.27해당카페글 미리보기
영양성분도 미역이랑 흡사해서 몸에 아주좋다 밥에싸서 간장+참기름에 찍어먹으면 그야말로 금상첨화! 이것을 김치에 싸서 드셔보셔도 맛있다 김을 구매할때는 파래김이 아닌지 꼭 알아보고 사야한다 파래김은 그냥김이 아니라 파래를 넣은건데 몸에는 더...