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<남성에게특히좋은음식11>끼륵이의건강상식 2024.10.22해당카페글 미리보기
소와 돼지의 살코기는 단백질 덩어리이며, 지방은 닭 가슴살 보다 조금 많을 뿐이다. 붉은 고기는 아미노산의 일종인 류신의 저장소이기도 하다. 2.초콜릿 혈액 흐름을 좋게 한다. 다크 초콜릿 안에 들어있는 플라바놀 성분은 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 것...
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혈액순환과 다이어트의 관계 2024.10.22해당카페글 미리보기
삼겹살, 돼지비계, 닭껍질등 지나친 육식위주의 식습관은 혈액순환을 나쁘게 하고 고혈압, 당뇨병 등의 성인병을 불러오므로 주의하세요.!! 부위별 굵어지는 이유! ■ 팔이 굵어지는 이유 가장 흔한 이유는 운동 부족. 특히 고등학교를 졸업하고부터 팔을...
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한 줄로 보는 건강 꿀팁 50가지. 2024.10.21해당카페글 미리보기
볶으면 맛과 향이 좋아진다. 10. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다...등)은 나쁘다. 15. 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. 16. 튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기...
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남성들에게 최고로 좋은 음식 11가지 2024.10.21해당카페글 미리보기
소와 돼지의 살코기는 단백질 덩어리이며,지방은 닭가슴살 보다 조금많을 뿐이다.붉은고기는 아미노산의 일종인 류신의 저장소이기도 하다. 2.초콜릿=혈액 흐름을 좋게한다.다크초콜릿 안에 들어잇는 플라바놀 성분은 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는것을 막고...
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♡ 한주가 시작되는 월요일 ❤️ 2024.10.20해당카페글 미리보기
무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. ○ 바나나, 파인애플, 망고, 멜론등 열대과일은 냉장고에 넣지않는다. ○ 떡갈나무 잎이...뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. ○ 튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란 노른자, 버터...
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음식에 관한 상식 50 가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12.바나나, 파인애플, 망고, 멜론 등 열대과일은 냉장고에 넣지 않는다. 13.떡갈나무 잎이...물을 즐기면 식도암 발생위험이 증가한다. 16.튼튼한 심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란 노른자, 버터 등을...
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강요 Przymus / 비스와바 쉼보르스카 2024.10.17해당카페글 미리보기
곁들인 돼지고기 사체. 모든 메뉴는 일종의 부고. 가장 고결한 사람들조차 죽임을 당한 뭔가를 섭취하고, 소화해야 한다. 그들의 인정 많은 심장이 박동하는 걸 멈추지 않도록. 가장 서정적인 시인들조차 그러하다. 가장 엄격한 금욕주의자들도 끊임없이...
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40가지 2024.10.17해당카페글 미리보기
무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 8. 양파는 날로 먹는 것보다 살짝 구워서 먹는 게 체내 흡수가 빠르며, 동맥경화나 고혈압에 좋다고 한다. 9. 떡갈나무 잎은 냉장고 냄새를 제거한다. 10. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다. 11. 위장이...
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흰색 채소, 고기와 먹으면 좋고… 초록색 채소는? 2024.10.16해당카페글 미리보기
찜 요리에 넣어 먹는 게 낫다. ◇보라색: 물에는 살짝만보라색을 띠게 하는 안토시아닌과 레스베라트롤이 함유된 채소로는 가지, 콜라비, 적양배추가 대표적이다. 심장, 뇌, 뼈 건강에 도움을 준다. 안토시아닌은 물에 약해서 물에 오랫동안 담그면 영양소...
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여뀌 2024.10.16해당카페글 미리보기
같은 돼지고기 요리를 할 때도 "봄에는 부추를 넣고 끓이고 가을에는 여뀌 잎을 넣고 끓인다"고 했다. 이처럼 여뀌 잎이 요리에 쓰였다고는 하지만 여뀌의 종류도 많고 중국의 여뀌(蓼)가 우리나라에서 자라는 식물과 다를 수 있으므로 함부로 식용해서는...