카페검색 본문
카페글 본문
-
토끼인가? 2024.06.25해당카페글 미리보기
김밥 https://youtu.be/VFrHifpYLUU?si=obKi7ITTFwTXF0cD 두부면요리 https://youtu.be/R2k3kmNP-Lk?si=Gajfls06vx7Ltt20 두부면 요리중에 야끼소바 강추👍 오트밀또띠아요리 https://youtu.be/3T5E5M46Jpc?si=bKEmKJ9JFBlRwN2C 두부유부초밥 https://youtu...
-
230 - 진서연 ---'고추기름비빔면' 2024.06.21해당카페글 미리보기
[230회] 진서연 - '고추기름비빔면' 레시피 ■ 요리 재료 두부면 200g, 오이 1/2개, 셀러리 1대, 대파 1/2대, 빨간색 파프리카 1/2개, 노란색 파프리카 1/2개. 고수 굵은 고춧가루 1T, 고추씨 1T, 통깨 1T, 다진 마늘 1.5T, 치킨 파우더 2/3T, 굴소스 1T...
-
다이어트 요리 쿠킹클래스 후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
발사믹그릭소스, 김치참치 소스였는데 이뒤에 나오는 다양한 요리들에 기본 소스로 사용함 저당, 고단백으로 만들어서 많이...먹기 좋은 요리들 배움 6. 단호박오트밀팬케잌 7. 가지잡채 8. 두부면채소쌈 9. 닭가슴살사과채보쌈 밀가루 없이 팬케익 만들기...
-
[비건은 뭘 먹고 사는가] 2021년 초여름편 2024.05.28해당카페글 미리보기
있는 요리지만 오늘은 최대한 쉽게. 깐 더덕을 구입해서 두드리고, 시판하는 (동물성 재료가 들어가지 않은) 고추장불고기양념을 발라 반나절쯤 재운 뒤 오븐토스터에 구웠다오. 만족스러운 한 접시 완성! <순두부> 따끈하고 보드라운 순두부 한 그릇...
-
콩스토랑콘테스트 참여해봐요! 두부럽키트로 두부면파스타 만들기 2024.05.16해당카페글 미리보기
넣어도 맛있을 것 같습니다. 두부럽키트는 건강하고 맛있는 요리를 간편하게 만들 수 있는 좋은 제품이라고 생각합니다. 특히...팁 채소는 취향에 따라 다른 종류를 사용해도 좋습니다. 두부면은 익히지 않아도 먹을 수 있지만, 볶으면 더 쫄깃한 식감을...
-
[쿠킹클래스] 지구 지킴이! 바로 라자냐💙 2024.04.18해당카페글 미리보기
오늘은 풀무원에서 진행하는 요리 활동이 있는 날이었어요! 아이들과 오염된 지구, 그런 지구로 인해 아픈 가축들을 지키기 위한...건강하게 해주는 식품인 식물성 단백질 콩으로 만든 두부면을 넣은 라자냐를 열심히 만들고 가족들과 나눠먹을 생각에 신...
-
[동상이몽] 원하지않는 배려와 관심을 제공하고 받아들여주지 않으면 서운함을 느끼는 레이디제인 남편 2024.04.12해당카페글 미리보기
가서 달래주니 네버엔딩 연락으로 찡찡거려서 서장훈까지 질색함 그러고 기분풀어져서 또 존나 건강식 (닭가슴살, 두부면) 으로 요리하고 레제가 반응 제대로 안해준다고 꿍얼거림... 저녁먹고 나서 레제 유튜브 편집자힌테 전화가 와서 레제가 딱 30분만...
-
가벼운 한 끼로 딱 ! 초간단 두부면 요리 2024.03.13해당카페글 미리보기
-
두부면국수 콩담백면 동치미국수 레시피 비빔국수 여름별미 2024.03.09해당카페글 미리보기
다이어트 식단에 좋은 식재료입니다. 두부면국수는 두부면을 삶아 간장, 식초, 참기름 등을 넣고 비벼 먹는 면 요리입니다. 재료 두부면 1개 간장 2큰술 식초 1큰술 참기름 1큰술 물 1/2컵 아삭한 채소 (오이, 당근, 양파 등) 깨 (선택) 레시피 두부면을...
-
식물성단백질 두부요리 풀무원 지구식단 활용하기 (두부과자 & 두부면 샐러드) 2024.03.09해당카페글 미리보기
식물성 단백질 두부 요리, 풀무원 지구 식단 활용하기 (두부 과자 & 두부면 샐러드) 두부 과자 재료 풀무원 면도두부 1/2모 밀가루 1/2컵 베이킹파우더 1/2 티스푼 설탕 1/4컵 소금 한 꼬집 올리브 오일 1 테이블스푼 아몬드 우유 1/4컵 바닐라 추출액 1/2...