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가을입맛 내줄 칼칼한 두부조림... 2024.09.17해당카페글 미리보기
느끼한 속 달레줄 부드럽고 칼칼한 두부조림... ♡재료;다시마 두부 양파 대파 ♡양념;다시마물2컵 굴소스1스픈 볶음간장1스픈 참치액1스픈 설탕1티스픈 마늘1스픈 고추장1스픈 고추가루 2픈 깨소금솔솔 가진양념 다 올려준다음 다시마 이불도 덮어주고...
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두부 조림 2024.09.16해당카페글 미리보기
https://youtu.be/QqbRtfwv0hs?si=5R3eQZ-edCE3w0dr 50인분 팩두부2판, 생강, 굴소스, 간장l, 후추, 고춧가루, 맛술, 참기름, 물엿, 마늘, 채썬 양파, 대파, 물또는 멸치육수l, 고추장, 다진 파, 다진 청양, 홍고추, 검은 깨.
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2024.09.03.(화) 급식제공 2024.09.04해당카페글 미리보기
메뉴: 흑미밥,참치김치국,훈제오리야채볶음,해물굴소스볶음,오이무침,깍두기,사과(점심) 백미밥,두부된장국,고추장불고기,메추리알곤약조림,열무생채,포기김치,메론(저녁)
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
볶음밥 굴소스 해물볶음밥 굴밥 굴국밥 국화비빔밥과 김양념장 구운명란덮밥 곤약 버섯 영양밥 고춧잎나물비빔밥 고추장양념주먹밥 고등어초밥 고등어주먹밥 고구마콩밥 경단꼬치주먹밥 견과류별미밥 게살수프를 얹은 볶음밥 검은깨멸치주먹밥 감자우거지...
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9월 식단표 2024.08.28해당카페글 미리보기
16 두부스테이크1,5,6,12 숙주나물5,6 깍두기9 게살볶음밥1,5,6,8 무챗국5,6 배추김치9 사과 오후간식 카스테라1,2,6+우유2 호박설기+우유2 열량 단백질 608 21 670 26 345 12 4주 23 24 25 26 27 28 오전간식 배 두유5 바나나 옥수수스프2,6 포도 우유2...
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좋은 글/어묵두부조림 왜 맛있지? 2024.08.28해당카페글 미리보기
양파와 황태 볶다가 어묵 넣고 볶다가 양념 넣고-물 고춧가루 고추장 조금 간장 참치액 꽃게액 굴소스 들기름 마늘 두부 넣고 끓임 시간이 지날수록 국물 맛이 좋아짐. 왜 맛있는지 모르겠음. 미세하게 떡볶이 느낌 나는 두부조림. 설탕을 넣으면 훨씬...
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자작자작 매콤 두부조림만드는법 2024.08.26해당카페글 미리보기
있습니다. 양념장 팁: 고춧가루 대신 고추장을 사용하거나, 굴소스를 약간 넣어 감칠맛을 더할 수 있습니다. 따끈한 밥 한 공기...맛있는 자작자작 매콤 두부조림! 오늘 저녁 메뉴는 두부조림으로 정해보세요! 두부조림 매콤 집밥 요리 레시피 한식 은...
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두부조림 콩나물 넣고 두부요리 알토란 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
두부조림 with 콩나물 레시피 재료: 두부: 1모 (부침용 두부 추천) 콩나물: 1봉 양파: 1/2개 대파: 1대 청양고추: 2개 멸치육수: 1.5컵 멸치액젓: 2큰술 다진 마늘: 2큰술 물엿: 2큰술 진간장: 2큰술 고춧가루: 3큰술 들기름: 3큰술 만드는 법: 두부 손질...
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두부조림 양념장 임성근 두부비지찌개 2024.08.25해당카페글 미리보기
조림 양념장 임성근 셰프의 두부조림은 깊은 풍미와 매콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 메뉴입니다. 특히 그의 양념장은...7큰술 황설탕 4큰술 물엿 4큰술 청양고추 가루 2큰술 굴소스 반큰술 중간 고춧가루 3큰술 다진 마늘 3큰술 후춧가루 1작은...