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에스트로겐 음식 풍부하게 들어간 식품 고르기! 2024.07.17해당카페글 미리보기
활용 가능 효능: 에스트로겐 감소 완화, 갱년기 증상 완화, 골다공증 예방, 심혈관 질환 위험 감소 레시피: 콩나물국, 두부조림, 메주콩국, 된장찌개, 콩국수 2. 석류 namu.wiki 석류 석류는 붉은색 과육에 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부하게 함유되어...
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쌀 소비 촉진 - 쌀또띠아 ,쌀콩죽, 쌀또띠아피 (청주한살림) 2024.07.10해당카페글 미리보기
홍보 레시피 맛있는 쌀 많이 먹고 우리손으로 우리 논을 지켜요. 남녀노소 아플 때, 출출 할 때, 아침식사 죽 오늘 사용한 재료 입니다. 쌀 또띠아 만들기 밥을 해주세요~~( 약간 소금을 넣어 했습니다) 절구로 찌고 돈까스 망치로 사용도 좋습니다. 또한...
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가림님 안녕하세요 2024.06.12해당카페글 미리보기
이종용 ㅡ너 장남들 ㅡ바람과 구름 딕훼밀리ㅡ흰구름 먹구름 라이브 ㅎ 가림님 안녕하세요 우유 두부 갈아 콩국수 안개꽃 부국님 레시피 댓글 참고하고 했는데 콩직접 갈은 콩국수와는 맛은 조금 떨어져도 한끼 식사 👍 👍 굿입니다ㅎ 두시간 뽀짝 함께...
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다이어트하시거나 양배추 좋아하시는 줌님들 이 드레싱만들어드세요오!! 꼭꼭 !! (+ 레시피 있어요) 2024.04.14해당카페글 미리보기
알려진 레시피같은데 전 이유튜버 보구 따라만들었어요~ 진짜 건강한맛+ 속도 편안해지구 진짜 넘 맛있어요.. 스푼은 밥숟가락 계량으로 해주세요!! 두부 반모 사과 반쪽 알룰로스 3스푼 올리브유 2스푼 소금 / 깨 각 반스푼정도! 애사비 (없으면 식초로...
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백종원 콩국수! 콩국수 만드는 법 간단해-건강음식-5 2023.12.08해당카페글 미리보기
만들면 되니까 10분도 안 걸리는 레시피네요 ㅋㅋ ? 정말 초간단 콩국수 만드는 법 ? ? 두부를 넣어서, 땅콩버터, 통깨를...얼음 동동 띄워 고소하게 한 끼 드셔도 좋을, 백종원 콩국수, 콩국수 만드는 법이랍니다^^! [출처] 백종원 콩국수...
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(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
섭취한다. 두부나 콩, 콩나물 등의 섭취도 좋다. 건강한 생활은 갑자기가 아니라 매일매일 조금씩 노력하는 것이 필요하다. 지촌1리는 팜파티에 적격인 지역이다. 팜파티란 도시민이 직접 농촌을 방문해서 농촌의 문화를 즐기는 파티를 뜻한다. 농장(farm...
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연말까지 못참고 올려버린 삼사분기 노인요양원 식판샷 2023.09.29해당카페글 미리보기
참고합니다. 레시피 그대로 차용할때도 있고 집에서 만들어보고 우리업장에 맞게 수정하기도함. 닭강정(나 닭강정소스 진짜 잘...비빔국수&사골국 닭살소금구이&열무비빔국수 닭죽 콩국수 초복 장각삼계탕&닭죽 짜글이..라고 끓였는데 알수없어짐ㅋㅋㅋㅋ...
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내 간헐적 채식 밥상 볼려? 👉2탄👈 채식에 대한 편견을 파.괴.한.다⭐️ (to. 맘은 있지만 실천이 어려운 여시덜) 2023.08.31해당카페글 미리보기
댓글에 레시피도 써놨음돠!🍀 1탄 : https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/2881739?svc=cafeapp 🌼본문 글은 똑같고 사진과 메뉴 설명만 다르니 1탄 보신 분들은 아래 글 스킵 요망🌼 우선 중요한 점은 채식에 대한 접근을 너무 심각하고 어렵게 생각...
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TREND_외식물가 상승에 간편 식재료 주목 2023.08.23해당카페글 미리보기
가능합니다. 콩국수, 냉삼계탕 같은 시원한 여름 별미와 보양식에 활용하기 좋고 버섯 들깨찜, 콩국물 해물누룽지탕 등의 요리로...홈페이지를 통해 '진한 콩국물'을 활용한 다양한 레시피를 소개하고 있습니다. 농심은 자사의 대표 제품 짜파게티의 맛을...
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초간단 콩국수 2023.06.20해당카페글 미리보기
쉽게 만들어 먹는 방법 다 아실텐데요. 콩 불리고 삶고 갈고 하는 식의 일거리가 좀 번거롭잖아요. 해서 정말 초간단 레시피. 재료는 두부 반모와 땅콩버터 반 숟가락. 생수나 우유 넣어 농도 맞춰 휘리릭 갈아서 콩물 만들고 국수 삶아서 얼음 띄우고...