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[관상기도 특집(7)] 호흡기도, 어떻게 하는가?(2)-뽑는기도와 대적기도, 성성적적과 헤시카즘 2024.07.21해당카페글 미리보기
학생들과 함께 호흡기도 시간을 가진 적이 있다. 산만하고 집중력이 약한 학생이 호흡기도 일주일 만에 정상으로 회복되었다. 얕은 흉식호흡을 오래하면 몸 속에 산소가 부족하여 각종 정신질환이나 질병에 쉽게 노출되는데 단전호흡을 통해 나쁜 기운을...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
있고,* 둘이 걷는 길에는, 사랑이있고,*셋이 걷는 길에는,따뜻한 우정이 있고,*우리가 걷는 길에는, 손잡는 힘이 있다.... ☆항상 건강 잘 챙기시고,♡ 행복하세요...
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SG워너비에 미쳤었던 악개가 쓰는 멤버들 tmi 100 추가본(추가본은 구멤버밖에없음 주의) 2024.07.21해당카페글 미리보기
않는다. 먹는대로 먹으며, 가장 많이 마셔본 건 소주 반 박스라고 한다. 28. 이석훈은 술을 좋아하지 않는다. 29. 김용준은 벌레를 끔찍하게 싫어한다. 방에서 벌레가 나오면 약을 뿌린 뒤, 문을 닫고 자기는 거실에서 잔다고 한다. 30. 이석훈은 멤버들...
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2024.7.21_ 주일축복예배_설교문【예수의_동행】-_십자가_-_십자가는_도전이다 2024.07.21해당카페글 미리보기
앉아서 먹는 사람이 아니냐? 그러나 나는 섬기는 사람으로 너희 중에 있노라. 28너희는 나의 모든 시험 중에 항상 나와 함께 한 사람들인즉 29내 아버지께서 나라를 내게 맡기신 것 같이 나도 너희에게 맡겨 30너희로 내 나라에 있어 내 상에서 먹고...
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유방암 막으려면…건강한 가슴을 위한 식품 9 2024.07.21해당카페글 미리보기
운동과 함께 식단 관리가 중요하다. 이와 관련해 건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데이(MedicalNewsToday)’ 등의 자료를 토대로...섭취하면 유방암 예방에 도움이 되는 식품을 정리했다. 견과류=네덜란드 마스트리흐트대 연구팀이 1986년부터 20...
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[24.07.18 목/9일차] 함께 해낸 우리 2024.07.21해당카페글 미리보기
안녕하세요~“ 매일 복지관 가는 길에 마주친 어르신들께 인사합니다. ”네, 안녕하세요~“ 어르신들도 인사를 해주십니다. 인사를 나누면서 방화 2동 주민들의 따뜻한 정이 느껴집니다. 앞으로도 열심히 인사를 하며 정을 나누겠습니다. #일일카페 운영...
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자폐인 부모들이 말아톤 보고 많이 운 이유.jpg 2024.07.21해당카페글 미리보기
놓고 매일 운동장에서 맥주, 짜장면 먹는 정욱. 초원이도 엄마가 챙겨준 자두를 정욱에겐 한 개도 안주고 혼자 먹음. 맥주 안주가 떨어진 정욱이 초원이 뛰는 사이 몰래 자두를 훔쳐먹자 이번엔 가방을 들고 뛰는 초원 -초원아 -네 -코치선생님이 잘...
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성도의 재물 사용법 20240721 오전예배 설교 TEXT 2024.07.21해당카페글 미리보기
배와 함께 있게 하고 그 다시스 배로 삼 년에 한 번씩 금과 은과 상아와 원숭이와 공작을 실어 왔음이더라 왕상10:23 솔로몬 왕의 재산과 지혜가 세상의 그 어느 왕보다 큰지라 그래서 전도서에서는 이렇게 표현했습니다. 전2:25 아, 먹고 즐기는 일을...
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※☆사소한 것에 연연하지 않는 10가지 지혜 ☆※ 2024.07.21해당카페글 미리보기
4. 매일 한번 이상 남을 칭찬하라. 마음은 있으나 실천하는 사람은 드물다. 자신이 상대를 얼마나 좋게 생각하는지를 들려주면 그런 말을 하는 사람 또한 마음에 기쁨이 넘치게 된다. 칭찬하는데 걸리는 시간은 불과 몇 초 밖에 안 되지만 듣는 사람이나...
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세계 10대 슈퍼푸드 2024.07.21해당카페글 미리보기
짜게 먹는 식습관으로 인한 고혈압 예방에 도움이 되고 ‘루틴’은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮춰주어 고혈압 환자에게 도움이 됩니다. 비타민C 덩어리로 만드는 반짝반짝 빛나는 얼굴, 브로콜리 브로콜리에는 비타민 C가 풍부해서 하루 100g을 먹으면...