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짧은 수필 읽기 2023.10.11해당카페글 미리보기
배꼽에 밴드를 붙여준 일이 생각났다. 깜짝 놀라 어리둥절했다. 그 사이 며느리는 아이를 데리고 급하게 화장실로 달려간다. 눈물, 콧물을 흘리며 기침도 한다. 결국은 토하고 만다. 진짜로 배가 아팠던 것이다. 질문은 아이의 가장 중요한 대화방식이자...
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오늘의 부처님 말씀 2023.06.18해당카페글 미리보기
해도 안심해서는 안 된다. 김 교수는 추가로 두 가지 검사를 더 제시했다. △벽에 등을 대고 무릎을 굽힌 채 10초 이상 스쾃 자세 취하기 △벽에 손을 짚고 선 채로 발뒤꿈치를 들고 10초 이상 버티기가 그것이다. 이 두 가지에 성공하지 못한다면...
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발뒤꿈치보호 홈콩 뒤꿈치 만능 테이프 투명 2.5cmx5m, 5개 2023.03.26해당카페글 미리보기
만능 테이프 투명 2.5cmx5m, 5개 15... 32 문서 저장하기 2021.12.31. … Jin'slog* 커먼하우스 뒤꿈치 안심 밴드 : 뒤꿈치 밴드 로 새신발 발뒤꿈치... 마치 그 불투명한 테이프 같이 생겨서 자칫 오해할 수 있지만 그냥 테이프가 아니라구~ 사이즈는 2.5...
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※※몸 마음 살리는 최고의 운동 춤 1단계 실내맞춤 운동법 운동하면 목, 등 통증 줄어들 수 있다. 2022.02.03해당카페글 미리보기
팔로 밴드를 늘리면서 머리위로 만세를 해준다. - 그 상태에서 천천히 내려오면서 양쪽으로 팔을 쭉 펴준다 3. 하체와 균형감각 키우는 버티는 운동(1) - 바로 선 자세에서 다리는 어깨넓이 정도로 벌려주고 선다. - 물통을 양 손바닥 위에 올려주고...
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중장년 건강 시한폭탁 나잇살을 잡아라 (2) 2021.08.12해당카페글 미리보기
소고기(안심, 사태살, 홍두깨살) 등으로 단백질을 보충해야 한다. 하루 한 숟가락 정도의 견과류로 내장지방을 흡수한 혈관을 깨끗이 해주는 것도 필요하다. 폐경 여성 폐경기가 되면 체내 여성호르몬 감소와 함께 나잇살이 본격적으로 붙는다. 갱년기...
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남자 면접 복장 고르는 법!(feat. 유튜브 남자면접복장 구매 tip + 남자 넥타이 매는법) 2021.06.15해당카페글 미리보기
있습니다. 안심하고 방문해주세요 저희 이미지업사진관에서는 쿠폰 유효기간 마감날까지 취준생분들께 할인 행사를 진행중입니다. 본 화면의 "DC 쿠폰"을 찍어오셔서 직원분께 보여주시면 그자리에서 할인이 가능합니다. " 배경색 하나 더, 2천원 추가...
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봄날의 아웃도어로 달려 나오세요 2021.05.28해당카페글 미리보기
마음도 안심된다. 방법은 공을 어드레스했을 때 숨을 죽였다가 테이크 백하면서 숨을 들이마신다. 임팩트까지는 숨을 멈추고 참다가 임팩트 직후 목표를 향하여 단번에 내뿜는다. 임팩트 때 숨을 내뿜으면 슬라이스가 나고, 숨을 내쉬지 않으면 훅이 나올...
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2021.02.27.(토)_금정산 무명릿지 등반보고(비정기산행) 2021.02.28해당카페글 미리보기
다소 안심이 되었다. 아직 정아와 진주가 트롤리안 브릿지를 경험하지 못했다고 해서 이번에 경험시킬 생각으로 장비를 추가해서 챙기고 부실을 나섰다. 차가 있는 곳으로 가는데 정문에 걸린 신입생 환영 플래카드를 바람이 때리는데 총소리가 난다. 바람...
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096. 심 문(心紋)_최명익 2021.01.01해당카페글 미리보기
바에야 안심하고 그런 스릴을 향락할 수 있는 것이다. 이렇듯 거진 십 분의 안전율이 보장하는 모험이라 스릴을 향락하는 일종의 관능 유희다. 명수의 바이올린 소리가 한껏 걸고 높게 치달아 금시에 숨이 넘어갈 듯한 것을 들올 때, 그 멜로디의 도취와는...
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Pro 이슬 5월 기구 심사레포트 제출 2020.05.30해당카페글 미리보기
하였으니 안심하셔도 좋습니다^^ 그럼 회원님의 척추의 안정감과 자세교정을 위한 기구필라테스 수업을 시작하겠습니다. 대 상 나이 38세 성별 여자 식습관 아침은 거르고 점심은 회사 동료들과 함께 식사하시고 (한식위주) 저녁은 자극적인 음식과 주중...