카페검색 본문
카페글 본문
-
알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
우유팩을 깨끗이 씻어 그 곳에 국물을 담아 냉동실에 보관하였다가 필요할 때 사용한다. 생선을 곱게 구워내는 방법 생선을 직접 불에 구우면 불내가 날 뿐만 아니라 버너를 쓸 경우 불이 부분적으로 강하기 때문에 익기도 전에 타 버리기 쉽다. 그래서...
-
卍 ▶…알아두면 좋은 상식 2024.10.04해당카페글 미리보기
우유팩 을 사용하면 칼자국도 나지 않을 뿐 아니라 생선이나 육류를 다른 그릇에 다시 옮겨 담을 필요도 없이 직접 옮길 수 있어 좋다. ☞ 신발의 발냄새 없애려면 무더운 여름철에는 현관에 신발을 그냥 두면 심하게 냄새가 난다. 이럴 때는 냉장고에...
-
이뻐지는 법 2024.10.04해당카페글 미리보기
돼요. 각질 제거할 때 레몬이 최고! 팔꿈치나 무릎, 발뒤꿈치 각질이 눈에 띄게 심해졌을 때 레몬을 이용하면 효과적이에요...몰라보게 부드러워져요. 비타민 C 풍부한 키위,살구팩 피부가 칙칙해졌을 때 키위와 살구씨가루 이용해 팩을 해보세요. 키위는...
-
발 통증 관리, 뼈박차 치료 2024.10.02해당카페글 미리보기
발꿈치, 뒤꿈치 바닥에 뼈가 비정상적으로 자라는 것입니다. 잘못된 신발을 신거나, 비정상적인 걸음걸이 또는 자세, 심지어 달리기 때문에 생길 수 있습니다. 박차는 걷거나 서 있을 때 아플 수 있습니다. 많은 사람들이 이를 가지고 있지만 대부분은...
-
나의 은인 '수연 이모' 2024.10.02해당카페글 미리보기
수분 팩을 하고 우린 아무 걱정 없이 나란히 잠에 들었다. 다음날 아침, 나는 미용실을 개장했다. 가져간 드라이로 이모 머리를 말아드리고 왕년에 메이크업 강사에게 단독 화장을 받으시는 거라며 한껏 추켜세우며 화장도 해드렸다. 이모의 미모가 화안이...
-
손 쉽게 할 수 있는 '발' 관리법 2024.09.25해당카페글 미리보기
잡고 천천히 돌리거나 쭉쭉 늘려준다. 발가락으로 구슬, 수건 등 작거나 부드러운 물체를 집는 연습도 효과적이다. 아이스팩으로 굽은 부위를 찜질하면 붓기를 완화할 수 있다. 3. 뒤꿈치 물집 딱딱한 새 신발은 발뒤꿈치에 성가신 물집이 생기게 한다...
-
체한건지 취한건지 2024.09.25해당카페글 미리보기
발뒤꿈치로 하고 중인의 호흡은 목구멍으로 한다”라고. 조선의 명의 허준은 말하기를 “기(氣)가 하초(下焦), 즉 방광 위에 있을 때는 숨이 길어지고, 기가 상초, 즉 심장 아래에 있을 때는 숨이 짧아진다”라고 하였다. 또 중국의 의사 상양자(上陽子)는...
-
나이 드는게 싫은게 나이 들면 뭔가 잡동사니가 늘고 생활이 심플하지가 않아서 본새가 안남 2024.09.25해당카페글 미리보기
피부도 더 건조해져서 더덕더덕 발라야 하고 발뒤꿈치도 갈라져서 방치하면 아파서 밀던지 녹이던지 해야 하고 머리숱도 줄어서...사게 됨 ㅠㅠ 그리고 뷰티 디바이스 두개 정도는 있게 되고 팩 올려야 하고 일하면서 컴터 많이 보다보니 안구건조증도...
-
때 밀 때 꿀팁 공유해주자 ( + 나의 때밀이 루틴) 2024.09.17해당카페글 미리보기
오프팩 발라놓음 이제 때밀이 시작 때밀이는 이거 씀 네모때밀이보다 부드럽고 때 잘나옴 때비누로 불려놔서 때 존나 나옴 미쳤음 그냥 20-30분동안 그냥 정신없이 때만 미는거임 밀어도 밀어도 끝도 없이 나옴 팔 다리 배 등 열심히 밀고 복숭아뼈 팔꿈치...
-
혈당 조절 위해 식습관 바꿨더니 2024.08.24해당카페글 미리보기
발뒤꿈치 들기 운동을 하는 등 신경을 쓰는 수밖에 없다. 출처: https://kormedi.com/1710688 우리가 아무런 행동을 취하지 않아도 세월의 흐름과 함께 노화는 서서히 진행된다. 그러나 같은 나이라고 해도 10년 이상 차이가 나 보이기도 하는 등 노화의...