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미카엘반 박시안 채식식단 23,24 2024.09.16해당카페글 미리보기
잡곡밥 / 두부청경채국 / 아욱나물 / 숙주당면볶음 / 고구마순들깨무침 검정콩밥 / 애호박감잣국 / 가지무침 / 콩나물무침 / 두부조림
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7월12일 신상출시 편스토랑 윤블리 윤유선표 여름 밥상 입맛 도는 호박잎무침 통들깨 듬뿍 넣고 지은 고소한 깻잎순밥 영상 2024.09.14해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/57432569 신상출시 편스토랑 윤블리 윤유선표 여름 밥상! 입맛 도는 [호박잎무침]에 통들깨 듬뿍 넣고 지은 고소한 [깻잎순밥] | KBS 240712 방송 tv.naver.com
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유명한 "이순신 장군 밥상"의 결말.jpg 2024.09.06해당카페글 미리보기
고구마순김치, 돌나물물김치, 볼락무김치, 방풍탕평채, 개조개유곽, 가자미조림, 장어구이, 해삼통지짐, 홍합초, 생멸치전, 굴찜, 멸치회, 멍게회, 문어회무침, 피조개회, 멍게튀김, 미역튀김, 전복장아찌, 전어밤젓, 대구모젓, 어리굴젓, 홍합젓, 유자청...
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2024년 9월 03일 화요일 식단 2024.09.04해당카페글 미리보기
점심(잡곡밥, 부추홍합탕, 돈육떡찜, 청포묵김가루무침, 숙주나물, 배추김치) 간식(롤케익*차) 저녁(잡곡밥 호박된장찌개, 미트볼조림, 고구마순 들깨나물, 오이지무침, 배추김치)
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24-17 09월 도시락 식단 안내 2024.09.03해당카페글 미리보기
찜 계란찜 모듬부각 메추리오징어조림 오징어젓갈/깍두기 6 찰보리밥 옥수수스프 함박스테이크 비빔만두 아귀포고추장무침 깻잎순들깨볶음 양파궁채지/김치 9 기장밥 콩나물무채국 오리불고기 고구마맛탕 감자베이컨볶음 고구마줄기참치조림 땅콩조림/김치...
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2024.09 월 식단표 2024.09.01해당카페글 미리보기
월) 09.10(화) 09.11(수) 09.12(목) 09.13(금) 09.14(토) 아 침 잡곡밥 한우미역국 계란장조림 표고볶음 시금치무침 배추김치 잡곡밥 들깨감자국 열기구이 호박나물 우엉채조림 배추김치 잡곡밥 근대국 마파두부 명란젓/김 고구마순 배추김치 잡곡밥...
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🏌️♂️고난보다 더 좋은 선생은 없다🤸♂️ 2024.08.28해당카페글 미리보기
잘라 들깨쪽으로 뻗치지 못하게 하였다 자른 고구마 순을 리어카에 싣고 올라오는데 고관절이 넘 아파 리어카를 밀 수가 없다 집사람이 자기가 밀고 가겠다고 난 발을 떼는 것도 힘들어 도중에 앉아 쉬었다 아침에 통증약을 먹었는데 왜 이리 아프지 어제...
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고추잎무침 고추잎 나물 고춧잎무침 반찬거리 2024.08.25해당카페글 미리보기
액젓을 추가하여 간을 맞춰줍니다. 팁: 고추잎 대신 고추순을 사용해도 맛있습니다. 고춧가루의 양을 조절하여 매운맛을 조절할...있습니다. 쌈 채소로 활용하여 쌈을 싸 먹어도 좋습니다. 고추잎무침, 건강에도 좋아요! 고추잎에는 비타민 A, C가 풍부...
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들깨 고구마줄기볶음 고구마순볶음 레시피 요리 고구마줄기삶기 2024.08.25해당카페글 미리보기
좋습니다. 들깨가루는 볶아서 사용하면 고소한 풍미가 더욱 살아납니다. 매콤한 맛을 좋아한다면 고춧가루 양을 조절해주세요. 고구마순볶음 레시피 고구마순볶음은 고구마줄기볶음과 비슷한 방법으로 만들 수 있습니다. 고구마순을 깨끗하게 손질하여...
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고구마줄기볶음 들깨 고구마순볶음 고구마줄기 요리 삶기 2024.08.25해당카페글 미리보기
넣고 간장, 들기름 등 양념을 넣어 버무립니다. 물기가 없어질 때까지 볶아주면 완성! 4. 고구마줄기 활용 요리 들깨 고구마줄기: 들깨가루를 넣어 고소함을 더한 고급스러운 볶음 고구마줄기 무침: 고추장, 식초, 설탕 등으로 새콤달콤하게 무쳐 먹는...