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2024년10월 식단표 2024.10.01해당카페글 미리보기
무채나물 배추김치 쌀밥 황태두부전골 도토리묵 부추겉절이 자반구이 배추김치 (특별식) 재래추어탕 산초/다대기 무쌈김치 노각무침 배추김치 영양찰밥 콩나물국 가지찜/김 이면수구이 한식잡채 열무김치 (선호음식) 감자수제비 꾸미/김가루 부추겉절이...
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9월 19일 암사생태공원 2024.09.19해당카페글 미리보기
미국흰불나방 애벌레 오색딱따구리. 청딱따구리 노각나무 긴병꽃풀 서양쐐기풀 뽕나무 단풍잎돼지풀 며느리배꼽 붉은서나물 들깨 서양등골나물 새콩 복분자딸기나무 들깨풀 사마귀풀 여우주머니 석잠풀 큰낭아초 쑥 속속이풀 한련초 파대가리 환삼덩굴...
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[입추] 일할 맛! 밥 지을 맛! 살 맛! 2024.08.23해당카페글 미리보기
가지나물과 좋아하는 갓끈동부멸치조림이 있는 여름밥상 올해 가지는 마을 언니한테 모종받은 것과 내가 모종으로 키운 것들 중 작은 이랑에 심은 것을 조금 살펴줬더니 제법 열렸다. 요새는 볶은 가지 요리가 많은데 나는 찜기에 쪄서 간장양념에 무쳐...
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들깨 노각나물 굴소스볶음 2024.08.06해당카페글 미리보기
레이저 쏘듯 햇빛이 쏟아집니다 꼬꼬들,길냥이 챙기고 더 뜨겁기전에 바글바글 끓이는것들 일부 만 끓여두고 요 노각으로 들깨 노각나물 굴소스볶음 해서 냠 했슴니다 손질하여 썰어서 쌀누룩소금으로 간만 스며들게 절임해서 씻지않고 소쿠리에 물기 빼...
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언제나 축제의 분위기입니다.(사진 다수 첨부) 2024.07.21해당카페글 미리보기
구슬땀이 ~~ 다른 지인 농장은 노각이 우와~~ 비가 오기 전 후다닥 집으로 와서 저녁 냠냠 당근 가지 줄콩 통들깨 듬뿍 넣고 비름나물 통들깨 들깨기피가루 듬뿍 넣고 콩잎 삶아서 이것도 통들깨 듬뿍 넣고 친환경 블베 지인 농장에 이만큼 선물 받았고...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
나물, 포기 김치 점심:들깨 솎음 배추국, 병어 감자조림, 오이갑장과 (절인 오이를 기름에 볶은 것), 양상치·토마토(프렌치...채소 만두국, 연두부찜, 꽈리고추두름, 미역 양파 냉채, 깍두기 저녁:보리새우(건새우) 아욱 된장국, 장산적, 노각생채, 근대...
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6월28일 급식봉사 2024.06.28해당카페글 미리보기
생각중입니다. 아무쪼록 비피해 없이 잘 넘어갔으면 좋겠습니다 오늘은 어르신들께 잡곡밥. 아욱호박된장국.소시지어묵야채볶음.들깨고사리 나물..노각무침.김치를 준비해드렸습니다 조금 일찍 시작했더니 한결 여유롭게 급식을 진행하였습니다. 감사합니다.
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촌부의 단상-아들 녀석의 귀가 2024.05.28해당카페글 미리보기
100개, 노각 모종 6그루와 손상된 브로콜리 2주를 서비스로 받아와 밭에 심었다. 아내와 함께 심다보니 이 정도야 식은 죽 먹기, 이내 다 심고 물을 듬뿍 주었다. 이제 6월 중순쯤에나 심게 될 들깨를 제외하고 모두 심어 밭을 다 채웠다. 이제부터는...
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2024년 고추모종 외 모종 판매해요. 2024.04.20해당카페글 미리보기
이용하며 나물이나 볶음요리에 이용되고 열을 내려주는 효능이 있어 더운 나라에서 많이 이용되고 있다는데 주로 볶음으로 이용하고 잘라주면 새잎이 계속 나오기 때문에 서리가 오기 전까지 수확 가능해요. * 고수는 특유의 향으로 호불호가 있는 채소죠...
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2024년 4월6일~7일(배추,상추모종,포트씨앗넣기,퇴비,밭갈고두둑) 2024.04.08해당카페글 미리보기
왕오이 노각 참외 그리고 토란 땅속에 가식 오사장내외와서 각종 나물 뜯어 하우스 밖에 상옮겨서 삼겹에 소맥으로 점심 농막뒤 두둑3줄만들고 멀칭비닐 배추32개와 진청상추6포기 심고 물주기 오사장과 삼거리밭에 퇴비 날라서 뿌림 오사장나르고 트고 나...