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곰피 쇠미역 무엇일까? 곰피미역 먹으면 좋아지는 점 및 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
곰피미역, 쇠미역, 곰피조림이라고도 불립니다. 1. 곰피 쇠미역의 특징 .10000recipe.com 곰피 쇠미역 모양: 넓고 납작한 형태...있습니다. 맛: 떫은 맛과 함께 바닷물의 향이 살짝 느껴집니다. 2. 곰피 쇠미역의 다이어트: 곰피 쇠미역은 저칼로리이며...
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미역의 먹으면 좋은점 미역국 칼로리 미역줄기먹으면 좋은점 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
추가하면 칼로리가 높아질 수 있으며, 참기름이나 들깨를 많이 넣으면 칼로리가 더욱 높아질 수 있습니다. 따라서 다이어트를 위해 미역국을 섭취하는 경우, 재료를 조절하여 칼로리를 줄이는 것이 좋습니다. 예를 들어, 계란이나 고기를 빼고 채소만 사용...
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마늘들깨미역국 다이어트 2024.05.28해당카페글 미리보기
다시 찜 그지같은 체질 다시 운동시작 보조제 없이 빼는거라 피땀나는 노력 12시간 공복유지는 필수, 운동 오늘은 들깨미역국으로 배채움 황태육수에 미역넣고 간은 안함 마늘과 들깨가루 듬뿍 이제 배부르게 섭취했으니 운동시쟉~!! <사진은 못찍어서 퍼옴>
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
황제다이어트가 한때 인기를 끈적이 있는데 태음인에 안성맞 춤으로 좋은 방법이다. 이 체질은 보양식보다는 수면시간이 더 중요해 더위로 인한 불면증을 특히 주의해야 한다. 여름을건강하게 나는데 도움이 되는 음식은 시원한 콩국수나 우유, 도라지...
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유익균과 오메가3 칼슘이 풍부한 건강식으로 건강 지켜 드릴께요 2024.05.14해당카페글 미리보기
미역국. 우거지에는 기침을 완화 시키는 효과가 있다. 기침을 자주하는 염증성 질환자들에게 좋다. 된장은발효식품으로 유익균 번식을 촉진하여 몸에 남은 독소를 배출하는 효과가 있어 건강한 식사를 할수있다. 마늘쫑은 4~6월 제철 채소로 혈액 순환을...
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나 다이어트 중인데 아침에 이렇게 먹었거든 살찔까.....???ㅠㅠ 2024.02.07해당카페글 미리보기
깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치...
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항암 효과를 가진 음식들 2023.08.13해당카페글 미리보기
속한다. 들깨 가루는 불용성 식이섬유소를 많이 지니고 있어 발암물질을 만나면 그것과 결합하여 이를 제거해버린다. 등푸른 생선 항암효과 등푸른 생선에는 양질의 단백질 및 각종 비타민 등이 있으나 무엇보다 생선에서 추출한 지방의 주성분인 EPA...
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※ 맛 건강 살리는 식초 부추짐 현미밥갯잎전 대파춘권피 오이고추무침 양파전 2023.05.18해당카페글 미리보기
묵 건미역30 한천3 소금1/3 물1컵 참기름 들깨감자옹심이 들깨 감자6개 강판갈아 보자기 짜 앙금 소금 반죽 완자 육수 6컵...마늘1/2 대파1 생즙1/2 설탕1 참기름1/2 양념넣어 무치기 (국끓여도 좋다 애호박만두 호박채1개 소금 참기름볶아 식혀 표고채75...
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"맛있는 채식, 어디 없을까요?" 잡식주의자의 채식식당 체험기 2023.04.23해당카페글 미리보기
9000원, 들깨소스두부·버섯강정), 공양(2만9900원, 우엉잡채·소담미두·버섯전골) 등을 맛볼 수 있다. 역시 코스 요리를...1만2000원) 등 점심 특선을 맛볼 수 있다. 연잎밥과 근대된장국 | 출처: 대한민국구석구석 여행이야기 연잎밥 | 출처: 대한민국...
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▶ 음식 건강 이야기현미의 효능-24 2023.02.15해당카페글 미리보기
12) 다이어트 1. 콜레스테롤 수치를 내리고, 몸에 유익한 HDL(콜레스테롤)수치를 올라가게 한다. 2. 변의 체내 정체시간이 짧아지기 때문에 노폐물을 빨리 내보낸다. (소환기관을 스피드하게 청소하므로 대장암. 결장암.당뇨병.정맥류.혈전증.비만.변비...