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상추의 기막힌 효능 2024.10.08해당카페글 미리보기
같은 방법으로 씻으면 채소와 과일의 잔류 농약대부분 제거되는 것으로 나타났다. 그러나 지나친 세척은 오히려 비타민 등 영양소가 손실될 우려가 있으므로적당히 씻는 것이 좋다. 그래도 잔류농약에 대한 걱정이 된다면 농약을 사용하지 않거나 적게...
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아삭한 양념 알토란 깻잎김치 만드는 방법 2024.07.20해당카페글 미리보기
아삭한 양념 알토란 깻잎김치 만드는 방법 재료 깻잎 500g 양파 1개 대파 2대 당근 1/2개 마늘 4쪽 생강 10g 멸치액젓 50ml 고춧가루 50g 설탕 30g 참기름 1큰술 들깨 2큰술 소금 약간 양념 생수 500ml 고춧가루 100g 다진 마늘 2큰술 올리고당 50g 멸치...
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별꽃먹으면 좋아지는 점 곰밤부리나물 건강한 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
마늘, 들깨 등을 넣고 버무려 간단하게 무침으로 만들 수 있습니다. 2) 곰밤부리나물 된장국: 곰밤부리나물, 두부, 감자, 양파 등을 넣고 된장국을 끓입니다. 멸치나 새우를 넣으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 3) 곰밤부리나물 전: 깨끗이 씻은...
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생들기름을 위한 들깨 씻기 들깨 씻는법과 건조 말리기 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
생들기름을 위한 들깨 씻는 방법과 건조 방법을 자세히 설명합니다. 준비물 들깨 체 고기망 선풍기 햇빛이 잘 드는 곳 들깨 씻는 방법 들깨를 체에 넣고 찬물을 붓습니다. 들깨가 물에 완전히 잠기도록 체를 흔들어줍니다. 흙이나 이물질이 떠오르면 깨끗...
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곤드레나물볶음 만드는법 제철 생곤드레나물 삶기와 보관법 2024.07.12해당카페글 미리보기
깨끗이 씻는 방법 .amazon.com how to wash gondrenamul 곤드레나물을 찬물에 30분 정도 불린 후, 흐르는 물에 꼼꼼히 헹궈줍니다. 잎 하나하나 떼어 흙이나 모래가 남아있지 않도록 꼼꼼히 씻어줍니다. 물기를 제거하기 위해 체에 밭쳐 놓거나, 주방용...
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당뇨를 예방하는 마술, 무가 약이다 2024.07.10해당카페글 미리보기
조리방법을 써도 영양소가 파괴되지 않으므로 날로 먹거나 쪄 먹거나 모두 좋다. 무의 매운 맛은 쉽게 물에 녹으므로 물에 한번 씻는 것만으로도 매운맛이 없어진다. 매운 맛이 싫은 사람은 초절이를 하거나 살짝 익혀 조리해 먹으면 좋다. Part1. 일품 무...
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#2_움터에서 노는 게 젤 좋아 (●'◡'●) 2024.06.20해당카페글 미리보기
돌아와서 씻는 사이 또다시 복작거리는 부엌에서는 무슨 일이 있는 걸까요? 부엌에서는 떡만둣국 만드는 중이에요. 맛있는 물만두떡국과 채식만두떡국을 먹었어요. 정현이형의 웃음이 담긴 김도 넣었답니다. 먹고 나서 밥도 말아먹고 싹싹 긁어서 알차게...
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생활의 지혜 2024.02.08해당카페글 미리보기
물론 씻는 느낌도 떨어지는데 썰은 야채를 바로 물에 담그면 이런 일을 막을 수 있다. 단 너무 오래 담가두면 비타민C등 영양소가 녹아서 빠져 나갈수도 있으므로 주의하자. 51. 나박김치 아삭아삭하게 나박김치를 담글 때 무와 배추를 굵은 소금에 20...
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▶ 음식 건강 이야기딸기, 건강하게 먹는 법-13 2023.09.07해당카페글 미리보기
이색적인 방법으로 딸기를 재배한다. 콩기름을 짜내고 남은 유박과 우드칩을 섞어서 한 달에 한 번씩 뒤집어가며 1년 이상 발효시킨 천연 퇴비를 사용하는 것은 물론 모양이 작거나 좋지 않은 딸기는 액비로 만들어서 다시 딸기를 키우는 양분으로 쓴다...
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2024년 햇고추가루명품 하우스세척 손꼭무 판매시작무료배송 2023.08.06해당카페글 미리보기
깨끗이 씻는 방법입니다. 1차 식초와 베이킹파우더를 사용하여 고추에 있는 불순물을 제거하는 과정이에요. 이렇게 하면 고추가 훨신 깨끗하고 위생적 이랍니다^^ ▲ 2차 지하암반수로 세척합니다. 식초와 베이킹파우더를 사용하여 고추에 있는 불순물을...