카페검색 본문
카페글 본문
-
딸기쨈 만들기 만드는법 2024.09.26해당카페글 미리보기
쨈 만들기에 대한 자세한 레시피와 꿀팁을 공유하려 합니다. 또한, 와송의 효능과 까지 알아보면서 와송즙과 와송주에 대해서도...1큰술 (선택사항) 물 50ml 도구 냄비 주걱 거품기 유리병 과정 딸기를 깨끗이 씻어 꼭지를 제거합니다. pure-beef..com...
-
지혜로운 생활을 위한 과일 상식 2024.09.06해당카페글 미리보기
좋다. 딸기쨈을 맛있게 만드는법 딸기를 깨끗이 씻어 꼭지를 띤 후 으깨어 놓고 용기에 딸기와 설탕 그리고 레몬즙을 넣고 잘 섞습니다. 뚜껑을 덮지 않고 전자레인지 "강"에 넣고 20분 정도 가열합니다. 전자레인지를 이용하면 색깔도 검게 안변하고...
-
혈관에 좋은 음식 차 과일 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
과일의 효능과 맛있는 섭취법을 알려드리겠습니다! 1. 블루베리: .stringer-flavour.com 블루베리 블루베리는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 강력한 항산화 작용을 하며, 혈관을 손상으로부터 보호하고 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 또한...
-
완두콩 샌드위치 요리활동🫛🫛🫛🥪🥪🥪 2024.07.19해당카페글 미리보기
탐색하고 재료들의 효능에 대해서도 이야기나눈 후 요리활동을 시작했습니다 우리 매화1반 친구들이 빵에 완두콩페이스트, 딸기잼, 머스타드소스를 바르고 슬라이스햄과 치즈를 올리고 빵을 덮어 맛있는 완두콩 샌드위치를 완성!!! 친구들과 교실에서...
-
딸기 제철 딸기 효능 딸기 영양성분 하루섭취량 2024.07.11해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있습니다. 면역력 강화: 딸기에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 피부 미용: 딸기에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 피부 노화...
-
♧ 2024년 6월 9일 일요일 흐림 (수박의 효능과 부작용 ) 2024.06.09해당카페글 미리보기
85) 딸기잼(82) 찹쌀(80) 옥수수(75) 라면(73) 팝콘·수박(72) 등이 있다. 중혈당 지수 식품은 카스텔라(69) 보리밥ㆍ파인애플(66) 파스타(65) 호밀빵(64) 아이스크림(63) 치즈 피자(60) 패스추리(59) 머핀(59) 고구마(55) 등이다. 저혈당 지수 식품은...
-
암 자연치유와 내 몸의 자연치유력을 높여준 식품 2024.05.03해당카페글 미리보기
현미의 효능을 극대화하기 위해 발효시킨 것이다. 우리가 먹는 흰쌀은 벼를 10번 정도 깎아낸 것이다. 반면 현미는 벼 맨 바깥쪽의 왕겨만 벗겨낸 것이다. 현미의 바깥쪽을 깎으면 겨가 또 나오는데 이걸 미강이라고 한다. 사실 쌀의 주요 영양분이 이...
-
요구르트 : 그릭 요구르트 2024.04.05해당카페글 미리보기
4. 효능 발효 과정에서 생산되는 유산균은 젖이 부패하지 않도록 도와준다. 어떤 과학자들은 요구르트가 소화기 질병, 콜레스테롤 수치 안정에 좋으며, 심지어 암과 같은 종양을 치료한다고 주장한다. 또한 유산균 발효는 단백질 발효와는 달리 탄수화물...
-
건강 쥬스 : 2024.04.04해당카페글 미리보기
있던 효능이 떨어지지 않는다. 1. 사과 1개, 당근 1개, 비트 1/3개를 세척한다. (과일 손질은 잔존 농약 걱정할 것, 물에다 베이킹소다를 풀고., 5분 정도 담가 놓았 다가 흐르는 물에 헹궈주면 웬만한 나쁜 균은 제거할 수 있다. 베이킹 소다가 없다면...
-
당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
36 딸기잼 82 망고 49 수박 60 배 32 황도통조림 63 메론 49 참외 51 감 37 건포도 57 키위 35 포도 48 귤 42 블루베리 34 자몽 31 거봉 50 오렌지 46 아보카도 27 파인애플 65 살구 29 레몬 28 체리 37 파파야 30 자두 34 토마토 30 무화가 36 바나나 55...