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꽈리고추오징어조림 김하진 꽈리고추무침 꽈리고추찜 280회 2024.08.25해당카페글 미리보기
특징: 땅콩버터의 고소함과 매콤한 꽈리고추의 조화, 밥도둑 메뉴 2. 꽈리고추 무침 꽈리고추 무침은 간단하면서도 입맛을 돋우는 반찬입니다. 고추장, 식초, 설탕 등 간단한 양념으로 버무려 상큼하고 매콤하게 즐길 수 있습니다. 주요 재료: 꽈리고추...
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병 안 걸리고 오래사는 법 2024.08.23해당카페글 미리보기
사용되는것이 칼슘임 흑설 탕은 약알카리식품으로, 약알카리 성분인 우리몸에 괜찮음. 12. 흰식품 정제소금, 정제설탕, 정백곡물...대체식품으로는 마가린 대신 꿀.메이풀시럽, 땅콩버터 우유 대신 두유 요구르트 대신에 김치, 두부요구르트가 좋음...
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8키로 빼면서 알게된 것들 2024.08.22해당카페글 미리보기
영양성분 고려해서 최소 2끼 배불리 먹어야 화장실도 잘 가고 몸무게도 잘 빠짐 칼로리 강박을 버려 3끼 내내 당, 탄수 폭탄으로 과식하지 않는 이상 살 안 찜 내 주관인데 다이어트는 배고프면 망함 2. 마찬가지로 먹토, 씹뱉도 빡대가리 짓 음식에 대한...
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Home > 혈액투석에 관하여 > 2024.08.21해당카페글 미리보기
마그네슘 성분이 들어있지 않은 변비약을 드셔야 합니다. 6. 인 인의 하루 섭취는 하루 800~1,000mg(또는 17mg/Kg)으로 제한해야 합니다. 보통 칼슘 및 인 조절은 식사만으로는 조절이 어려우며 인산결합제 및 칼슘보충제의 사용이 필요합니다. 이러한...
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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.08.20해당카페글 미리보기
독성성분인 아코니틴은 고온으로(약 섭씨 120도이상) 온도를 올리면 저독성인 벤조일 아코닌으로 변화된다. 고온으로 달여내면 독성염려는 하지 않아도 괜찮으며, 현재 '가공부자'라고 하여 부자의 독성을 약하게 한 의약품도 이미 오래전부터 개발되어...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-28 2024.08.19해당카페글 미리보기
녹말성분)에 퇴화현상이 일어나기 쉬워 빨리 변질되기 때문이다. 17. TV 화면은 정전기 방지제로 닦아 텔레비전 화면은 재질 때문에 먼지가 쌓이기 쉽다. 이럴 때는 걸레에 정전기 방지제 액을 조금 묻혀서 화면을 닦으면 먼지가 덜 쌓인다. 18. 건전지는...
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우리 몸에 유익한 생활정보들 2024.08.17해당카페글 미리보기
노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마를 즐겨 먹으면 날씬해진다. 19. 하체비만형은 생야채보다 익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성...
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작은관심 큰 건강 (62) 2024.08.15해당카페글 미리보기
치즈.땅콩.버터.해바라기씨... 소양인 = 가재.참치.가자미.정어리.게.굴.맥주... 소음인 = 닭고기.겨란.멸치.오렌지.마늘.파... 태양인 = 가재.굴 [ 3 ] 만성질환엔 마그네슘 가끔 눈 떨림이 생기고 피로감이 몰려온다면 마그네슘이 부족할 가능성이 크다...
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양배추 자주 먹었더니 이런 변화가 2024.08.13해당카페글 미리보기
배출하여 간 기능을 튼튼하게 한다. 양배추의 설포라판 성분은 몸속에서 중성지방이 생기는 것을 억제하여 혈관 건강을 돕는다...활성화에 기여한다. 양배추–닭가슴살–올리브유–땅콩버터의 결합은? 양배추를 살짝 찌거나 열을 가해서 닭가슴살과 함께...
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[통화식물목 마편초과] 누리장나무 _ 무더운 여름날 하얀 꽃차례를 선사한다 2024.08.12해당카페글 미리보기
동양에서는 누린내인데 서양에서는 땅콩버터냄새로 느끼는지 Peanut Butter Tree라 불린다. 세째, 여러가지 쓸모있는 나무다...약재로 쓰인다. 오죽하면 서양에서 Chance Tree (기회의 나무) 라 불리기도 한다. 휘발성이 강한 냄새성분은 금방 날려 보낼...