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❤️ 하늘반 김서우의 주말이야기 ❤️ 2024.08.25해당카페글 미리보기
가긴 아쉬웠는지 시내에 비누만들러 가자고 해서 급 비누만들기 하러 약령시로 왔어요 (방학때 한번 체험하러 왔었는데 또 오자...한약재도 고르고 가루가 녹을때까지 열심히 젓고 라벤더 오일까지 넣었어요 하트틀도 직접 고르더니 하트까지....❤️ 서우가...
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열대야 잠못드는 밤 잠 잘오는방법 공개 2024.08.24해당카페글 미리보기
환경 만들기 시원한 실내 온도 유지: 에어컨을 활용하여 침실 온도를 25도 이하로 유지하는 것이 좋습니다. 습도 조절: 제습기를 사용하여 습도를 낮추면 끈적임 없이 쾌적하게 잠들 수 있습니다. 통풍: 창문을 열어 환기를 시켜주거나 선풍기를 이용하여...
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헤드라인 2024.08.02.(금) 2024.08.02해당카페글 미리보기
4. 식물 이용. 바질, 라벤더, 페퍼민트 같은 허브를 집 안에 두면 날파리를 퇴치하는 데 도움 5. 에센셜 오일 사용 라벤더, 티트리, 페퍼민트 등 에센셜 오일을 물에 희석해 분무기에 넣고 집 안 곳곳에 뿌리는 것도 좋은 방법. 6. 식초와 물로 닦기 주방...
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아로마테라피 명상 차훈명상 : 명상효과 당신이 알고 싶은 모든 것 전문적인 장문, 명상 전문가 필수 2024.07.30해당카페글 미리보기
오일로는 라벤더, 해피세이지, 캐모마일, 유칼립투스 등이 있습니다. 명상에서 아로마테라피의 이점: 스트레스를 풀어요 명상 중...테라피와 명상법의 사용 공기를 통한 확산: 에센셜 오일이 대기 중으로 확산되도록 하여 명상 중에 몸이 편안하게 휴식을...
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아로마와 함께한 일상생활 2024.07.30해당카페글 미리보기
있던 라벤더오일을 사고부위에 발라 빨리 지혈시키고~~ 병원에 가서 턱~부위에 6바늘을 시술했습니다… 골절된 무릎은 수술을 권유했지만 많이 부어서 반기브스를 하고 집으로 귀가후 붖기와 뼈골절에 좋은 오일을 수시로 발랐습니다~~ 사고 1주일뒤...
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쉬지 말고 뛰어라”…심장을 살리려면 먹어야 할 식품들 2024.07.20해당카페글 미리보기
것이다. 라벤더, 박하, 로즈메리 등의 허브는 나쁜 성분 없이 풍미를 더한다. 콩류=콩류는 어떤 식물성 식품보다도 더 많은 단백질을 함유하고 있다. 한 컵의 콩에 들어 있는 단백질은 매일 필요한 단백질의 4분의 1에 해당한다. 콩 속의 비타민B, 철분...
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하늘반 1박2일캠프❤️~~ 핸드워시만들기, 특별활동 2024.07.19해당카페글 미리보기
안고 등원했어요❤️ 캠프에 대한 의미와 즐거운 추억이 될 수 있도록 이야기나누었답니다☺️ 첫번째로는 라벤더 핸드워시를 만들었어요!!! 라벤더 워터오일이 들어있는 베이스병에 있는 것을 핸드워시병에 조심히 담아보았어요☺️ 조금 흘리기도 했지만 그래도...
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향도 명상종류 향기명상 약초명상 향료 침향효능 건강 스트레스 용도 최상의 향료로는 주로 침향, 용뇌향, 사향.단향 .향나무.라벤다 2024.07.14해당카페글 미리보기
것들이 오일과 같은 아로마 테라피를 매우 유행하는 피트니스법으로 변화시킵니다. 송대에도 향약을 음식에 섞어서 향약과자, 향약당수를 만들고, 용뇌를 조절하고, 사향을 '용기차원'에 넣었다.비싼 먹덩이를 만들어도 용뇌, 사향이 잘 어울린다.'무림...
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제16강 허브활용(코디얼 만들기) 2024년6월15일(토) 수업 2024.06.21해당카페글 미리보기
1) 호호바(Jojoba)오일 스프레이 재 료 : 페퍼민트 9방울, 라벤더 4방울, 마조람 3방울, 캐모마일 2방울, 호호바오일 20ml * 만들기 : 용기는 에탄올 소독 후 재료를 넣는다. (마조람오일만 사용시 잠이 올수 있으므로 운전시 사용하지 않는다.^^;;) 오늘...
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6월 1일 (텃밭 수업) - 텃밭에 유용한 원예식물 및 텃밭 관리 (3조 김지헌) 2024.06.07해당카페글 미리보기
딜, 라벤더, 제몬밤 등 - 유럽 : 러비지, 민트, 캐모마일 등 - 열대지역 : 한련화, 바질, 스테비아 등 - 동북아 : 소렐, 차조기...기후 등 생장 환경을 알아본다 4. 허브식물의 활용 : 이퓨전(물 이용), 인퓨즈드 오일(기름 이용), 팅쳐(알코올, 식초 이용...