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마음이 불안하고 답답할 때 대처법 10가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
증가 : 온 신경이 서있기 때문에 조금만 건드려도 폭발합니다. 자격지심이 커지고 내 잘못도 아닌데 나의 잘못으로 몰고 간다고 착각합니다. 대부분의 사람이 자기 방어 기질이 지속됩니다. 습관성 방어 기제가 발동하고 이야기를 끝까지 들으려는 자세가...
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우연한 경쟁 그리고 썸 2024.07.16해당카페글 미리보기
경량 러닝화를 신고 있었다. 손목에는 피트니스 트래커가 달려 있었고, 머리에는 포니테일을 묶어 땀을 막고 있었다. 대회가...의지를 보였다. 그녀는 여자부 1등으로 달리고 있었지만, 여자부 1등이 확실해지자 아까부터 시선이 가던 은우를 이기기 위해 온
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{연맹 각종 산악마라톤 주의 사항 2024.07.12해당카페글 미리보기
트레일런닝화를 착용하고 가방을 매고 대회에 임하며, 정해진 숲길로 안내 표시판에 따라 달린다. 9. 본인은 쓰레기를 되 가져 오기등 대회규정을 성실히 이행하여 산림휴양 등산문화 선진화에 앞장선다. 10. 본인은 위의 사항을 신청시 충분히 숙지하고...
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4박5일 도쿄여행 전리품 공개합니다 2024.07.06해당카페글 미리보기
긴자 루미네 백화점 하브스에서 케익먹고 나오다가 발견함 재고 거의 안남은건데 진짜 우연히 운좋게 득 ㅋㅋㅋㅋ 온러닝 클라우드 몬스터 온러닝 브랜드 공식 매장 자체가 아시아에서는 일본에만 있다고 들었음. (우리나라에도 러닝화 전문매장 같은곳에...
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작성자가 직접 신어보고 적는 런닝화 추천 7개 2024.07.02해당카페글 미리보기
상급 레벨 런닝화 ① 아디다스 아디오스 프로3 (27만) 체감상 요즘 좀 뛴다는 러너들이, 제일 많이 신는 런닝화가 아닐까? 일상...다리의 롤링이 커질수록 아디오스 프로3의 능력치를 온몸으로 체감할수 있음 저는 전력주 훈련할때 다른 신발보다 웬만...
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2024 러닝화 계급도 2024.07.02해당카페글 미리보기
제일 비싼건 이젠 구할수도 없는 아디다스 아디오스 프로 에보1(867,900원) 온클라우드 에코3(60만원대) 호카씨엘로(40만원대) 나이키 알파플라이3(40만원대) . . .
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하루만에 시가총액 39조가 날아간 나이키 2024.07.01해당카페글 미리보기
뚜렷한 두각을 나타내지 못하고, 농구화·러닝화 같은 퍼포먼스 부문 사업이 기대보다 큰 성과를 내지 못했기 때문입니다. 또 온러닝과 호카 등 신생 경쟁업체가 러닝화 시장에서 폭발적인 성장세를 보이면서 나이키의 점유율은 계속해서 감소하고 있는 중...
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뿌듯하당😘 2024.06.27해당카페글 미리보기
모자란 느낌이 들어서 오늘 시간외하면서 먹을 저녁거리 사고온다음 연병장 3바퀴 뛰었엉 근데 세상에 작년에 체검 보기전에...오늘 배드민턴도 쳤기때문에 3바퀴만 뛰었당 오늘 뛸때 런닝화도 아니었고 작년에도 연습때보다 실제 체검때는 더 뛰는데도...
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[대회후기]2024 고성아이언맨 70.3 2024.06.26해당카페글 미리보기
바구니에 러닝화 하나, 수건하나 넣고 바로 휑하니 간다. (역시...챔피언은 달라...난 20분째 어버버버~~) # 수영 1.9km 초록 수모가 압도적으로 많다. 그 중에서도 거의 맨 끝에서 출발했다. (후미출발이 대회에 어떤 영향을 줄지 그때는 몰랐다) 몸은 안...
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치약을 이용한 생활지혜 15가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
방법을 런닝화나 스커프-업 가죽 신발에 적용하면 그 결과가 아주 훌륭하다. 카페트 얼룩을 제거할 때와 마찬가지로 많이 더러워진 부분에 치약을 바르고 솔로 문지른 후 깨끗하게 씻어 준다. 9. 페인트 칠한 벽에 생긴 크레용 얼룩을 없애 준다. 치약을...