카페검색 본문
카페글 본문
-
몸에 좋은 건강차 BEST 7 2024.09.08해당카페글 미리보기
주는 효능이 있습니다. 특히 숙변 제거 효과가 탁월해 변비로 고생하는 여자들에게 인기 있는 차로 손꼽힙니다. 보리차처럼 주전자에 2㏐정도의 물을 끓이다가 불을 끄고 5~6g의 보이차를 넣어 10분 정도 우려 마십니다. 보이차는 바람이 잘 통하는 그늘진...
-
혈압에 좋은 차 루이보스티 효능과 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
혈압에 좋은 차, 루이보스티: 과 루이보스티는 남아프리카 공화국 특산의 허브차로, 카페인이 함유되어 있지 않아 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 특히 혈압 관리에 도움이 된다는 연구 결과가 있어 많은 사람들에게 주목받고 있습니다. 루이보스티의...
-
감기 기침에 좋은 차 카페인없는 루이보스티효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
감기 기침에 좋은 차, 카페인 없는 루이보스티 효능 루이보스티, 감기 기침 완화에 도움이 될까요? 카페인에 민감하거나 임산부, 아이들이 안심하고 마실 수 있는 루이보스티는 감기 기침 완화에 어떤 도움을 줄 수 있을까요? 강력한 항산화 성분...
-
여름철 건강 챙기는 차 4 2024.08.02해당카페글 미리보기
각 효능들을 알아본다. ▲ 녹차 세계에서 가장 유명한 차 중 하나이자, 건강차의 대명사로 통하는 차다. 에피갈로카테킨, 폴리페놀 등 유익 성분이 다수 포함돼 있어 꾸준히 마실 경우 항산화 효과를 기대할 수 있다. 이외에도 비만 예방, 노화 증상 개선...
-
피부가려움증의 민간요법 2024.08.01해당카페글 미리보기
개선한다는 루이보스티 성분이 80% 정도 들어 있습니다. 성질이 차서 한방에서는 보통 소양인에게 적합하다고 보고 있으며 피부의 열을 내려주고 진정시키는 작용이 있습니다. [방법] 시중에서 파는 녹차티백 10개 정도를 욕조에 넣고 따뜻한 물로 5...
-
임산부 루이보스티 효능 알고 계시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
임산부라면 꼭 마셔야 할 루이보스티의 놀라운 5가지! 1. 카페인 없는 안전한 차 임산부에게 가장 큰 고민 중 하나는 바로 카페인 섭취입니다. 태아 발달에 악영향을 미칠 수 있다는 우려 때문에 커피나 녹차를 즐겨 마시던 분들도 임신 후에는 멀리하시는...
-
애사비 먹는법 및 애사비식초 효능 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
꿀이나 레몬즙을 첨가하면 맛이 좋아집니다. 차로 마시기: 애플사이다비니거 1~2 테이블스푼을 따뜻한 물에 녹여 허브티나 루이보스차와 함께 마십니다. 샐러드 드레싱으로 사용: 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추 등을 함께 넣어 샐러드 드레싱을 만들어...
-
커피 대신 먹기 좋은 차 카페인 없는 차 2024.07.17해당카페글 미리보기
향을 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 1. 루이보스차 namu.wiki 루이보스차 루이보스차는 남아프리카 공화국이 원산지인 허브차...피부 미용, 면역력 강화, 소화 촉진 등 다양한 효능이 있습니다. 뜨겁게 마셔도 맛있고 아이스티로 만들어도 좋습니다...
-
콤부차란? 효능 스코비로 만드는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
콤부차는 스코비라고 불리는 박테리아와 효모 덩어리로 발효시킨 차입니다. 일반적으로 홍차를 사용하지만, 녹차, 루이보스차 등 다양한 차를 사용할 수 있습니다. 발효 과정에서 스코비는 차에 있는 설탕을 먹고 아세트산, 비타민, 미네랄 등을 생성...
-
루이보스티 효능 루이보스차 2024.07.16해당카페글 미리보기
즐길 수 있는 것으로 유명합니다. 2. 루이보스티의 놀라운 효능 루이보스티는 단순히 맛있는 차 이상의 매력을 지닌 건강 음료입니다. 루이보스티의 주요 효능은 다음과 같습니다. 항산화 효과: 루이보스티에는 녹차보다 50배 이상 풍부한 항산화 성분이...