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약초 궁합과 효능 2024.10.21해당카페글 미리보기
치료에 효능이 있다. [두충] 두충나무의 고무질 껍질을 '두충' 이라 하여 약용합니다. 혹은 '두중' 이라고도 합니다. 맛은 맵고 달며, 성질은 따뜻합니다. 두충나무 껍질에는 구타페르카가 6~10% 들어 있고, 근피에는 10~12%가 들어 있습니다. 이 물질은...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
정화하는 효능도 발휘한다. 뇌의 대사 활동을 돕는 산소를 늘려주기도 한다. 또 노화로 인해 약해진 혈관 벽을 튼튼하게 해주며 혈액 속의 지방이 응고돼 혈관벽에 들러붙지 않도록 막아주고 피를 맑게 하며 혈액순환을 활발하게 하는 작용이 뛰어나서...
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환절기에 좋은 건강차 2024.10.21해당카페글 미리보기
있어 껍질체 먹으면 더욱 좋다고 하네요 이 페틱 성분은 장내에서 유산균같은 유익한 성분의 번식을 도와 장을 튼튼하게 한다고 합니다. 사과의 또다른 효과는 식중독등으로 인해 복통과 설사를 할때 효과적이라고 해요 뇌를 보호해주고 각종 유해물을...
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위장에 좋은 음식 2024.10.21해당카페글 미리보기
소화에 탁월한 효능을 지니고 있는 식품이다. 섬유질과 산화 방지제, 항산화 물질인 폴리페놀 등을 함유하고 있다. 우리 몸에...완전 흡수를 돕는다. 특히 암을 억제하고 암의 진행을 지연하는 효과가 있다. 마늘은 모양은 반듯반듯하고, 껍질 표면이 윤기...
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양파 이야기 2024.10.19해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 발휘한다. 36. 양파는 불면증에도 좋은데 양파를 먹어도 되지만 생양파를 썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있다. 37. 양파는 아기들이 경풍을 일으킬 때, 양파를 잘라 입에다 대주면 씻은 듯 가라앉는다. 38. 너무 마음이 긴장될 때...
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3년키운 더덕 판매합니다 2024.10.19해당카페글 미리보기
가지 효능 덕분에 전통적인 한방 약재로도 사용되며, 건강을 위해 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 더덕은 한국 전통 요리...소금, 참기름, 깨소금 방법: 1. 더덕을 깨끗이 씻고 껍질을 벗긴 후, 적당한 길이로 썬다. 2. 끓는 물에 소금을 넣고 더덕...
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(26)~~톳나물.무료급식.~(30) 2024.10.18해당카페글 미리보기
검색하면 효능 알지 해조류 바다의 선물 과하게 먹어도 좋다. (27) 간재미. 두 눈 뜨고 쳐다보면 엄두 안나 못 사는데 껍질이랑 눈과 입 손질된 간자미 두 팩 회무침 새콤달콤한 맛 서로 젓가락질 바빴다. (28) 좋은 세상. 감자옹심이 찾아다니며 사...
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장에 좋은 음식 15가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
죽순, 마늘 등에도 올리고당이 들어 있으니 식품을 통해서 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 하루 10g정도의 올리고당을 섭취하는...있다. 매운 맛을 내는 심황 역시 암세포를 억제시키는 효능이 있다. 인도가 세계적으로 대장암 발병률이 낮은 이유에 의심...
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암과 싸워주는 25가지 식품 2024.10.17해당카페글 미리보기
풍부함 14. 미나리 간의 활동을 자극하고 피로회복 해주는 효능 15. 곰취 고혈압 기침 천식치료 항암작용 황산화작용 황염작용...17. 당근 폐암과 유방암을 억제함 18. 고추 위암을 억제 19. 마늘, 생강 미국랍암연구소가 선정한 으뜸 항암식풍 20. 양파...
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한의사들이 추천하는 9가지 건강 먹거리 2024.10.17해당카페글 미리보기
예방하는 효능이 있다. 신경을 안정시키는 칼슘도 많이 들어 있어 마음을 편하게 해주고 불안, 초조감을 없애주는 데 많은 도움...또 혈당 강하작용이 있어 당뇨병 환자에게 좋다. 두릅나무의 껍질은 풍을 제거하고 통증을 진정시키는 작용이 뛰어나 예...