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황, 2024.07.19해당카페글 미리보기
또, 마늘이나 양파에도 황화합물이 들어있어서 자극성이 강한 특유의 냄새를 발생시킨다. 머리카락이나 손톱을 태울 때 나는 냄새는 황이 포함된 아미노산(시스테인 등)에서 나는 것이다. 우유나 두부처럼 단백질이 풍부한 식품을 익혔을 때의 풍미에도...
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흙수저 한달 10만원대로 챙겨먹는 식단 2024.07.18해당카페글 미리보기
식빵, 쨈or꿀, 달걀2~3개, 토마토, 올리브유, 아몬드, 호두, 배추or양배추 점심/저녁식단 동일 쌀밥, 달걀2~3개, 버섯양파마늘볶음, 숙주나물무침, 깻잎조림, 배추 영양제 오메가3 비타민d 나름 단백질 탄수화물 야채 기타등등을 가성비있게 챙기려고 노력...
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정력에 최고인 약초와 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
55가지 · 마늘- 정력, 음욕이 동하는 강장제 · 양파- 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 · 당근- 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 · 은행- 생식 기능과 신장질환에 효험 · 샐러리- 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 · 부추- 수컷...
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고지혈증 분류 스타틴 콜레스테롤에 좋은 영양제 2024.07.18해당카페글 미리보기
저용량부터 시작하여 점차 용량 증가 다른 약물과의 상호작용 주의 정기적인 혈액 검사 및 근육 확인 콜레스테롤에 좋은 영양제 오메가-3 지방산: EPA, DHA 함유 레시틴: HDL 콜레스테롤 증가 마늘 추출물: 혈압 및 콜레스테롤 감소 베타글루칸: 식이섬유...
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만성 비염 원인 치료에 도움 되는 음식과 영양제 2024.07.17해당카페글 미리보기
음식과 영양제 만성 비염은 코 안의 점막이 만성적으로 염증되는 으로, 코막힘, 콧물, 재채기, 후비 등의 이 나타납니다. 알레르기, 건조한 공기, 대기 오염 등이 원인이 될 수 있으며, 는 어렵지만 을 완화하고 예방하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 1...
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항산화제 뜻 항산화 영양제 종류 식품 2024.07.17해당카페글 미리보기
시금치, 케일, 아보카도, 당근, 토마토, 피망, 양파, 마늘 견과류 및 씨앗: 아몬드, 호두, 땅콩, 해바라기 씨, 치아씨, 아마씨...강낭콩, 완두콩 달걀: 노른자 차: 녹차, 홍차 4. 항산화 영양제 섭취 고려 건강한 식습관을 통해 충분한 항산화제를 섭취...
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영양 수액 종류 및 (영양제 링거, 비타민 포도당 수액, 감초 마늘 신데렐라 백옥 주사) 2024.07.17해당카페글 미리보기
UP! 영양 수액 종류별 비교 피곤하고 면역력이 떨어질 때, 영양 수액 주사를 고려해보세요! 링거, 비타민 포도당, 감초 마늘, 신데렐라, 백옥 수액 등 다양한 종류가 있어 어떤 것이 나에게 맞는지 고민이 많으시죠? 오늘은 각 영양 수액의 성분, , 장단점...
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염증에 좋은 식품 영양제 약초 2024.07.17해당카페글 미리보기
있습니다. mobile.hidoc. 생강: 생강에 함유된 진저롤 성분은 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. namu.wiki 마늘: 마늘에 함유된 알리신 성분은 항염증 이 있을 뿐만 아니라 면역력을 높이는 데도 도움이 됩니다. mobile.hidoc. 2. 영양제 오메가...
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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.07.15해당카페글 미리보기
음식이나 영양제로 섭취하면 폐암, 동맥경화증 등에 걸릴 위험도가 낮아진다. 5. 심장(心臟) - 내 몸의 엔진, 고장(故障)없이 관리(管理)하기 내 몸을 뛰게 만드는 핵심 엔진인 심장. 심장의 기능이 부실하면 엔진으로 움직이는 다른 장기들까지 제 기능을...
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위암 예방에 좋은 음식 2024.07.15해당카페글 미리보기
필수 영양제이자 미네랄과 비타민 등 각종 영양소의 체내 흡수를 도우며 중매해주는 촉진제이기도 하다. △양배추 비타민U를 함유하고 있다. 비타민U는 항 궤양성 비타민으로 단백질과 결합해 손상된 위벽을 보호해 궤양을 치료하고 세포를 튼튼하게...