카페검색 본문
카페글 본문
-
**********[2024 6/26 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.06.26해당카페글 미리보기
브랜드 (PB제품) 취식 제외 - 자신이 주로 먹는 식품(요거트 포함한 다른 식품도) 사진 전송 가능하신 분 - 오후 시간 참여가능자 우대 3. 사례비 4만5천원 (사전과제 진행 시, 사례비 인상) 4. 소요시간 2시간 ~ 2시간 15분 예정 5. 2호선 충정로역 근처...
-
베를리오즈 '이탈리아의 해롤드' 낭만주의 시대 영웅적 시인이자 당대 유럽 젊은이들의 가슴을 들끓게 했던 바이런의 <차일드 헤럴드의 편력 2024.06.22해당카페글 미리보기
아테네와 마라톤에 들렀으며, 스미르나에 머물면서 장편서사시 《차일드 해럴드의 편력(遍歷)》(1, 2권, 1812)을 썼다. 그 후 2년 남짓한 긴 여행을 끝마치고 1811년에 귀국하였다. 1812년 상원에서 산업혁명기 방직공의 소요탄압(騷擾彈壓)에 항의하는...
-
매일 아침 일어나 걸을 수 있는 하루는 너무 멋진 날 2024.06.15해당카페글 미리보기
Ø 규모: 45,000명 Ø 웹사이트: https://www.chicagomarathon.com/ Ø 시기 : 매년 10월 Ø 코스 난이도: 평탄한 코스, 6대 마라톤 중 PB(Per best) 내기 좋은 코스 중 하나 Ø 참가비용 (2022): $230 - $240 Ø 참가자격 : 성인 누구든지 참가신청은...
-
아름다운 섬 울릉도에 반하다. 아름다운 울릉도마라톤 2024.06.12해당카페글 미리보기
않을 이유를 찾기 힘들었다”로 바뀌어 버렸다. 마라토너, 여행자 그렇게 실력이 출중하지는 않지만 항상 나의 대회목표는 PB(기록경신)을 위해 달려왔다. 이번 울릉도 마라톤 만큼은 내려놓고, 섬을 만끽하고자 했다. 왜냐하면 다시 울릉도를 찾기 쉽지...
-
제21회 새벽강변국제마라톤 2024.06.02해당카페글 미리보기
악몽이 떠오르고~ㅋㅋ 마지막 1km 남기고 지옥이 보이네요. 와...무슨 다리가 고바위인지.. 걸었습니다...ㅜㅜ 겨우 PB 경신.. 킨텍스마라톤 회원분들과 함께 그 순간순간을 함께 하는게 너무 좋네요. 오르막 연습 열심히 해서 춘천마라톤에선 신나게...
-
[훈련일지] 2024년6월1일(토) 16,000m 페이스주 + 1,000m TT 2024.06.01해당카페글 미리보기
spreadsheets/d/1Ofq0r4Bj5vEBaijanijOg8fMTlh5pC3N51i1iBedrsk/edit#gid=1511167803 2024 뉴런기록집 2024서울마라톤기록 2024 서울마라톤 (동마) 대회기록 2024년3월17(일) 이름,그룹,배번,2024년동마,PB여부,비고,목표기록,과거 PB 1,최영균,S,10161...
-
저 오늘 달리기하고 왔어요 2024.05.25해당카페글 미리보기
오늘 여의도 공원에서 마라톤대회가 있었어요. 현대자동차에서 주관하는 대회인데 여러 이벤트가 있어 재밌있는 대회예요. 무엇...보겠나요 오늘 아침 흐리고 살짝 바람 불어서 달리기 좋은 날씨였어요. 날씨 덕분인지 오늘 pb 세웠네요^^ 열심히 연습해서...
-
10km 마라톤 도전 (2024 군산새만금 국제마라톤 대회, 군산여행코스) 2024.05.22해당카페글 미리보기
가볍게 몸도 풀었습니다. 시작전 다 같이 화이팅도 외치고, 다치지 않게 즐기고 오자라는 마음으로 출발 하였습니다. 군산마라톤 코스는 정말 좋았습니다. 개인적으로 최고기록 (PB)를 세울 수있을 정도로 코스도 그렇고 날씨도 너무 좋았습니다. 마지막...
-
해당카페글 미리보기
-
인천 하프마라톤 후기 2024.05.12해당카페글 미리보기
이번에도 PB네요. 10KM랑 하프 둘다 기록갱신입니다. 서울하프마라톤보다 코스가 더길어 공식기록은 기록갱신 실패했네요. ㅎㅎ 코스가 힘들었지만 역시 대회에서는 더 힘내서 뛰게 되네요. 재밋게 뛰었습니다.