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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며...
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부드러운 진미채 고추장볶음 레시피 오징어채 일미채 마른반찬 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
좋습니다. 만드는 법 진미채는 30분간 물에 불린 후 물기를 짜서 먹기 좋은 크기로 찢어줍니다. 양파와 당근은 채 썰어줍니다. 마늘은 잘게 다져줍니다. 프라이팬에 참기름을 두르고 마늘을 볶다가 양파와 당근을 넣고 볶습니다. 양파와 당근이 조금...
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▶ 생활의지혜유익한 민간요법과 생활 지혜-21 2024.04.28해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 〉 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열 흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거...
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생활의 지혜 2024.02.08해당카페글 미리보기
깨끗한 마른 행주로 물기를 닦아낸 다음 튀김옷을 입혀주면 튀김옷이 잘 벗겨지지 않는다. 98. 쌀벌레 생기는 걸 막으려면 쌀통에 껍질 벗긴 마늘을 넣어두면 쌀벌레가 생기는 것을 막을 수 있다. 99. 김 맛있게 구우려면, 김을 한 장씩 반으로 접거나 두...
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203 - 이찬원 ---'마른오징어전' 2023.12.08해당카페글 미리보기
반죽용) ■ 만드는 법 [마른오징어전 재료 준비] 1. 마른오징어를 물에 담가 냉장고에 2~3시간 정도 불려준다. 2. 불린 오징어의 가운데 뼈 부분과 다리 쪽 입 부분을 제거한다. 3. 오징어의 겉부분과 다리 부분에 칼집을 격자무늬로 내주고 끝부분은 살짝...
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노년기 아침공복에 찐달걀/김/찐감자로 단백질 섭취 / 찐달걀 & 반숙 요리 2023.10.18해당카페글 미리보기
있다. 마른 김은 달걀에 없는 비타민C도 풍부해서 항산화 효능으로 몸의 노화를 늦추어 주고 면역력을 올려주고 김에 함유된 비타민 B1은 피로감을 해소하고 체력 보강에도 도움이 되지만 김에 풍부한 식이섬유는 장 운동을 촉진해 변비에도 큰 도움이...
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남성 질환에 효능이 좋은 천연물 49 - 홍합 2023.09.23해당카페글 미리보기
감자 튀김과 함께 내놓습니다. 영리를 위해 홍합을 채취하는 일은 세계 어디서나 대기업들이 참여하는 수지맞는 사업이지만, 유럽의 일부 나라들에는 가족끼리 운영하는 기업들도 여전히 존재합니다. 하지만 주의할 점이 있습니다. 이 맛 좋은 식품을 한번...
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대상포진 _ 아무리 병원엘 다녀도 낫질 않고 2023.09.19해당카페글 미리보기
식품, 튀김류, 밀가루음식, 빵, 과자류, 첨가된 음료수를 금하고 과다한 육류섭취를 절제하며 하루에도 충분한 생수를 섭취하여 독소를 바로 바로 배출하도록 하고 독소가 쌓이는 변비는 반드시 없애야 한다. 미역등 신선한 해조류와 야채를 골고루 섭취...
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대상포진 치료 민간요법 2023.07.31해당카페글 미리보기
시럽 만드는 법: 지렁이 몇 개를 끓여서 식힌물에 여러 번 씻어서 흙을 없앤다. 그런 다음 아가리가 큰 유리병에 넣어두고 지렁이 몸무게 1/10쯤 되는 약용 염화나트륨을 넣으면 지렁이의 체액이 스며 나온다. 반시간 후에 지렁이를 꺼내어 버리고 체액을...
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미역 김 다시마 우무 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
미역, 오징어, 오이를 넣어 살짝 버무린다. 미역자반 마른 미역은 잘게 썰어 자반을 만들기도 하는데 밑반찬으로 좋다. 미역자반, 김자반, 매듭자반 재료(4인분) 자반 미역 20g, 지짐기름 2큰술, 설탕 1큰술, 깨소금 1큰술 * 계량 단위 1작은술 - 5ml(cc...