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※ 알아두면 편리한 생활상식 2024.08.09해당카페글 미리보기
일단 말린 표고버섯을 물에 불린 후, 그 우려낸 물을 버리지 말고 밥물로 사용하세요 그래야 물에 용출되어 나온 몸에 좋은 성분...있어요 저가 자주 쓰는 방법 입니다.. 32....포도 깨끗이 씻는 법 포도를 씻을 땐, 밀가루를 미리 살짝 뿌려두었다가 10...
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고사리나물볶음 만드는법 비빔밥 재료 말린 고사리 건고사리 삶는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
고사리나물볶음 만드는 법: 쫄깃한 식감과 고소한 맛을 즐기는 비법 고사리나물볶음은 한국의 대표적인 나물 요리 중 하나로...볶음을 만들어 보는 방법을 자세하게 소개합니다. 재료 말린 고사리: 300g 대파: 1/2대 마늘: 2쪽 들기름: 2큰술 국간장: 3큰...
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고사리나물볶음 건고사리 불리기 마른고사리 말린고사리 삶기 2024.07.17해당카페글 미리보기
제대로 불리고 삶지 않으면 푸짐하고 부드러운 식감을 즐길 수 없죠. 오늘은 건고사리 불리기부터 삶는 방법까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다. 준비물 건고사리 200g 물 4리터 소금 1큰술 쌀 1/2컵 (선택사항) 단계별 조리법 1. 건고사리 불리기 건고사리를...
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고사리 고사리 나물 삶는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 또한, 혈중 지방을 감소시켜 지방간 예방에도 적입니다. 2. 고사리 나물 맛있게 삶는 법 고사리 나물을 맛있게 삶는 방법은 간단합니다. 재료: 말린 고사리 200g 소금 1큰술 물 10컵 단계: 말린 고사리를 찬물에 30분 이상 불린 후 물기...
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토란대나물볶음 만드는법 말린 토란대 독성제거 삶는법 정월대보름 나물 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 법 재료 말린 토란대 100g 대파 1/2대 마늘 2쪽 들깨 2큰술 참기름 1큰술 국간장 2큰술 설탕 1큰술 후춧가루 약간 레시피 말린 토란대는 찬물에 3시간 이상 불린 후 깨끗이 헹궈줍니다. ssarijai.com 물에 불린 토란대 냄비에 물을 끓여 불린...
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말린 고사리 삶는법 2024.07.11해당카페글 미리보기
말린 고사리 삶는 방법 1단계: 고사리 불리기 말린 고사리를 찬물에 3~4시간 불립니다. 고사리가 부풀어 오르면 깨끗한 물로 2~3번 헹궈줍니다. 2단계: 고사리 삶기 냄비에 물을 넉넉히 넣고 끓입니다. 끓는 물에 불린 고사리를 넣고 센 불에서 10~15분...
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고사리나물볶음 만드는법 말린 건고사리 제대로 삶기 삶는법 명절 묵나물 2024.07.05해당카페글 미리보기
하지만 말린 건고사리를 제대로 불리지 않거나 삶지 않으면 까칠하고 덜 맛있을 수 있습니다. 오늘은 말린 건고사리를 제대로 삶는 법과 고사리나물볶음 만드는 방법까지 자세하게 알려드리겠습니다! 필요 재료 건고사리 400g 다진 양파 4큰술 멸치 다시마...
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암 유형에 따른 식이요법 2024.01.02해당카페글 미리보기
굽거나 삶는 조리법 보다는 기름에 튀기거나 볶는 조리법을 사용합니다. - 너무 기름진 식사는 설사를 유발하므로 기름기를 제거 후 섭취합니다. - 항암치료로 백혈구 수치가 감소하였을 경우에는 육류나 생선은 충분히 익혀서 섭취합니다. ■ 백혈병...
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산가요록-목차 2023.11.29해당카페글 미리보기
말린 고사리 불리는 법 고기.생선 저장하는 법 건소어법. 잔 생선 말리는 법 / 침계란. 계란 담그기 / 하일건육법. 여름철 고기...하일장육법. 여름철 고기 저장법 / 과년건육법 / 건포육법. 고기포 말리는 법 / 팽육. 고기 삶기 / 치미변육. 상한 고기...
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생활의지혜 모음 2023.10.24해당카페글 미리보기
털어 말린 후 이불 사이에 신문지를 넣고 보관하면 됩니다. 박미자(서울시 도봉구 방학동) ●임신 8개월 된 임신부입니다. 최근에 알게 되었는데 보건소를 다니니 너무 좋더라고요. 임산부 교실도 있고 철분제도 주고 간단한 초음파 검사도 해줍니다. 또...