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복분자의 효능 2024.09.14해당카페글 미리보기
그늘에서 말린 다음 시루에 넣고 쪄서 말려 가루를 내어 한번에 한 숟가락씩 하루에 3번 먹거나 찹쌀플로 알약을 만들어 먹는다. 또는 소주 세 되에 산딸기 한 되의 비율로 술을 담가서 3개월쯤 숙성시킨 뒤에 산딸기를 건져 내고 하루 세 번 밥먹을 때 한...
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몸이 아플때 좋은 음식 2024.09.14해당카페글 미리보기
물 2컵, 설탕 약간을 넣고 팔팔 끓인 뒤 식기 전에 마신다. ☞ 눈이 피로할때...♧ 1) 결명자차 냄비에 햇빛에 말린 결명자 10g, 구기자5g, 물 1컵 반을 넣고 달이다가 맛이 우러나면 잠시 식힌 뒤에 진한 갈색이 될 때까지 달인 후 3회로 나누어 하루에...
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젊음의 신약 구기자(혈구자). 2024.09.13해당카페글 미리보기
복용한다. 자양강장, 해열에 좋다. 생구기자를 믹서에 갈아서 물김치를 담가서 먹으면 여름에 더위도 타지 않는다. 잘 말린 구기자를 냉면의 육수를 만들 때 첨가하면 한여름 보양냉면이 된다. 구기자식초도 만들 수 있다. 잘 발효된 현미식초나 사과식초...
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구기자는 이상적인 종합영양제다. 2024.09.11해당카페글 미리보기
끓여 설탕을 섞은뒤 마신다. 좀더 향취가 나는 고급차를 만들고 싶으면 구기자를 독한 소주에 담궜다가 이를 건져 말린뒤 콩을 볶듯 볶아 구기자 차를 만들어도 되고 볶은 구기자를 콩이나 고춧가루처럼 빻아 가루를 만든 뒤 이를 커피처럼 설탕과 섞고...
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한의학에서는...... 2024.09.09해당카페글 미리보기
7 구기자와 국화 : 눈을 밝게 해 주고 눈병을 다스린다. ※ 구절초 구절초는 국화과에 딸린 다년초로 들국화와 비슷하게 생겼습니다. 중양절(음력 9월 9일)에 채취한 것이 가장 약효가 있다고 하여, 그 이름을 '아홉'이라는뜻의 '구' 와 '중양절' 의 '절...
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구기자의 효능과 작용 2024.09.09해당카페글 미리보기
만들어 먹을때는 땅위에나온 줄기를 3cm 짤라서 햇볕에 잘 말린후 약한불에 볶아서 보관 하면 장기간 보관 할수 있으며 두어줌을...사용하면 위장에도 좋고 신경통도 예방이 된다.. 구기자는 술을 담궈 먹어도 좋다. 병에 마를 구기자 열매를 반쯤 채우고...
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불면증에 좋은 약초와 식품 2024.09.07해당카페글 미리보기
약초와 식품 1 불면증에 좋은 약초 구기자는 성질이 서늘하기 때문에 기운이 부족한 사람들에게 좋습니다 현대인들에게 피로가...합니다 2 불면증에 좋은 약초 불면증에는 잘 말린 숙지황을 끓여서 마시면 좋은데요 심하게 피로하거나 심신이 지친 분...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진...
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눈 밝게 하고 원기 돋우는 산딸기 2024.09.04해당카페글 미리보기
그늘에서 말린 다음 시루에 넣고 쪄서 말려 가루를 내어 한번에 한 숟가락씩 하루에 3번 먹거나 찹쌀풀로 알약을 만들어 먹는다. 또는 소주 세 되에 산딸기 한 되의 비율로 술을 담가서 3개월쯤 숙성시킨 뒤에 산딸기를 내고 하루에 세 번 밥먹을때 한잔씩...
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구기자 효능 9가지와 먹는법 2024.09.03해당카페글 미리보기
약한불로 30분정도 끓여 주고, 취향과 기호에 따라 생강, 대추, 계피 등을 넣어서 마셔도 좋다. ②구기자 술 구기자를 잘 건조시켜 말린 다음 구기자 200g + 소주 2리터 + 황설탕 150g을 유리병에 넣은후 3개월 정도 숙성을 시킨다. 구기자술은 자양 강장...