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약초궁합과 효능 2024.10.20해당카페글 미리보기
치료에 효능이 있다. [두충] 두충나무의 고무질 껍질을 '두충' 이라 하여 약용합니다. 혹은 '두중' 이라고도 합니다. 맛은 맵고 달며, 성질은 따뜻합니다. 두충나무 껍질에는 구타페르카가 6~10% 들어 있고, 근피에는 10~12%가 들어 있습니다. 이 물질은...
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☆내 주변에 나쁜친구를 가려내기☆ 2024.09.29해당카페글 미리보기
잘 말린 귤 껍질로 차를 끓여 아이에게 수시로 먹이고, 과육은 생으로 먹이거나 주스로 만들어 먹이면 효과가 있다. ○ 기침이 날 때 - 은행 : 은행에 들어 있는 카로틴 성분은 감기 바이러스가 몸에 들어오는 것을 막는다. 아이가 기침을 참지 못하고...
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연근의 효능/페, 혈관, 위장, 탈모, 당뇨,자양강장,피로회복. 2024.09.28해당카페글 미리보기
물에 데쳐 먹어야 안전합니다. 섭취방법 가루와 즙, 차, 칩 형태로도 가능하고 샐러드와 초절임, 절임, 죽, 삶아서(데쳐서) 드레싱 뿌려 먹기등이 있습니다 특히 말렸을 때 효능이 더 좋아진다고 하니 가을에 연근을 구입해서 겨울에 밥할때 넣어 드시는...
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세월이 일러주는 아름다움의 비결 / 아무것도 - 뇌졸중에 좋은 음식들 / 감기에 좋은 음식 8가지 2024.09.19해당카페글 미리보기
경색에 효능이 뛰어나다고 합니다! 3. 샐러리 생즙 샐러리는 여성들의 다이어트 식품으로도 유명한데요~샐러리 특유의 향과 맛때문에 생즙으로 먹기 거북할 수 있지만, 섭취할 경우 뇌졸중 예방에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 서양에서 많이 사용되는...
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[◈약효능 음식 - ] 아플때 먹으면 좋은음식 2024.09.04해당카페글 미리보기
국화차 시들지 않은 국화 5송이를 골라 꽃잎만 따서 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 뺀다. 냄비에 물을 붓고 팔팔 끓인 후...뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀 뒤 소쿠리에 펼쳐서 그늘에 말린다. 말린 국화잎은 뚜껑이 있는 그릇에 보관하고 녹차처럼 마신다...
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제 고향 보은의 여행지와 별미를 찾아서 2024.09.02해당카페글 미리보기
잘 말린 대추와 방금 딴 듯 싱싱한 대추, 늙은 호박, 산수유, 구기자, 송이버섯, 고사리 등을 판매하는 노점들을 만나게 된다. 식당 간판을 보면 대추한정식, 버섯전골, 올갱이해장국 등 많은 메뉴가 입맛을 다시게 한다. 예부터 어른들은 ‘대추를 보고도...
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혈액순환에 좋은 음식 연근효능과 잘 먹는 방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 지닌 연근 연근은 혈액 건강에 특히 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 혈액 속 헤모글로빈 농도를 높여 산소 운반 능력을 향상시키고, 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 철분 풍부: 연근에 함유된 풍부한 철분은 혈액 생성에 필수적인...
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방약합편 정리 2024.07.20해당카페글 미리보기
임신오조: 연근을 갈아서 소금을 약간 넣어 마신다. 1. 반하사심탕 2. 온담탕(이진탕+지실,죽여)+ 등심(이수삼습, 청심강화), 황연 3. 보생탕 4. 허가 극심(말간 물을 토함): 태화환 5. 걸쭉한 걸 토:보화환 6. 비화음 ---------------------노인 기침...
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건강한 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
3.연근- 식초에 묻혀 먹으면 화의 응어리가 풀어 짐 *.은행잎, 열매 1.혈액 응고방지, 혈액을 맑게 함. 잎은 독감에도 좋음 2...있는데 끊여 먹으면 냄새가 없어짐 - 은행열매를 구워 말린 다음 가루를 내어 4-7g복용하면 면역력이 증강되고 새로운 세포...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
야채차 (무우, 무청, 당근, 우엉, 표고를 넣고 끊여서 그 물을 마십니다.) 식혜 (설탕을 넣지 않고 만들면 더욱 좋습니다.) 2. 암을 이기는 지혜로운 식사법 (1) 잘 씹어서 먹는다. (50 - 100번 / 한 숟가락) 잘 씹어서 먹으면 그렇지 않을때와 비교하여...