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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
짬뽕밥 말린과일 볶음우동 닭강정 된장국 동치미 떡꼬치 김말이튀김 두부 냉이된장국 치즈돈까스정식 쟁반짜장 연어알 삼계탕 카레우동 찹쌀도넛 관자 호로요이 순두부찌개 이삭토스트 국물닭발 해물순두부 오설록 군밤 붕어빵 규동 편육 쌀국수 볶음밥...
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한점 하시요~ 맛이 괜찮소~~ 2024.08.07해당카페글 미리보기
맛이 괜찮소~~ 애호박이랑 석이랑 볶아 봤슈... 싱겁데요...제가 묵어봐도 쬐금 아주 쬐금 싱겁더라구요 ㅎㅎ~~ 취나물밥 했어요 말린 취나물을 삶아 하루 우려낸후에 들지름에 요래요래 볶았는데요~ 둘이서 우딱 소비가 안되서 반나누어 두번에 걸쳐서...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
냉이, 취나물, 풋고추 -육류 : 염소, 칠면조, 곱창 -과일 : 살구, 은행, 자몽 -차류 : 영지, 홍차, 작설차, 커피 지배신체부위 : 얼굴, 혀, 피와혈관, 팔꿈치, 팔뚝의 상부, 땀 등 <선식방법> 심장이 나빠 체질개선하는 경우 심장에 좋은 수수, 심장을...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
새우, 말린 홍합, 멸치, 북어 등등 ♥액체조미료 반찬을 만들고 남은 채소 부스러기(무껍질과 밑동, 파뿌리, 파잎 끝부분,다시마 뿌리, 양배추심 등, 당근은 다른 채소의 영양소를 파괴하므로 피함)로 만들어 이용하면 음식의 맛도 살리고 영양분도 섭취할...
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취나물 좋은점 말린 마른 봄나물, 주의할점 까지 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
다양한 방식으로 조리하여 즐길 수 있습니다. 나물무침, 나물볶음, 나물국 등으로 요리하거나, 샐러드에 넣어 먹거나, 밥에 넣고 짓거나 해도 좋습니다. 3.3 보관 말린 봄나물은 직사광선과 습기를 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 밀폐 용기...
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말린 고구마줄기볶음 정월대보름 묵나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
더 넣어 자신만의 취향에 맞게 만들어보세요. 말린 고구마줄기볶음은 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 정월대보름 묵나물로...줄기볶음에 다른 나물을 추가해도 좋습니다. 취나물, 시래기, 건조곤드레 등이 잘 어울립니다. 고구마줄기볶음을 더욱 특별...
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토란대나물볶음 만드는법 말린 토란대 독성제거 삶는법 정월대보름 나물 2024.07.12해당카페글 미리보기
따끈하게 밥과 함께 즐겨보세요! 2. 말린 토란대 독성 제거 방법 말린 토란대에는 아미노산인 아스파라긴산이 함유되어 있어 과다 섭취 시 설사나 구토를 유발할 수 있습니다. 따라서 말린 토란대를 요리하기 전에 독성을 제거하는 과정이 필요합니다...
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말린호박나물볶음 호박고지 나물 만드는법 정월대보름 호박나물 묵나물 2024.07.11해당카페글 미리보기
추가 정보 말린 호박나물볶음은 정월대보름뿐만 아니라 다른 때에도 즐길 수 있는 반찬입니다. 말린 호박나물볶음은 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 말린 호박나물볶음은 냉장 보관이 가능합니다. 7. 관련 레시피 묵은지 볶음 오이묵 [취나물](https://.1
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건나물 가격이 너무 비싸졌다.... 2024.06.29해당카페글 미리보기
의외로 말린 시래기(무청시래기)에 미세한 흙이 많아요. 헹굼 물에 흙이 보이지 않을 때까지 헹구어 주세요. 준비가 끝난 무청 시래기를 적당한 길이로 잘라주세요. 이대로 요리에 사용하거나 당장에 먹지 않는다면 냉동, 냉장 보관해 주세요 냉장...
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한국기행/ 버스 타고 택시 타고 -- 1부. 할머니 손맛 찾아, 함양 ~ 5부. 나는 덕적도 택시 기사 2024.06.22해당카페글 미리보기
담긴 밥 한 끼를 찾아서 에밀리가 지리산으로 간다. 2부. '봉안이 버스' 타고 청산도 산도 푸르고, 물도 푸르다 하여 이름 붙은 전남 완도의 섬, 청산도(靑山島). 천천히 걸어가도 괜찮다. 말해주는 느림의 미학이 아름다운 섬이다. 이 섬엔 77년부터 지금...