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가지 효능 2024.07.21해당카페글 미리보기
가지 효능 최고의 항암제 가지꼭지와 가지. "제대로 먹기는 하냐?" 오늘은 우리 주변에 흔히 있는 가지에 대해서 알아보려 한다. 잘 아는 사람들도 있겠지만 그래도 잘 모르는 사람들을 위해 올려본다. 가지는 천년의 세월을 우리와 함께 한 친근한 야채다...
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건강한 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
구워 말린 다음 가루를 내어 4-7g복용하면 면역력이 증강되고 새로운 세포가 형성되며 독을 제거한다 3.은행잎을 감초액에 담궜다가 달여 먹거나 식초로 장아찌 만듬 *.고추 1.독감에 좋다. 2.고추엿을 만들어 데워 먹음 - 마른고추(2㎏) + 율무(5㎏...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
새우, 말린 홍합, 멸치, 북어 등등 ♥액체조미료 반찬을 만들고 남은 채소 부스러기(무껍질과 밑동, 파뿌리, 파잎 끝부분,다시마 뿌리, 양배추심 등, 당근은 다른 채소의 영양소를 파괴하므로 피함)로 만들어 이용하면 음식의 맛도 살리고 영양분도 섭취할...
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동의보감에 자주 쓰이는 약재42가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
향부자 약효: 신경성ㆍ두통ㆍ복통 월경불순 ㆍ월경 곤란증등에 효능이 있다 용법: 하루에12g정도를 물300ml달여 마신다 (38)호박씨 약효: 기억력증진및 혈중 콜레 스테롤 치를 떨어뜨리는 효과가 있다 용법: 껍질을 벗겨서 심심 풀이로 먹거나강정을...
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엉겅퀴의 복용법,효능 2024.07.08해당카페글 미리보기
이나 말린뿌리 6~12g 을 달여서 먹거나 즙을 내어 먹습니다. 치료효과를 높이려면 엉겅퀴에다 결명자, 구기자, 질경이, 민들레...달여 먹습니다. ■ 산후부종 엉겅퀴와 함께 늙은 호박, 대추, 계피, 당귀, 천궁, 작약, 민들레, 쇠비름, 쇠무릅, 옥수수수염...
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불면증 치료방법. 2024.07.07해당카페글 미리보기
3. 호박으로 음식을 만들어 장기간 먹으면 좋다. 4. 생파에 날 된장을 묻혀서 식사 때 먹으면 좋다. 5. 목욕을 하거나 온몸을...원지와 감초 달인물을 마시면 효과가 나타난다, 방법은 햇볕에 말린 원지를 감초 달인물에 1시간 정도 담가 두었다가 꺼내...
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구기자의 효능, 탈모 완화용 천연 린스 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
구기자의 효능은 혈압조절을 해준다는 것이다. 이는 비타민C와 루틴이라는 성분이 풍부해 혈관을 튼튼하게 하고 저혈압에 좋은...정도로 많다. 구기자는 비타민A도 풍부한데 이는 늙은 호박의 40배에 달하는 양으로 눈과 머리를 맑게 해주고 안과 질환으로...
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살찐 혈관을 날씬하게 2024.07.03해당카페글 미리보기
모아서 말린 후 차로 마셔도 좋다. 생강 또한 몸의 찬 기운을 몰아내고 혈액순환을 촉진한다. 피를 맑게 하는 효능도 있으므로 혈관 건강을 위해 적극적으로 활용하자. 부추도 기운이 따뜻해서 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 원활히 하는 효능이...
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하루 세 잔 물처럼 마시는 건강 약차 2024.06.28해당카페글 미리보기
차 말린 무화과 20g(½컵)에 물 10컵을 부어 중간 불에서 약 30분 정도 끓여 체에 거른 후 수시로 마신다. 맑고 고운 피부의...열매에는 비타민 C는 물론 비타민 B1, B2, B6와 유기산(레몬 산, 호박 산 등) 등이 함유되어 있으며 무화과에 들어 있는...
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호박의 효능 2024.06.23해당카페글 미리보기
호박의 효능 호박은 성분이 고르고, 맛이달며, 오장을 편하게 하고, 독이 없으며, 눈을 밝게 하고, 산후 혈전통을 낫게 하며, 혼백을 밝게 한다. 라고 소개되고 있습니다. 우리 조상들은 이러한 호박의 유용함을 알고 요리에 자주 사용하였습니다. 2. 항암...