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새콤달콤한 골뱅이햄무침 2024.08.10해당카페글 미리보기
골뱅이(1개), 햄(250g), 대파(20cm) 선택 재료 오이(⅓개), 소면(100g) 양념장 설탕(1)+식초(1.5)+물엿(1)+고추장(2)+ 다진 마늘(0.3)+참기름(1)+참깨(1) 골뱅이햄무침 만드는 법 (총 6단계) 1. 통조림 골뱅이는 체에 밭쳐 물기를 제거해 한입 크기로...
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※ 알아두면 편리한 생활상식 2024.08.09해당카페글 미리보기
아삭한 맛도 살리고 비타민C의 손실을 최소화 할 수 있습니다 25...고기 냄새 없애는 방법 고기를 재울때나 양념할때 계피가루를...수 있습니다... 26..풋 매실인지 먹어도 되는 매실인지 구분법 풋매실을 구별하는 가장 쉬운 방법은 매실을 칼로 잘라보는...
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황태포찜 만드는 법 2024.08.08해당카페글 미리보기
찜 만드는 법을 소개합니다. 황태의 효능도 한번 알아볼까요? 황태는 고단백 다이어트 식품이랍니다. 고단백식품으로 이뇨작용과 노화방지에 탁월하다고 하네요 자고로 요즘 여름이 다가와 다이어트에 더욱 관심이 가지고 있는데 이 친구로 원기회복과...
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고소하고 진한 계란 노른자장 만들기 2024.08.08해당카페글 미리보기
먹으면, 고추장 비빔밥과는 또 다른 깊은 맛을 느낄 수 있습니다. 4. 고기 요리에 곁들여 노른자장은 고기 요리와도 잘...만들기 마무리 노른자장은 간단한 재료와 손쉬운 조리법으로 집에서 쉽게 만들 수 있는 밑반찬입니다. 계란 노른자의 고소함과...
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짭짤하고 구수한 강된장 만들기 2024.08.07해당카페글 미리보기
비빔밥에 강된장을 넣고 잘 비벼 먹으면, 고추장 비빔밥과는 또 다른 깊은 맛을 느낄 수 있습니다. 강된장은 다양한 요리에...식탁을 풍성하게 만들어보세요. 오늘 소개해드린 강된장 만드는 방법과 활용법이 여러분의 요리에 도움이 되길 바랍니다...
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집에서 간단하게 만드는 참치마요비빔밥 레시피 2024.08.07해당카페글 미리보기
따라 고추장을 더 추가하거나 참기름을 더 넣어 풍미를 조절할 수 있습니다. 참치마요비빔밥의 영양 참치마요비빔밥은 단순히...칼로리가 높을 수 있지만, 적당량을 사용하면 고소한 맛을 더해줍니다. 다양한 채소들은 비타민과 미네랄을 제공해줍니다...
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집에서 간편하게 만드는 볶음고추장 레시피 2024.08.07해당카페글 미리보기
고추장 만드는 방법을 알아보겠습니다. 볶음고추장 재료 준비 재료: - 고추장 1컵 - 양파 1개 (다진 것) - 다진 마늘 2큰술 - 다진 생강 1작은술 - 간장 2큰술 - 설탕 2큰술 - 올리고당 2큰술 - 참기름 1큰술 - 식용유 2큰술 - 물 1/2컵 - 깨 약간 볶음...
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간단하고 맛있는 닭꼬치 양념소스 만들기 2024.08.07해당카페글 미리보기
오늘은 간단하면서도 맛있는 '닭꼬치 양념소스' 만드는 법을 소개해드리려고 합니다. 닭꼬치는 바비큐 파티나 캠핑, 혹은 간단한 저녁 식사로도 인기가 많은 메뉴인데요, 이 닭꼬치의 맛을 한층 더 업그레이드해줄 양념소스 레시피를 준비했습니다. 그럼...
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설탕세롤 부과하자 2024.08.07해당카페글 미리보기
소금, 고추장을 버리고 식단을 구성하여 먹고 있다. 몸이 맑아지고 피부도 깨끗해지는 기분이다. 일단 대소변이 좀 더 깨끗해지는 것을 느낀다. 식탁에 앉으면 야채, 단백질 위주로 프롤로그로 먹고, 주음식(탄수화물)을 먹고, 애필로그로 드립커피(나는...
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마음까지 따뜻하게 해주는 국물요리 2024.08.06해당카페글 미리보기
산란기라 맛이 떨어지므로 늦겨울에서 초봄까지 즐기는 것이 좋다. 홍합은 허약체질이나 빈혈, 식은땀, 현기증에 처방될 정도로 영양식으로 좋다. 미역국에 넣어 시원한 국물을 내기도 하고, 쇠고기와 함께 간장에 양념하여 조려도 맛있다. 마른 홍합가루...