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=>2024.7.25.합평: 맨발 걷기, 남강에 흐르는 단심(문장옥) 2024.07.16해당카페글 미리보기
맨발 걷기 효재 문장옥 겨울 雪山을 맨발로 오르는 남자를 TV 프로그램에서 본적이 있었다. 겨울이 아니더라도 산길엔 돌과 나무...이유를 모르더라도 따라 하고픈 호기심마저 생겼다. 그런데 최근 당뇨와 고지혈증이 있다던 남편 친구가 1년간 맨발로...
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맨발걷기 2024.07.12해당카페글 미리보기
크서 콩팥이 부어있고 염증도 심해서 치료부터 하고 수술을 하란다 참난감하다 남들은 온갖 병이 다 낫는다는데 나는 왜 맨발걷기가 아주 소용이없는지 그저 안타깝다 혈압이나 당뇨는 좋아지긴 했지만 다른건 별로 모르겠다 맨발걷기가 만통치약은 아닌듯...
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치매,알츠하이머, 파킨슨병, 루게릭병은 뇌에 문제가 생겨 나타나는 증상 이다 2024.07.11해당카페글 미리보기
가능하다면 맨발 걷기 운동을 적극 추천 한다, 하지만 개인의 몸 상태에 따라 선택하고 무리하게 시도하지 않아야 한다, 그리고 약간의 근력 운동도 필요하다, 나이가 들면서 근육도 쇠퇴를 하기 때문에 무리하지 않는 범위내에서 적당한 근력 운동을...
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맨발걷기 2024.07.11해당카페글 미리보기
본인이 해야... 최근에 맨발 걷기 열풍이 뜨겁다. 지자체마다 황톳길 등 맨발길 조성에 나서고 있다. 맨발 걷기는 혈압과 심장에 좋고, 체중 감소와 당뇨에 효과가 있으며, 염증과 스트레스를 완화하고 수면의 질을 높인다고 알려져 있다. 서울, 김포...
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7방 김연숙A 2코디 2024.07.09해당카페글 미리보기
바라며 모든 것을 견디느니라 <기도제목> 1. 김연숙 *날마다 말씀과 기도로 성령충만 영육강건케 하소서. *당뇨와 녹내장, 고지혈증 운동과 맨발걷기, 식이요법 잘 병행하여 건강한 몸으로 끝까지 사명감당케 하소서 *선교사님 위로 사역에 헌신할 수...
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제679회 주말걷기 후기 (4) - 류연수 / '24/07/08 2024.07.08해당카페글 미리보기
어싱(Earthing)’이라는 기사가 나왔기에 인용해 본다. 맨발 걷기가 지압에 따른 혈액순환 등 효과가 있다는 설과 의학적 효능이...처음부터 무리하면 족저근막염 등이 올 수도 있고, 당뇨환자나 발 상처가 있는 경우에는 감염의 위험이 있으니 조심해야...
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저는 또 맨발걷기 메니아입니다 2024.07.07해당카페글 미리보기
때까지 저는 할것같습니다 너무 좋으니까요 혈압은 물론이고 당뇨 고지혈증 치매 허리통증 관절염 모두 좋아집니다 심지어 암도...보시면 의심이 가실것입니다 모두다 맨발걷기 하시고 백세까지 건강하게 삽시다 맨발걷다고 죽은 사람은 우아하게 죽는답니다
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맨발걷기 초보자는 2000보 이내 '어싱(Earthing)' 2024.7.7. 중앙外 2024.07.07해당카페글 미리보기
발 고유 근육 자극, 넘어짐 방지 ● 심리적 안정감 향상, 우울증 감소 ● 발 근육 강화, 무지외반증 예방 맨발 걷기 주의할 점 ● 당뇨환자, 면역력 떨어진 사람은 금물 ● 겨울철 실외 맨발 걷기도 위험 커 ● 걷기 전후 발에 상처 있는지 체크 ● 황톳길...
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한의사 박성호, 환자들에게 맨발걷기를 처방하다 2024.07.06해당카페글 미리보기
치료하기 힘든 암, 류마티스 관절염, 녹내장, 척추관협착증, 당뇨, 우울증 등이 놀랍게도 치료가 된다는 것을 알게 됨으로써...작은 한의원을 운영하고 있지만, 한자에게 처방을 내릴 때는 맨발걷기를 처방하기에 세상에서 제일 큰 병원에서 근무하고...
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[맨발걷기 치유 시례] 유방암 등 치유 2024.07.05해당카페글 미리보기
정상화, 방문 간호 어르신도 맨발걷기 같이 해 드려 20분만 혈당량 100 내려간 놀라운 치유 - 50대 간호사 (14분) https://youtu...혈압 내리고 젊어지다 - 강보향 (8분) https://youtu.be/RFNmd4ob5eM ●신장투석, 신장4기, 당뇨합병증, 주 4회 투석, 폐...