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[道圓_ 도원대학당 강의] - 1936강 맨발 걷기 운동이 좋은 이유를 알고싶어요? 2024.08.27해당카페글 미리보기
걷기 운동이 좋은 이유를 알고싶어요? 질문] 맨발 걷기에 대한 질문 드리겠습니다. 요즘 주변에 맨발 걷기를 하시는 분이 많이 계십니다. TV 생로병사나 YouTube를 통해서도 많이 소개되고 있는데요. 맨발로 접지를 하면 지기를 받아 몸에 활성산소가 중화...
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맨발 걷기 관심 있는 분들 보세요 2024.08.14해당카페글 미리보기
Ugkx-xD0yvBsqCias0nZDRh4BDOcMG9UBQj7?si=rm4FTjUcMWWrL_Yz KBS 생로병사의 비밀님의 게시물 KBS <생로병사의 비밀>에서 "맨발 걷기 프로젝트" 참가자를 모집합니다. ‘맨발 걷기’를 통해 우리 몸에 일어나는 변화(체지방량, 콜레스테롤, 염증...
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아라비아 숫자(Arabia數字) 2024.08.12해당카페글 미리보기
것이라는 의미이다. 싯다르타는 명상을 통해 생로병사와 희로애락의 진리를 얻고자 보리수 나무 밑에서 좌선을 시작했다. 그는...무니"를 한자로 쓴 것이다. 석가모니는 샤카 족 출신의 성자라는 뜻이다. 맨발걷기(接地)를 할 때도 명상을 하면서 맨발...
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20회 카페문학상 작품 2024.08.10해당카페글 미리보기
법칙 〈생로병사〉 누구도 피해 갈 수 없는, 부부도 피해 갈 수 없었는지…. 인생 말년의 삶을 오긋하게 채워가던 부부를 갈라놓은 것은 세월의 흐름이었다. 남편은 건강이 나빠져서 요양병원으로 갔다고 하고 아내는 홀로 몇 년간 집을 지키다 아들네 집...
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황톳길을 함께 걷는 삶 2024.07.30해당카페글 미리보기
황토 맨발 걷기에 온 힘을 다한다. 어느 날 갑자기 누군가 죽었다는 이야기를 들으면 걱정될 때가 있다. 한 치 앞도 모르는 남은 인생을 어떻게, 무엇을 하면서 살아야 할지…. 황토는 자연에서 얻을 수 있는 재료이며, 사용 후에도 자연으로 돌아갈 수...
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1년 후에 오세요. 2024.07.26해당카페글 미리보기
안 좋았을 겁니다. 6개월 전 진단 후 지금까지 운동을 매일 했습니다. 기왕 하는 운동이니, TV에서 생로병사의 비밀 맨발의 효과를 보고 맨발걷기를 했습니다. 정말 효과가 있었는지는 모르겠고, 제일 좋은건 바쁜 일상인듯 합니다. 바쁘면 걱정과 잡생각...
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(제176차) 2024년 8월10일 대전 계족산 맨발걷기 2024.07.26해당카페글 미리보기
한국인이 꼭 가봐야 할 한국관광 100선, 여행전문기자들이 뽑은 다시 찾고 싶은 여행지 33선에 선정, KBS1 생로병사의 비밀에서 대표적인 맨발걷기 장소로 소개되는 등 대한민국 최고의 휠링명소로 각광받고 있다. 산행코스 : 장동 산림욕장 주차장 - 임도...
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맨발걷기 생로병사의 비밀 어싱 2024.07.17해당카페글 미리보기
연결을 강화하고, 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미치는 '어싱' 를 경험할 수 있는 기회를 제공합니다. 오늘은 생로병사의 비밀에서 다룬 맨발 걷기의 과 어싱 에 대해 자세히 살펴보고, 실제 리뷰를 통해 맨발 걷기가 가져다주는 변화를 함께 공유하도록...
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맨발걷기 예찬 2024.07.01해당카페글 미리보기
등산과 둘레길 걷기를 가끔 하고 있다. 생로병사라는 KBS 방송프로그램을 보면 운동 중에는 걷기, 계단 오르기, 근력운동 등...전에 하고, 과일주스 안마시기 등 의사들이 권고한다. 매주 토요일이면 대모산에서 맨발 걷기 단체행사가 열린다. 세 번 참가...