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2024년 믿음 생명 여름수양회 주제 1 강 "영생하도록 솟아나는 샘물" 2024.07.01해당카페글 미리보기
많습니다. 맨발 걷기의 유익에 관한 이야기가 끊임없이 술술 나옵니다. 우리는 자신의 관심사에는 귀가 쫑긋해지고 마음이 열리고 대화를 하게 됩니다. 예수님도 이 여인의 목마름을 아시고 물과 관련하여 대화를 여셨습니다. “물을 좀 주실 수 있을까요...
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<제1147회 건강걷기> 7월4일(목) 하남 위례길 중 덕풍골숲길 2024.06.30해당카페글 미리보기
♧ 가는 날 > 7월 4일 (목) 11시 ♧ 가는 곳 > 덕풍골숲길 덕풍 전통5일장 ♧ 만나는 곳 > 5호선 검단산행 하남시청역 대합실...식당~5일장 ♧ 난이도 > 90% 울창한 숲길 흙길 그늘길 (맨발걷기 좋은 길) 약 6km 쉬엄쉬엄 약 3시간 하 ♧ 준비물 > 식수...
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맨발의 기적 - 박성태 교수 사례 - (유인호 제공) 2024.06.30해당카페글 미리보기
말씀드리면 맨발 걷기 할 때 그냥 걸으면 효과가 적습니다. 간절한 마음을 가지고 걸어야 됩니다. 그냥 멍하니 걸으면 효과가 잘 안 나타납니다. 이왕 걸으시려면 어떤 땅이 제일 좋으냐? 마른 땅보다는 젖은 땅이 더 좋습니다. 맑은 날보다는 비 오는 날...
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인망가폐(人亡家廢) 2024.06.29해당카페글 미리보기
있는 곳에서 만족감을 느끼는 것은 영토본능이 있기 때문이다. 영토를 지키며 영토를 잘 가꾸는 것이 지금 내가 해야 할 일이다. 감사함과 행복으로 가는 길은 지름길도 없으며, 일상의 현실은 슬쩍 비켜가지도 않는다. 우리는 다만 이 순간 지금 그리고...
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울릉도 순례 #4 2024.06.28해당카페글 미리보기
진 곳에 차를 주차하고 걷기 시작하려 할 때, 주인장이 한마디 하신다. "그 복장으로는 성인봉 못갑니데이~우습게 알면 안됩니데이~알봉으로 올라가시소~" 순례자가 "저번에 알봉을 갔으니 신령수도 만나고, 성인봉으로 가요." 하며, 성인봉으로 향한다...
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김돈구 선생님 추억 쌓기 여행 이야기 원고 정리했습니다 2024.06.28해당카페글 미리보기
쉬고 걷기를 반복하며 숙소로 돌아오니 동생이 돌아와 있다. “골프장 갔다 왔어?” “아뇨. 동명항에요.” “거긴 왜?” “새벽 4시에 잠이 깨는 바람에 새벽에 들어오는 배로부터 대게를 사 러 갔다가 들어오는 배도 없고 어쩌다 들어 온 한 척의 배에는...
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미 서부여행 8 / 할리우드와 요새미티 국립공원 2024.06.28해당카페글 미리보기
딱 좋은 곳이라 많은 스튜디오가 차려졌다고 ...... 이곳이 바로 유명한 요새미티폭포다. 높이가 729미터이다. 강수량이 부족하고 사방이 온통 사막뿐인 서부에서 이렇게 많은 물이 콸콸 쏟아지는 폭포와 밀림이 있는 자연이 미국인들에겐 너무도 환상적인...
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제 26장 이독제독(以毒制毒), 이적공적(以敵攻敵) 2024.06.27해당카페글 미리보기
하며 걷기도 했다. 군웅들은 모두 침중한 안색으로 아무도 말을 하지 않았다. 모두가 조금 전의 대혈전을 생각하며 내심 치를 떨고 있었다. 그들은 인공(人工)으로 축조된 통로를 지나며 결국 똑같은 생각을 하기에 이르렀다. '이 동굴만 벗어나면 수라궁...
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서울 서초구 우면산무장애숲길 여행. 2024.06.27해당카페글 미리보기
아니지만 맨발 걷기를 할 수 있을 정도로 길이 좋았다. 상당히 높은 고개를 넘어갔으나 길이 좋아서 걸을 만했다. 중간에 사당역...안내 표시가 있어서 우면산성뒤골이라는 돌비석이 있는 곳에서 남태령역 방향 좌측으로 가서 남태령역에서 지하철로 귀가...
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영남선비들의 꿈이 밴 벼슬길 -, 문경 새재[鳥嶺]! 2024.06.27해당카페글 미리보기
왠지 좋은 일이 생길 것도 같습니다. 새재는 영남은 물론 호남선비들까지 장원급제를 꿈꾸며 넘나들던 애환(哀歡)서린 고갯길이었습니다. 한반도 서남쪽 끝 진도(珍島)에서 부르던 ‘진도아리랑’의 사설(辭說) 첫 대목에 등장할 정도로 사연도 많습니다...