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7월 30일 제천요양원 밥상 2024.07.30해당카페글 미리보기
미역국, 김구이, 버섯들깨나물, 배추김치, 채소달걀찜 (오전간식) 요구르트 (점심식단) 잡곡밥, 시금치국, 머위대나물, 배추김치, 청경채무침, 코다리무조림 (오후간식) 복숭아 (저녁식단) 잡곡밥, 맑은김칫국, 연근조림, 비름나물볶음, 배추김치, 돼지...
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모든 생명 무성한 긴비 기간을 지나며 2024.07.30해당카페글 미리보기
데친 머위대 껍질을 벗겨 살짝 말려 된장에 박아둔다. 난 된장을 켜켜이 묻힌다. 달디 단 마늘쪽볶음. 지역 농부에게서도 사고, 언니네텃밭에서도 와서 자주 해먹었다. 들깻순 나물은 언제 먹어도 향긋하고 순하다. 꼬마 새송이 버섯이 있길래 같이 채썰어...
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7월 3주 식단입니다~*^^* 2024.07.20해당카페글 미리보기
오전간식: 수박 점심: 수수밥, 부추된장국, 닭살양파볶음, 머위대나물, 깍두기 오후간식: 가래떡, 매실차 7월 17일(수) 오전간식...19일(금) 오전간식: 방울토마토 점심: 차조밥, 콩나물냉국, 오징어볶음,도라지오이무침, 배추김치 오후간식: 참기름막국수
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
점심:머위줄기 깨국탕, 도미찜, 해초무침, 오이반달초무침, 깍두기 저녁:브로콜리 된장국, 섭산적, 양배추찜, 상치양파 파채겉절이, 나박김치 ▲6일 아침:연두부탕, 참다랭이구이, 깻잎, 샐러리초절이, 포기김치 점심:시금치 된장국, 한우사태찜, 메밀묵...
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머위먹으면 좋은점 머위나물 머위잎 뿌리 대 꽃 까지 다 먹을 수 있죠 2024.07.17해당카페글 미리보기
절여 장아찌로 만들기도 합니다. 차: 뿌리를 말려 차로 우려 마실 수 있습니다. 3. 맛있는 머위 요리법 3.1. 머위나물 무침 asianrecipesathome.com 재료: 머위 잎과 줄기 500g 소금 1큰술 마늘 2쪽 들깨 2큰술 참기름 1큰술 고춧가루 1/2큰술 설탕 1/2큰...
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머위대볶음 머위대 나물 손질법 머위줄기나물 요리. 2024.07.17해당카페글 미리보기
물기를 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 머위대 나물에 참기름, 간장, 들깨가루, 다진 마늘, 소금, 후추 등을 넣고 버무려 완성합니다. 머위줄기나물 요리는 머위대 줄기를 이용한 다양한 요리를 말합니다. 머위대 줄기는 볶음, 나물, 무침 등 다양...
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봄나물 머위대나물 무침 맛있게 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
봄의 선물, 머위대나물 무침 맛있게 만들기! 와송 과 까지 알아보자! 봄의 대표적인 산나물인 머위나물은 독특한 향과 쓴맛이 일품인데요, 오늘은 머위대나물 무침을 맛있게 만드는 방법과 와송의 과 까지 함께 알아보겠습니다! 1. 머위대나물 무침 레시피...
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머위대나물 무침 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
봄의 선물, 머위대나물 무침 만들기! 와송 효능과 함께 맛보는 건강 머신러너 여러분, 안녕하세요! 오늘은 봄철 대표 산나물인 '머위대'를 활용한 간단하고 맛있는 머위대나물 무침 레시피를 소개하려 합니다. 1. 머위대나물 무침 재료 머위대 500g 소금 1...
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머위 , 머위대 알아보니까 2024.07.17해당카페글 미리보기
1.5 면역력 강화 머위에는 비타민 C와 같은 면역력 강화에 도움이 되는 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역력이 강화...2. 봄철 건강을 위한 머위 레시피 2.1 머위나물 무침 .10000recipe.com 머위나물 무침 재료: 머위 300g 마늘 2쪽 고춧가루 1...
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머위심기 머위대 옮겨 심는 방법, 머위 심는시기 &수확시기, 머위 먹는법 및 머위키우기(머위재배) 알아볼까요 2024.07.17해당카페글 미리보기
수확을 시작했습니다. 머위는 키우기가 비교적 쉽고 병충해에도 강한 편이라 초보자라도 쉽게 재배할 수 있었습니다. 머위는 쌈이나 나물무침으로 먹는 것을 가장 좋아합니다. 또한, 된장국이나 맑은 국물에 넣어 끓여 먹으면 시원하고 맛있는 국물을 즐길...