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7월 13일 식단 2024.07.15해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 오므라이스 잡곡밥 점심간식 커스타드+요구르트 저녁간식 우유 조개살미역국 느타리버섯국 배추된장국 돼지고기피망볶음 함박조림 닭볶음 메밀묵/양념장 김치 실곤약마요무침 김치 참외 김치 사진
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저희는 매월 7일17/27일 월 3회 도정합니다~ (양념젓갈 서비스 일시중지~♡) 2024.07.07해당카페글 미리보기
메밀묵가루/엿질금/메밀부침가루/ 볶음통참깨/검정보리차/옥수수차/결명자차/ 우엉차/연근차/등과 미곡과 그밖의 곡식에도 이와 같은 선도유지제를 동봉하여 보내드립니다~ 자세한 내용은 문자주시면 다시 인사드릴께요 ~ 저희에게 떡을 정기배송으로 요청...
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무채나물볶음 무나물 볶음 대보름 나물 종류 나물반찬 2024.07.06해당카페글 미리보기
좋은 일이 많이 일어난다는 믿음이 있습니다. 대보름 나물 종류 무채나물 시래기나물 오이무침 도라지무침 취나물 쑥갓무침 고사리무침 蕨菜무침 메밀묵 콩나물무침 대보름 나물 .10000recipe.com post.naver.com .snakorea.com 4. 나물반찬 나물반찬은...
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7월 5일 건강밥상 2024.07.05해당카페글 미리보기
백미밥 버섯된장국5.6 돈육불고기5.6.10 김가루도토리묵무침5.6 배추김치9 알레르기 유발물질 : ①달걀 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기⑰오징어 ⑱조개류 (굴...
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2024년 7월 15일 ~ 2024년 7월 21일 2024.07.04해당카페글 미리보기
김 메밀소바/소떡소떡 인삼황기닭백숙 바른목장요쿠르트 수박 화 7/16 흑미밥 /콩나물국 비엔나야채복음 스크램블에그 치즈/김치...볶음/김치 찰현미밥/김치찌개 오리훈제/계란말이 골뱅이양배추무침 방울토마토 수 7/17 콩밥/들깨미역국 베이컨버섯볶음...
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6월 넷째주 식자재 2024.06.23해당카페글 미리보기
대파/도토리묵1판,신김치(수영),김,오이6개 당근,고구마,야콘(콜라비)참외,두부 /머윗대, 들깨가루,파 /토마,가지, 양파 한살림...구이 쫄면야채버무리 순두부국 비빔당면 김자반 방아된장찌개 연근구이 양상추버무리 바지락미역국 오이무침 버섯탕수 재료...
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6월 4주 식단 2024.06.21해당카페글 미리보기
3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣 <아침간식> 6/24(월) 25(화) 26(수) 27(목) 28(금) 아침 간식 볶은 콩 볶은...
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심학산 등산 후기/ 시=안개꽃 2024.06.18해당카페글 미리보기
땀을 식혔다. 다시 발길을 돌려 하산을 시작하기 전에 또 다시 허기를 달래는 간식시간.... 돌곳이 꽃마을에 도착하여 메밀묵무침에 막걸리와 된장찌개 앞에 놓고 권배의 잔 마주치고 돌아가며 세월이야기 꽃피웠지요.... 돌아오는 길에 통일 염원 가득...
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강원도 영월 1박2일 (6/13~6/14) 2024.06.17해당카페글 미리보기
속에서 자연의 대작가가 빚어낸 신비한 작품인 요선암 돌개구멍도 보고 역시 백반기행에 나온 주천묵집에서 도토리 묵밥과 묵무침으로 아침 해결했슴다.. 영월 서부시장에서 일미 닭강정과 미탄집에서 메밀전병과 부추전 포장후 슬픈 유적지 청령포(조선...
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[2024.6.7~9.도사곡계곡 후기] 자꾸 반하게 하는 친구들 2024.06.09해당카페글 미리보기
만들고. 메밀전을 사오고...비오는날은 텐트 사이에 커다란 타프로 지붕을 만들고 온갓 빈대떡을 부쳐먹는것이 국룰인가? 개개인이 각자의 시간을 갖고있을때. 깜짝손님이 방문했다. 삼척에 살고있는 장미농장과 그 남편이 커다란 수박 2통을 들고...